Рубрика: Тренировки для мужчин
Выбираем перчатки для турника, фитнеса, кроссфита и других тренировок
Выбираем перчатки для турника, фитнеса, кроссфита и других тренировок Экипировка влияет на результативность тренировочного процесса. Спортивная одежда и обувь помогают…
Комплекс тренировок для похудения в тренажерном зале (для мужчин); специфика и подготовка
Комплекс тренировок для похудения в тренажерном зале (для мужчин) – специфика и подготовка Предлагаемая программа похудения в зале для мужчин…
Лечение сосудистой импотенции
Лечение сосудистой импотенции Сосудистая импотенция – это эректильное расстройство, обусловленное сбоями в артериальном кровотоке малого таза. Болезнь развивается на фоне…
Тренировки для похудения и тонуса тела без инвентаря (для мужчин): план на 3 дня
Тренировки для похудения и тонуса тела без инвентаря (для мужчин): план на 3 дня Круговая тренировка для мужчин в домашних…
Упражнения для увеличения члена; рекомендации по правильному выполнению
Упражнения для увеличения члена — рекомендации по правильному выполнению Молодые люди, недовольные габаритами детородного органа, пробуют упражнения для увеличения члена….
Как стоит организовать занятия плаванием в бассейне
Как стоит организовать занятия плаванием в бассейне Плавание можно считать одним из древнейших видов спорта, с которыми человек был знаком…
Мужские лосины: для спорта, танцев, тренировок
Мужские лосины: для спорта, танцев, тренировок В настоящее время лосины считаются, преимущественно, женской одеждой. А между тем, первыми появились именно…
Как выбрать одежду мужчине
Как выбрать одежду мужчине Какой тип телосложения считается наиболее привлекательным? Приведу пять основных типов: треугольник, перевернутый треугольник, прямоугольник, овал, трапеция….
Базовый комплекс упражнений для мужчин на массу и силу
Базовый комплекс упражнений для мужчин на массу и силу Этот комплекс я решил назвать «базовым» потому, что он подойдёт довольно…
Программа тренировок в тренажерном зале
Программа тренировок в тренажерном зале Новичкам занятия в зале могут показаться скучными, монотонными и слишком тяжелыми, но уже после недели…
Эффективные упражнения для увеличения пениса
Эффективные упражнения для увеличения пениса Самый быстрый и радикальный способ увеличить мужское достоинство – хирургическая операция. Он показан далеко не…
Беговые кроссовки Nike: обзор всей коллекции 2021
Беговые кроссовки Nike: обзор всей коллекции 2021 Сейчас мало кто знает, но основатели Nike начинали в 1963 году с продажи…
Как правильно питаться при тренировках
Как правильно питаться при тренировках Ходить в спортзал можно для поддержания крепкого здоровья, похудения или наращивания мышечной массы. Но без…
Особенности мужской одежды для фитнеса
Особенности мужской одежды для фитнеса Слово «фитнес» произошло от английского словосочетания «to fit» — быть в хорошей форме. В спорте…
10 моделей лучшего мужского термобелья для холодной погоды: отличия, какое купить, цена, отзывы
10 моделей лучшего мужского термобелья для холодной погоды: отличия, какое купить, цена, отзывы Сегодня в магазинах и торговых центрах представлено…
Как накачать идеальный пресс мужчине в домашних условиях
Как накачать идеальный пресс мужчине в домашних условиях Лет 8 назад я вдохновился идеей накачать идеальный пресс до кубиков и…
Упражнения табата — альтернатива тяжелым и скучным кардиотренировкам
Упражнения табата — альтернатива тяжелым и скучным кардиотренировкам Интерес к продолжительным и довольно скучным кардио-тренировкам постепенно угасает. Монотонные упражнения для…
Лучшее время для тренировок
Лучшее время для тренировок Правильно выбранное время для занятий физической активностью позволяет достичь максимально высоких результатов. Если оно неподходящее, эффективность…
Как грамотно составить программу тренировок
Как грамотно составить программу тренировок Тема нашей сегодняшней статьи, это, как составлять самостоятельно индивидуальную тренировочную программу. Знать это просто необходимо,…
День ног настоящего мужчины: Зачем и как — Om Activ
День ног настоящего мужчины: Зачем и как — Om Activ Мужчины, как правило, жмут от груди килограмм 60, не меньше….