Тренинг саморазвития что это

Содержание

Тренинг саморазвития что это

Что такое тренинг самореализации в нашем центре? Это психологический тренинг, направленный на личностный рост участников. Иногда его еще называют «тренинг психологического роста», «тренинг саморазвития». Курсы саморазвития, которые проходят дистанционно, помогают участникам поддерживать достигнутые на тренинге результаты. Помимо основательной работы над своими способностями, ресурсами и целями, Вы получите интеллектуальный отдых: на занятии Ваш ум постоянно занят работой, но вместе с тем, она настолько непохожа на все, что Вы делаете обычно, что достигается эффект отключения от проблем. Не можете сейчас уехать в экзотические страны? Наши тренинги позволят Вам отдохнуть на выходных относительно недорого. Если Вы не знаете, как выбрать тренинг – позвоните нам или закажите звонок – и мы с удовольствием подберем для Вас наиболее подходящую программу.

Ожидания работодателя от сотрудника

Афоризмы от З.Фрейда

***
«Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.»

Вам будет интересно  Духовность – что это такое простыми словами

***
«В определенном смысле то, что мы называем счастьем случается в результате (предпочтительно непредвиденного) удовлетворения длительное время сдерживаемых потребностей.»

***
«Душевные перемены не происходят слишком быстро, разве что в революциях (психозах).»

Особенности самоактуализации личности во взрослом возрасте

Психологические факторы преодоления кризиса середины жизни

Что такое интеллект? (психологический словарь)

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИНГОВ НА МАРТ — АВГУСТ 2017г.

Длится
Название тренинга

Как проходят тренинги

Занятия проводятся в группе 12 — 15 чел., что позволяет осуществлять индивидуальный подход к каждому участнику и уделять должное время отработке навыка, контролю за правильным выполнением упражнений. Тренинги насыщены играми, позволяют совмещать серьезную работу над собой с приятным времяпрепровождением.

Большинство наших тренингов длятся 3 дня: пятница — с 19.00 до 22.00 — знакомство с группой и погружение в тему тренинга; суббота и воскресение — с 11.00 до 19.00 — основная часть тренинга. Перерыв на обед — 1 час.

ЗАПИСЬ НА ТРЕНИНГИ осуществляется по e-mail: startoo@list.ru. В теме обозначьте название тренинга и дату проведения. В письме укажите краткую информацию о себе и контактный телефон. Мы перезвоним Вам и ответим на все Ваши вопросы!

Содержание тренинга «Ресурсы для самореализации»

Итак, Вы хотите перемен. Вы твердо решили, что не хотите больше ждать милости судьбы и готовы приложить всевозможные усилия на пути реализации своих способностей и стремлений.

Поздравляем Вас, Вы на верном пути!

При этом, как любой человек, хоть раз начинавший новую жизнь с понедельника, Вы предчувствуете, что на этом пути Вам встретятся препятствия. Возможно, в вашем опыте есть случаи, когда Вам не удавалось перебороть свои привычки, когда окружающие люди не поддерживали Вас, когда первоначальный запал быстро сходил на нет. Вы хотите, чтобы в этот раз это Вас не остановило?

Вам будет интересно  Что для меня важно это саморазвитие

Тогда добро пожаловать на тренинг «Ресурсы для самореализации”!

Содержание тренинга «Достижение целей и самореализация»

Желание видеть свою жизнь стабильной и предсказуемой – вполне нормально. Однако именно оно чаще всего снижает предприимчивость, творческие силы и веру в себя. Постепенно человек привыкает довольствоваться тем, что есть, забывая о своих истинных потребностях и целях. Нереализованность потребностей, целей, способностей часто является причиной возрастных кризисов, а также снижает удовлетворенность жизнью, даже на фоне внешнего благополучия.

На этом тренинге завершается раскрытие тем, затронутых программой «Ресурсы для самореализации». Он позволяет уточнить поставленные ранее цели с учетом полученных результатов. Тренинг поможет Вам не только обрести вдохновляющие и эффективные цели, но и построить осмысленный план их достижения, а также вооружит Вас умениями, которые помогут его реализовать.

Особое место в программе занимает тема готовности к переходу на следующий уровень в достижении самореализации. Вы откроете новые возможности реализации своего потенциала и наметите шаги по их использованию.

Основную часть тренинга занимают практические задания и обмен опытом участниками.

Содержание тренинга «Всегда готов! (Как противостоять стрессу и утомлению)»

В здоровом теле — здоровый дух! Чаще всего мы слышим этот лозунг в связи со спортом. Однако актуален он и при работе с эмоциональными состояниями. На этом тренинге Вы узнаете, как создать основу для прекрасного самочувствия, как «зарядить свои батареи на все 100%»!

Тренинг рассчитан как на тех, кто хочет получить быстрый результат, так и на тех, кто готов продолжать занятия дома. Вы получите знания о современных методах релаксации и активизации энергии, среди которых сможете выбрать те, которые подходят именно Вам.

Основная ценность тренинга заключается в отработке навыков, которые уже завтра Вы сможете использовать для управления своим эмоциональным состоянием.

Вам будет интересно  Проект программы саморазвития профессиональных компетенций. статья на тему

Содержание тренинга «Самопрезентация: как освоить язык тела»

Каждый день мы встречаемся со множеством незнакомых людей. Порой нас не слишком заботит, что думают о нас посторонние. Но что делать в ситуациях, когда первое впечатление влияет на успех?

Иногда в работе или в личной жизни есть всего одна встреча, от которой зависит, произойдут ли последующие.

Как я выгляжу?

Какое первое впечатление произвожу?

Как можно его улучшить?

Ответы на эти вопросы Вы найдете здесь.

Содержание тренинга «Тело – источник радости» (продвинутый уровень)

Тренинг представляет собой продвинутый уровень работы с телом.

Больше эмоций, больше контакта, больше затраченной и полученной энергии!

Приглашаются участники тренингов

Приходите, будет горячо!

Содержание тренинга «Нестандартное мышление: искусство быть собой»

Образ жизни современного человека оставляет мало места для творчества, фантазии, мечты. А ведь именно из них во многом состоит наша человеческая сущность.

Повторяя привычный круг дел, исполняя многочисленные обязанности, человек постепенно может прийти к выводу о том, что он является лишь пассивным исполнителем чужой воли. Но это не так. В каждом из нас скрыта мощная творческая сила, способная ЗАМЕТНО изменить нашу жизнь, сделать нас ее творцами, ощутить ее более полной и насыщенной.

Творчество связано не только с искусством, а представляет собой создание нового вообще, без чего невозможен прогресс ни в одном деле. Тренинг предназначен для тех, кто хочет успеха там, где другие еще не пытались .

Источник https://startoo.ru/Treningi.html

Источник

Источник

Источник

Author: mag

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *