День: 29.11.2021
Тренировка грудных мышц на массу. Как накачать объемные грудные мышцы
Грудные мышцы условно деляться на три зоны: верх, середина и низ. В бодибилдинге для тренировки мышц груди используют различные упражнения, которые делятся…
Программа тренировок на грудь на 8 недель в тренажерном зале для мужчин, чтобы накачать грудные мышцы на массу
Давайте поговорим об убийственном тренинге ваших грудных. В течение следующих двух месяцев вы шокируете ваши пекторальные мышцы этой программой и…
Упражнения на плечи с собственным весом: как накачать плечи дома без гантелей, штанг и железа
В этой статье я покажу самую эффективную тренировку для формирования больших, широких, сильных дельт и дам комплекс упражнений на плечи…
Как привить ребенку любовь к книге?
Смартфоны, компьютеры и планшеты, обилие мультфильмов — всё это отвлекает детей не только от чтения книг, но и заменяет многим даже…
Как старое окружение может повлиять на новое мышление?
Прежде всего — нужна смелость. Например, думать иначе. Иногда элементарно страшно. Даже чтобы читать книги с непривычными мыслями — и то нужна…
Электромобиль Porsche Taycan GTS: в России от 9.770.000 руб.
«Заряженная» версия модели была представлена недавно на автосалоне Лос-Анджелесе. Porsche Taycan GTS имеет полный привод и оснащается двумя электомоторами, которые…
Lada Granta с «автоматом» исчезла из продажи
Осенью дилеры перестали принимать заказы на автомобили с автоматической трансмиссией. В январе 2022 года автомобили Lada Granta с классическим четырехдиапазонным…
Обновлённый Subaru Forester 2022: в России от 2.909.000 руб.
На этой неделе стартовал приём заказов на кроссовер у российских дилеров. У Subaru Forester 2022 модельного года новая головная оптика,…
Dodge Charger R/T 5,7 HEMI отзывы владельцев, технические характеристики, фото
Мечта детства, лет 10 мечтал о 6 поколении Чарджера, но так вышло, что взял 7 поколения, да еще и рестайл….
Скидки для путешественников из РФ предоставляет в рамках «Черной пятницы» Trip.com
Международное туристическое агентство Trip.com начинает свою распродажу «Черная пятница» со скидками для российских путешественников. С 22 по 29 ноября пользователи сайта Trip.com, бронирующие…
Toko Token (TKO) проведет саммит The Kripto Odyssey 2021
Вслед за успешным саммитом Total Kripto Overview (T.K.O) 2021, в котором в виртуальном режиме приняли участие свыше 37 тыс. человек…
Премию Worldwide Whisky Producer Trophy получил Kavalan
Тайваньская компания по производству алкогольных напитков Kavalan в третий раз завоевала премию Worldwide Whisky Producer Trophy Международного конкурса и спиртных…
Moody’s подтвердило рейтинги Московского Кредитного Банка и банка «Авангард»
Рейтинговое агентство Moody’s Investors Service подтвердило Московскому Кредитному Банку базовую и скорректированную базовую оценки кредитоспособности на уровне «b2», а долгосрочные…
Новые ставки по ипотеке Альфа-Банка, ВТБ, »Открытия» и другие изменения за неделю
Некоторые банки на текущей неделе запустили новые ипотечные продукты и скорректировали условия по действующим. Разберемся в нововведениях. Альфа-Банк повысил ставки…
«Уралхим» сообщил о получении контроля над советом директоров «Тольяттиазота»
«Уралхим» Дмитрия Мазепина сообщил о получении контроля над советом директоров ПАО «Тольяттиазот». «По итогам состоявшегося ВОСА ( внеочередное собрание акционеров…
В ВТБ считают, что чистая прибыль банка по МСФО в 2021 году не превысит 400 миллиардов рублей
ВТБ из-за продажи ритейлера «Магнит» не будет пересматривать свою цель по чистой прибыли по МСФО на 2021 год; она не перевалит за 400 миллиардов рублей, хотя…
Банк России хочет ужесточить регулирование выдачи займов микрофинансовыми организациями
Банк России прорабатывает ужесточение регулирования выдачи микрофинансовыми организациями небольших займов — до 10 тысяч рублей, а также ссуд закредитованным россиянам, говорится в обзоре финансовой…
Почти 70% трудоспособных россиян увязли в кредитах
Почти 70% реально работающих россиян в трудоспособном возрасте являются должниками банков. Об этом в интервью РИА Новости сообщил президент Национальной…
Валюта ЮАР обвалилась на новостях о новом штамме Covid
Резкое падение обменного курса южноафриканского ранда произошло в пятницу в середине дня на финансовом рынке Йоханнесбурга в связи с опасениями…
Кремль призвал россиян не беспокоиться из-за вывоза капитала из страны
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков не видит причин для беспокойства на данный момент из-за оттока капиталов из России, поскольку основы…
