Компрессионные лосины: назначение, виды, особенности выбора

Содержание

Компрессионные лосины: назначение, виды, особенности выбора

В современном мире вещи становятся все более функциональными. Появляются модели одежды, которые используются в лечении и профилактике заболеваний, а также, повышают результативность спортивных тренировок.

Такой одеждой являются компрессионные лосины. Это специально разработанные модели, которые оказывают давление на определенные области ног.

Зачем нужны?

Компрессионные лосины – это модели, которые предназначены, в первую очередь, для спорта. Профессиональные спортсмены во время тренировок испытывают сильнейшие нагрузки, поэтому основная «задача» изделий – это предотвращение травм, уменьшение нагрузки на сосуды и исключение возникновения судорог. Лосины оказывают давление на нижнюю часть ног, благодаря чему обеспечивается нормальное кровообращение в нижних конечностях и существенно снижается нагрузка на стенки вен.

Однако компрессионные лосины нужны не только профессиональным спортсменам. Такая одежда будет полезной и для тех людей, которые занимаются спортом «для здоровья». Особенно рекомендуется такая одежда для бега, так как именно этот вид физической нагрузки максимально нагружает ноги.

Компрессионные лосины могут потребоваться и людям, которые далеки от спорта. Такая модель одежды может быть рекомендована к ношению при варикозе. Это коварное заболевание проявляется изменениями в сосудах. Стенки вен утрачивают свою нормальную эластичность и не могут обеспечить нормальное движение крови по направлению к сердцу. При этом кровь начинает застаиваться в венах, а это еще больше усугубляет ситуацию, так как стенки сосудов начинают растягиваться, все больше утрачивая тонус.

Специальная одежда оказывает давление на нижнюю часть ног, что стимулирует движение крови и помогает восстановить эластичность сосудистых стенок.

Особенно часто варикозное расширение вен развивается у женщин в период беременности. Объясняется это физиологическими причинами. Растущая матка все сильнее пережимает нижнюю полую вену, и кровь циркулирует медленнее, чем обычно. Поэтому компрессионные лосины могут быть рекомендованы и для беременных.

Беременным женщинам стоит покупать этот вид лосин только по рекомендации специалиста.

Чем могут помочь?

Разберемся, какое воздействие могут оказать компрессионные лосины. Правильно подобранные модели:

  • сдавливают сосуды в нижней части ног, из-за чего кровь не может застаиваться в них;
  • снимают часть нагрузки на сосуды и мышцы при беге и других физических нагрузках;
  • стимулируя кровообращение, компрессионная одежда снижает риск образования тромбов;
  • стимулирует движение лимфы, что способствует устранению отеков;

  • предотвращает возникновение судорог в мышцах;
  • способствует лучшему снабжению тканей кислородом;
  • стимулирует выведение молочной кислоты, образующейся в мышцах во время нагрузок
  • снижает риск получения травмы в виде растяжения мышц и связок;

Кроме того, качественные компрессионные лосины:

  • отлично пропускают воздух, то есть, не позволяют развиваться парниковому эффекту;
  • быстро отводят влагу от тела, то есть хорошо впитывают пот и моментально сохнут;
  • обеспечивают оптимальный теплообмен, кожа под такими лосинами будет сухой и прохладной.

Однако, несмотря на явную пользу, компрессионные лосины нельзя носить постоянно. Эту одежду желательно покупать по рекомендации специалиста.

Разновидности

Все виды компрессионных лосин можно разделить на две большие группы:

  • модели для спорта, причем зоны сдавливания и уровень компрессии должны выбираться в зависимости от типа нагрузки;
  • модели лечебные, их используют для профилактики и лечения заболеваний сосудов нижних конечностей.

Лечебные модели отличаются степенью компрессии, выпускается четыре варианта лосин:

  • Для профилактики. Этот вариант можно приобрести для фитнеса или других любительских занятий спортом. Подобную модель врач может порекомендовать носить беременной женщине.
  • Для леченияс низким уровнем компрессии. Этот вариант назначается на начальной стадии поражения вен.

  • Лечебные со средним уровнем давления. Применяются в случаях достаточно серьезных поражений сосудистой системы
  • Лечебные с высоким уровнем давления. Подобные изделия реализуются исключительно по рецепту, используются при травмах и других серьезных состояниях.

Без рекомендации врача можно приобретать только лосины с минимальным уровнем компрессии, используемые для профилактики.

Все остальные варианты разрешено носить только после консультации флеболога.

Как выбирать?

Как правильно выбрать спортивные лосины с компрессией? К выбору нужно отнестись внимательно, иначе, вместо пользы для здоровья можно получить существенный вред. Если имеются проблемы с венами, то для начала нужно посетить врача-флеболога, так как в этом случае, только специалист может определить необходимый уровень компрессии.

Здоровым людям для спортивных занятий стоит приобретать модели с минимальным уровнем давления. Очень важно правильно подобрать размер. Если лосины будут больше, чем требуется, то лосины будут просто облегать ногу, не оказывая нужного давления. Но гораздо опаснее носить компрессионные изделия, которые малы.

Чрезмерное передавливание может привести к возникновению проблем с сердцем и сосудами.

Важным моментом является оценка качества швов. Модели должны быть либо бесшовными, либо иметь плоские швы. В противном случае, швы будут натирать кожу.

Обратите внимание и на пояс лосин. Он должен быть эластичным и достаточно широким. Пояс ни в коем случае не должен «стискивать бока» или как-то мешать свободным движениям.

Выбор цвета следует осуществлять на свой вкус. Если это лечебные модели, которые нужно носить на протяжении всего дня, то лучше отдать предпочтение нейтральной расцветке. Идеальным выбором станут черные или серые лосины, так как в этом случае, не придется испытывать трудности с подбором цвета других элементов ансамбля.

Спортивные модели могут быть, как нейтральными, так и яркими. Популярны черные лосины с цветными вставками.

Перед покупкой очень желательна примерка. Спортивные лосины имеют разную глубину посадки, и только при примерке можно понять, какой вариант наиболее удобный. Надев лосины, обязательно выполните несколько движений – поприседайте, сделайте махи ногами. Лосины ни в коем случае не должны сползать или как-то иначе мешать движениям.

Как правильно носить?

Лечебная компрессионная одежда надевается утром, желательно, до того как встать с постели. Носить спортивные компрессионные лосины можно только во время тренировки. Закончив заниматься, нужно сразу же переодеться.

Надевать компрессионные лосины не так-то просто. Натягивать их нужно аккуратно, постепенно, растягивая штанину по ноге.

Стирать компрессионные лосины нужно после каждого использования. Им требуется бережная стирка при температуре не более 40 градусов. Применяют для стирки нейтральные моющие средства. Не применяйте отбеливатели и кондиционеры, они могут разрушить эластичные волокна. Запрещено выкручивать лосины, сушить нужно в горизонтальном положении.

Компрессионные лосины могут принести пользу, если их правильно использовать. Перед покупкой этой одежды, желательно, проконсультироваться с врачом.

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

Сегодня много молодых людей, которые не представляют свою жизнь без активного образа жизни, спорта. Занимаясь бегом, фитнесом, силовыми упражнениями, хочется выглядеть красиво, стильно. В этом вам помогут современные компании, занимающиеся пошивом спортивной одежды, в частности компрессионных леггинсов. Наиболее известны из них несколько торговых марок.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Спортивные леггинсы Адидас

Фирменные лосины от Адидас созданы дизайнерами для спорта. Высокое качество ткани подарит телу комфорт. Широкий ассортимент оттенков позволит подобрать брюки под ваш характер, возраст, настроение. Леггинсы Адидас имеют особый крой, позволяющие скрыть недостатки телосложения, подчеркнув достоинства фигуры. Брендовая вещица отличается качеством, но и немаленькой ценой.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Леггинсы от demix

Торговая марка demix также имеет целую линию компрессионной одежды. Лосины с эффектом компрессии изготовлены из высокого качества материала. Фирма, изготавливая спортивные модели штанов, использует секретную технологию MOVI-tex. Она обеспечивает эффективный влагоотвод во время интенсивных тренировок. Тело остается сухим, а мышцы максимально разогретыми. Все модели имеют плоские швы, не натирающие кожу. Облегающий крой, эластичный трикотаж обеспечивают идеальную посадку. К тому же ценовая политика у компании очень приятная потребителю.

Вам будет интересно  Набор мышечной массы для девушек

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Компрессионные леггинсы от фирмы Nike

Nike power – настоящий гигант по производству спортивной одежды, обуви. С 1972 года он не уступает своих лидирующих позиций на мировом рынке. Компрессионная линия одежды Nike отличается высшим качеством. Изделия, изготовленные из трикотажной ткани, сохранят вашу кожу сухой. Широкий пояс обеспечит надежную посадку. Компрессионные вставки поддержат мышцы ног, улучшив кровоток.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Лосины женские от Puma

Бренд спортивной одежды Puma известен и популярен уже не один десяток лет. Все потому, что компания следит за качеством производимой продукции. Многофункциональные брендовые леггинсы подойдут для активного отдыха, интенсивных тренировок. Покупая лосины торгового знака Puma, можно не беспокоиться за их долговечность. Специальная технология Dry cell способствует быстрому удалению лишней влаги. Поэтому красивые, качественные и комфортные леггинсы можно носить в любую погоду, применяя для различного вида физической активности.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Леггинсы Odlo sliq

Компания Odlo sliq специализируется на спортивной одежде сравнительно недавно. Сегодня фирма завоевала себе мировое имя, всеобщее признание. Спортивная линия по производству компрессионных моделей занимает в производственной мощности Odlo sliq особую нишу.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Леггинсы с эффектом компрессии помогут вам раскрыть весь спортивный потенциал. Специальные вставки позволят поддержать мышцы там, где это необходимо, функциональные подкладки вовремя отведут влагу, обеспечат оптимальную терморегуляцию. Леггинсы торговой марки Odlo изготавливаются из материала высокой прочности, эластичности. Изделие идеально садится по фигуре, обтягивающий крой подчеркнет стройность, грацию.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Профессиональным спортсменам и просто любителям спорта, активного отдыха нужно обязательно присмотреться к компрессионным моделям леггинсов. Сдавливающие их свойства несут очевидную пользу здоровью ног. Этот факт подтвержден спортсменами, врачами. Однако помните, данная одежда специализированная, использовать ее следует сугубо по назначению.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Будьте здоровы, красивы! Успехов вам в достижении спортивных результатов!

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

В чем особенность лосин

Леггинсы (лосины) – это изделие из трикотажа, которое начинается в области щиколотки и заканчивается на талии. Далеко не каждому пациенту подходят лосины, они бесполезны при поражении вен ступней. В таком случае рекомендовано выбирать компрессионные носки или гольфы.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Главное преимущество лосин заключается в том, что они изготавливаются из плотной ткани, в полной мере способны заменить повседневную одежду. В лосинах можно выйти на улицу, заниматься спортом, гулять. Некоторые бренды изготавливают лосины, предназначенные именно для фитнеса, коррекции фигуры или бега.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Благодаря сдавливанию конечностей компрессионные леггинсы при варикозе не позволяют подкожно-жировой клетчатке разрастаться, защищают мышцы от травмы, поддерживают вены. Изделие снижает давление на ноги, предупреждает чрезмерное расширение сосудов, образование тромбов и застой крови. Они помогают снять интенсивность болевого синдрома, тяжесть в конечностях.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Леггинсы рекомендованы для людей, кто заметил первые симптомы заболевания. Если началась стадия сосудистых звездочек, лосины дополнительно поддержат вены. Изделие следует носить пациентам, имеющим предрасположенность к варикозной болезни:

  1. водители;
  2. продавцы;
  3. беременные женщины;
  4. профессиональные спортсмены.

Существуют и противопоказания, лосины не следует носить при серьезных кожных заболеваниях, поражении ног при сахарном диабете, атеросклерозе сосудов, тромбофлебите, открытых повреждениях, язвах на ногах.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Что это за лосины

Свое название компрессионные брюки получили от физического термина компрессия, которым обозначают давление и сжатие. Действие их заключается в фиксировании кровеносных сосудов, благодаря чему они не меняют свою форму и корректно исполняют свою функцию. Без таких лосин для спорта кровь от ног медленнее поднимается вверх и проходит сквозь клапаны, преодолевая притяжение, из-за чего возникают отеки и даже тромбоз конечностей. Таким образом, одежда сжимает ноги и сосуды, облегчая работу кровеносной системы, снимая усталость и предотвращая некоторые болезни ног.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины будут полезны всем женщинам без исключения, независимо от вида спортивных тренировок – бега, прыжков, фитнеса, езды на велосипеде и пр. Они могут помочь при проблемах со здоровьем, например, при варикозе. Современная легкая промышленность выпускает и специальные штаны с эффектом компрессии для беременных, ножки которых испытывают повышенные нагрузки с постоянным увеличением животика.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Спортивные компрессионные штаны изготовляются из специальных, а не обычных тканей и имеют особенный покрой. Материалы выбираются таким образом, чтобы они не раздражали кожу, препятствовали скоплению бактерий, пропускали воздух. Степень сжатия одежды бывает разной (от единицы до четверки), поэтому при выборе лучше посоветоваться с врачом и с тренером, особенно если имеются заболевания.

Как выбрать

Лечебный трикотаж можно приобрести в аптеках, ортопедических салонах по рецепту от врача. Доктор оценивает состояние здоровья пациента, определяет степень тяжести болезни. Самостоятельно выбирать такое белье в терапевтических целях нежелательно.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Компрессионные леггинсы могут быть нескольких классов. Первый класс отличается минимальным давлением на ноги – 23 мм рт. ст. Изделия назначаются для профилактики и лечения ранних стадий варикоза, когда только начали появляться сосудистые звездочки, тяжесть и усталость в ногах незначительная.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Белье второго класса сдавливает ногу на 33 мм рт. ст., оно показано при варикозной болезни средней тяжести, тромбофлебите. Третий класс изделий характеризуется повышенным сдавливанием (45 мм рт. ст.), рекомендован при сложном, интенсивном течении заболевания.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Леггинсы четвертого класса компрессии (50 мм рт. ст.) применяются для устранения застоя жидкости в межклеточном пространстве. Его используют в случае:

  • осложненного варикоза;
  • лимфостаза;
  • выпадения венозных узлов.

Для определения оптимального размера необходимо сделать соответствующие замеры. Делают измерение объема нижней и верхней части голени, длину ног, обхват бедер, окружность талии, длину ноги от колена до щиколотки.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Производители компрессионного белья предоставляют специальные таблицы для определения размера трикотажа. В точке продажи специалисты помогут подобрать необходимый размер.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Цена изделий довольно высокая, зависит от ряда факторов. По этой причине разумно делать покупку обдуманно. Но не стоит покупать трикотаж сомнительного качества на рынках, в интернете или супермаркетах.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Противоварикозный трикотаж изготавливают из разных материалов или их комбинаций:

p, blockquote 33,0,1,0,0 —>

Белье пропускает воздух, не вызывает аллергических реакций, абсолютно безопасно для здоровья. Летом рекомендован прозрачный трикотаж, его можно носить с босоножками.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Бренды

Но если есть желание выбрать необычные модели, стоит обратить внимание на дизайнерские легинсы для фитнеса. Такие модели есть в коллекциях самых популярных брендов спортивной одежды – Адидас, Найк, Рибок, Пума

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Так, компания Адидас предлагает, как строгие черно-белые, так и цветные легинсы для фитнеса с необычным принтом. Это могут быть фантазийные узоры, модные анималистические расцветки, рисунки с 3D эффектом.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

В коллекции бренда Найк представлены, как классические нейтральные расцветки, так и весьма оригинальные принты. Оригинально выглядят спортивные модели легинсов в стиле милитари, причем, камуфляж может быть достаточно ярким – розовым, синим, красным. Очень милый вариант – спортивные легинсы от Найк с «вязаным» узором.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Весьма необычные модели спортивных легинсов предлагает бренд Dali. Это модели с психоделическими графическими орнаментами, а также спортивные облегающие брюки с прозрачными вставками.

Вам будет интересно  Фитнес тренировки для девушек

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Женские лосины для спорта

Профессиональные фитнес-инструкторы, тренеры рекомендуют этот предмет гардероба не случайно:

  • женские лосины для занятий спортом очень удобны, они позволяют свободно двигаться, выполнять всевозможные упражнения, бегать, прыгать;
  • они способны равномерно или определенным образом распределять нагрузку на ягодицы, бедра, икры;
  • этот вид одежды представлен как в облегченном, так и в утепленном варианте – первый подходит для лета и зала, второй – для зимы.
  • утягивающие спортивные лосины помогают девушкам чувствовать себя более уверенно на пробежке или в качалке.

Только на первый взгляд выбрать хорошую одежду для спорта легко. Если вы планируете заниматься серьезно, то к ее приобретению нужно отнестись со всей ответственностью. Ассортимент в этой нише приличный — купить можно лосины для спорта, выполненные из разных тканей, с сетчатыми вставками или без них, с карманами, уплотненным поясом всевозможных цветов. Все зависит от предпочтений, от вида, серьезности тренировок.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора
Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора
Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины для спорта

Такие изделия незаменимы как для начинающих спортсменок, так и для профессионалок. Женские компрессионные лосины для спорта выполняют несколько функций:

  1. Предупреждение травматизма — основное их назначение. Скелет, сухожилия, связки испытывают немалое напряжение. Стягивающая одежда работает в качестве каркаса, оберегает тело от ненужных травм.
  2. Регулирование кровоснабжения — немаловажная роль данного изделия. Оно не дает венам и капиллярам увеличиваться, не допускает их расширения.

Благодаря лосинам для спорта с компрессионным эффектом, не уменьшается польза от тренировки, но устраняется чрезмерная нагрузка на опорно-двигательную систему, на сердце, сосуды. Стягивание способствует быстрому выведению молочной кислоты из мышц, насыщению их кислородом. И после длительной физической активности тело не будет болеть, организм отблагодарит вас за заботу отличным самочувствием. Компрессионные вещи могут использоваться беременными женщинами – интересное положение – не повод запускать фигуру и отказываться от бережного, щадящего ухода за ней.

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора
Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора
Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

Спортивные лосины с высокой талией

Подобная вещь отменно подчеркивает изгибы женской фигуры. Лосины для занятий спортом такого кроя подтягивают ягодицы, формируют осанку. Они придают силуэту не только идеальные формы, правильно подобранные лосины для спорта позитивно влияют на качество, скорость выполнения упражнений. Высокая талия не мешает выполнять глубокие наклоны, качать пресс, она не давит на живот, поддерживает его. Эта модель, которую можно носить и с короткими маечками, и с удлиненными футболками, великолепно подходит для барышень, стремящихся преподнести свою фигуру в выгодном свете.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора
Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора
Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Особенности и преимущества

Компрессионное белье выполнено из очень плотного и эластичного материала. Его основной задачей является сдавливание ноги таким образом, чтобы сосуды приняли свою нормальную форму. Это приводит к таким положительным изменениям:

  • снимается нагрузка с вен, имеющих патологические изменения, в результате снижаются и болевые ощущения;
  • в несколько раз снижается риск появления тромбов, что может привести к закупориванию сосудов;
  • если в компрессионном белье заниматься спортом, то заметно снижается частота сердцебиения, мышцы восстанавливаются намного быстрее, а на следующий день после тренировок мышечные боли практически отсутствуют.

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Несмотря на такие замечательные характеристики компрессионного белья, нужно помнить, что оно является в первую очередь лечебным

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

Поэтому использовать его необходимо осторожно. Прежде чем приобретать компрессионные леггинсы или носки, лучше всего проконсультироваться с врачом или личным тренером

p, blockquote 52,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 53,0,0,0,0 —>

Стильные лосины с компрессией

Компрессионные лосины не влияют на эффективность тренировок и их результаты (сбросить больше килограммов, только одев их, не удастся), но зато они защищают ноги от травм. Также они уменьшают боль в конечностях, способствуют легкому и быстрому восстановлению.

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 55,0,0,0,0 —>

В продаже можно найти очень разные модели лосин для фитнеса с эффектом компрессии

p, blockquote 56,0,0,0,0 —>

Помимо потребительских характеристик прекрасная половина человечества обращает внимание на дизайн и качество изделий. Эксперты советуют не экономить на такой одежде, а выбирать продукцию от известных брендов.
Некоторые производители обманывают покупателей, выдавая за компрессионную одежду термобелье

p, blockquote 57,0,0,0,0 —>

Даже самое качественное термобелье не обладает минимальным сжатием, поэтому будьте внимательны!

p, blockquote 58,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 59,0,0,0,0 —>

Такие марки, как Nike, Adidas не нуждаются в представлении и давно имеют репутацию производителей лучших вещей для спорта, в том числе и компрессионных, для профессионалов и любителей. Компании Venum и Fixgear хорошо известны в профессиональных кругах, их компрессионака стоит немало, но новичкам она и не нужна. Отменным качеством, доступностью и стильным внешним видом отличаются изделия Hayabusa, которые заслуженно получают самые восторженные отзывы. К числу качественных, но демократичных брендов относят производителей компрессионных штанов RDX, Tatami, BadBoy.

p, blockquote 60,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 61,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 62,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 63,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 64,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 65,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 66,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 67,1,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 68,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 69,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 70,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 71,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 72,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 73,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 74,0,0,0,0 —>

Советы по выбору

В магазинах представлен огромный ассортимент спортивной одежды, поэтому выбрать легинсы для фитнеса бывает непросто

p, blockquote 75,0,0,0,0 —>

Разберемся, на какие моменты нужно обращать особое внимание

p, blockquote 76,0,0,0,0 —>

Размер

Очень важно приобрести одежду по размеру. Если вы купите спортивные легинсы для фитнеса, которые вам малы, то большой пользы от занятий не будет

p, blockquote 77,0,0,0,0 —>

Тесная одежда сдавливает тело, мешая нормальному кровообращению. Кроме того, вы рискуете, что в момент выполнения упражнений нитки не выдержат и изделие лопнет по шву, поставив вас в крайне неудобное положение.

p, blockquote 78,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 79,0,0,0,0 —>

Как правило, девушки стараются натянуть на себя легинсы меньшего размера в надежде, что их тело будет выглядеть более стройным. Но эти надежды не оправдываются. Напротив, ткань на таких брючках будет собираться в некрасивые складки и чрезмерно обтягивать тело, выставляя напоказ целлюлит и прочие недостатки.

p, blockquote 80,0,0,0,0 —>

Посадка

Если вы намерены действительно заниматься спортом, а не просто покрасоваться в спортивной форме, то вам необходимо выбрать легинсы с высокой талией. Модели с заниженной посадкой крайне неудобны. Во-первых, они будут постоянно сползать, и вы будете озабочены не тем, насколько правильно выполняются упражнения, а тем, как бы не потерять брюки во время приседаний или наклонов.

p, blockquote 81,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 82,0,0,0,0 —>

Во-вторых, модели с заниженной талией выставляют напоказ все складочки на талии, поэтому, если ваша фигура неидеальна, лучше избегать этого варианта.

p, blockquote 83,0,0,0,0 —>

Легинсы с завышенной талией указанных недостатков лишены. Наличие широкого пояса обеспечивает дополнительную поддержку мышцам пресса. Кроме того, модели с высокой посадкой удачно маскируют имеющиеся недостатки – выступающий животик, лишние складочки и пр.

p, blockquote 84,0,0,0,0 —>

Важная деталь спортивных моделей – пояс. Не покупайте модели с кулиской, внутри которой вставлена резинка. Резинка будет неизбежно скатываться при движении, что причинит массу неудобство во время занятий.

p, blockquote 85,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 86,0,0,0,0 —>

Намного удобнее вариант с широким эластичным поясом, который плотно прилегает, но не сдавливает тело.

p, blockquote 87,0,0,0,0 —>

Длина

Модели для занятий спортом могут иметь классическую длину – до щиколотки или быть укороченными. Какой вариант выбрать? Это зависит от личных предпочтений и от вида спорта, которым планируется заниматься. Так, для занятий в зале подойдут и короткие модели, а вот для пробежек в парке лучше подобрать классический вариант.

p, blockquote 88,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 89,0,0,0,0 —>

Вам будет интересно  Кроссовки Nike для спорта и жизни

Удобное решение – легинсы, имеющие перемычку на концах штанин. Эта перемычка используется для фиксации штанины на ступне. Варианты без перемычки, как правило, имеют на краях штанин эластичные манжеты. Это предотвращает сползание штанин при выполнении различных движений ногами.

p, blockquote 90,0,0,0,0 —>

В чем отличие от бинтов

Компрессионное белье в широкий обиход вошло не так давно, ранее пациенты использовали эластичные медицинские бинты, которые наматывали на нужном участке конечности. Сейчас в аптеках также можно приобрести различные утягивающие бинты и жгуты, их стоимость в несколько раз меньше, чем цена белья. Не удивительно, что некоторые отзывы настоятельно рекомендуют не тратить деньги на новинку и пользоваться дешевым, привычным вариантом – бинтами.

p, blockquote 91,0,0,0,0 —>

Но как на самом деле? Что лучше, специальное противоварикозное белье или все-таки эластичные бинты? Врачи однозначно отвечают, что делать ставку необходимо именно на белье. Объяснений в данном случае масса.

p, blockquote 92,0,0,0,0 —>

Так, компрессионные бинты необходимо научиться правильно использовать, а это выходит далеко не у каждого больного. Чересчур сдавив ногу, нарушается кровоток, при слабой компрессии эффекта не будет вообще никакого.

p, blockquote 93,0,0,0,0 —>

Другая причина, почему бинты проигрывают – это время. Леггинсы и другие виды белья можно надеть на считанные секунды, а при использовании бинтов возникают трудности:

  1. бинтовать ноги нужно дольше;
  2. в течение дня их потребуется перематывать;
  3. внешний вид эластичного бинта не позволяет носить его на улице.

Еще один плюс в сторону трикотажа против варикоза – стоимость. На первый взгляд покупка бинта экономит деньги, но это не всегда так, поскольку срок эксплуатации изделия меньше, его нужно покупать снова и снова.

p, blockquote 95,0,0,0,0 —>

Несмотря на массу положительных сторон компрессионного белья против проблем с венами, не нужно заблуждаться относительно него. Как было указано, при непонимании оказываемого воздействия и правил использования положительной динамики заболевания не происходит, и поэтому пациенты пишут отрицательные отзывы на подобную продукцию.

p, blockquote 96,0,0,0,0 —>

Нужно помнить, что только леггинсы никак не могут способствовать избавлению от патологии вен нижних конечностей. Белье не сможет стать заменой радикальным методам лечения. Трикотажные изделия всегда используют в комплексе с мерами:

  • таблетками;
  • наружными средствами;
  • лечебной физкультурой.

Дополнить ношение лосин необходимо применением кремов и мазей для ног, это позволит добиться нужного результата в более короткие сроки. Если пациент пребывает в лежачем положении, противоварикозное белье для него бесполезная вещь. Его носят для занятий спортом, ходьбы, сидения.

Важный момент – использовать леггинсы и другие подобные изделия с правильной степенью компрессии. При неправильном подборе они причиняют вред здоровью, усугубляют состояние, симптоматику болезни.

p, blockquote 99,0,0,0,0 —>

О пользе компрессионного белья от варикоза рассказано в видео в этой статье.

p, blockquote 100,0,0,1,0 —>

p, blockquote 101,0,0,0,0 —>

Показания и противопоказания к ношению леггинсов

Компрессионная одежда становится необходимой при болезнях, изменениях вен, варикозе, прочих заболеваниях кровеносных сосудов. Однако такое белье используйте только по назначению врача, так как специализированная одежда имеет определенный класс компрессии.

p, blockquote 102,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 103,0,0,0,0 —>

Леггинсы с эффектом сжатия можно носить во время занятий спортом, фитнесом. Обтягивающая, выполненная из качественного трикотажа одежда не будет растягиваться, деформироваться, а главное, обеспечит нормальную циркуляцию крови при силовых нагрузках.

p, blockquote 104,0,0,0,0 —>

В каких случаях разумно отказаться от компрессионных лосин

Несмотря на положительные качества компрессионных изделий, категорически нельзя их носить в следующих ситуациях:

  • При открытых ранах, язвах на коже.
  • При аллергическом и прочей этимологии дерматите.
  • При сердечной недостаточности, атеросклерозе, сахарном диабете.

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 106,0,0,0,0 —>

Беременным женщинам следует осторожно носить данное изделие, обязательно консультируясь с врачом. Так как одни модели могут принести пользу – производить профилактику варикоза, а другие способны нанести вред будущей маме

p, blockquote 107,0,0,0,0 —>

Предназначение компрессионных леггинсов, популярные модели

Леггинсы – это один из простых и наиболее востребованных видов компрессионной одежды. В зависимости от цели, с которой покупаются леггинсы с компрессионным эффектом, штаны имеют следующую градацию: для спорта, фитнеса, беременных, профилактики варикоза, бега, йоги и прочее. Рассмотрим самые распространенные из них.

p, blockquote 108,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 109,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины для фитнеса

Фитнес предполагает довольно динамичные, активные упражнения. Спортивная одежда должна быть удобной, облегающей, но не сковывающей движения.

p, blockquote 110,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 111,0,0,0,0 —>

Компрессионные модели для фитнеса повысят эффективность занятий. Специальные леггинсы способны защитить здоровье ваших ног, предотвратить растяжение мышц, появление болей. Выбирайте изделия подходящей степени компрессии. Оптимальная длина изделий – укороченные брюки по щиколотку. Цвет лосин радует своим разнообразием. Любая модница легко подберет себе подходящей расцветки штаны, которые можно будет с легкостью комбинировать с имеющейся в гардеробе одеждой.

p, blockquote 112,0,0,0,0 —>

Компрессионные модели для бега, спортивной ходьбы

Бег и ходьба – прекрасная альтернатива тренажерному залу. Движение — это жизнь, залог здоровья. Регулярная пробежка по утрам или вечерам подарит вам заряд бодрости, хорошее настроение, здоровое тело. Более эффективно будут проходить занятия бегом в компрессионных леггинсах. Лосины, предназначенные для бега, имеют особый крой, удобный пояс. Специальный кармашек для плеера только увеличит степень привлекательности данной модели. Главное то, что компрессионные штаны способны устранить болевые ощущения при интенсивной силовой нагрузке на ноги, поддержат оптимальную температуру тела, предотвратят растяжение связок.

p, blockquote 113,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 114,0,0,0,0 —>

Леггинсы для йоги, пилатеса

Среди молодых девушек популярность набирает йога. Сегодня йога стала не просто видом спорта, а целым искусством, помогающим сбалансировать тело и душу. Йога предусматривает много сложных упражнений, делающих акцент не на динамичном их выполнении, а на сосредоточенности. Комплекс уделяет много внимания растяжке, что тоже весьма травмоопасно при неправильном выполнении упражнений. Чтобы не ощущать усталость, переутомление, одежду для занятий следует выбирать компрессионную. Кроме того, компрессионные модели могут быть со вставками, имеющими массажный эффект. Главные особенности леггинсов для йоги – их эргономичность, удобство, практичность, долговечность.

p, blockquote 115,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 116,0,0,0,0 —>

Леггинсы для тренировок и спорта

Занятия в тренажерном зале предусматривают довольно интенсивный расход энергии, большие силовые нагрузки. Многофункциональные брюки помогут выполнять упражнения, не ощущая при этом чрезмерной усталости. Уникальные компрессионные лосины способны в меру сжимать нижние конечности, поддерживая тем самым мышцы, сохраняя энергию при их сокращении, растяжении. Эффект компрессии улучшает циркуляцию крови, уменьшает число сердечных сокращений, делая человека выносливее. Спортсмены в такой одежде чувствуют не только прилив сил, энергии, а еще и улучшение самочувствия во время усиленных занятий, тренировок.

p, blockquote 117,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 118,0,0,0,0 —>

Модельный ряд

Компрессионные леггинсы имеют различия не только по своему назначению и видам, а еще по крою, составу материала, расцветке. Разнообразный модельный ряд позволяет любому потребителю найти подходящий вариант лосин.

p, blockquote 119,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 120,0,0,0,0 —>

Лосины с высокой талией подходят девушкам с небольшим животиком. Они обладают эффектом утяжки, делая силуэт грациозным.

p, blockquote 121,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 122,0,0,0,0 —>

Лосины со специальными вставками подходят спортсменам занимающихся спортом профессионально. Вставки из более плотной ткани, характеризующиеся повышенной степенью компрессии, способны защищать от травм наиболее уязвимые места, например, колени.

p, blockquote 123,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораКомпрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 124,0,0,0,0 —>

Леггинсы со светоотражающими элементами незаменимы для девушек, осуществляющих пробежки в вечернее время суток.

p, blockquote 125,0,0,0,0 —>

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбора

p, blockquote 126,0,0,0,0 —>

Цветные или однотонные компрессионные лосины позволяют расширить круг потребителей от совсем юных спортсменок до спортивных женщин весьма солидного возраста.

p, blockquote 127,0,0,0,0 —>

Что такое компрессионные лосины

Компрессионные лосины назначение, виды, особенности выбораФлебологи и хирурги назначают своим пациентам в качестве вспомогательной терапии венозной недостаточности компрессионное белье.

p, blockquote 128,0,0,0,0 —>

Лосины от варикоза помогут на начальной стадии заболевания избежать дальнейшего его развития.

p, blockquote 129,0,0,0,0 —>

В послеоперационный период помогут быстрей восстановиться. При наличии трофических язв способствуют их скорейшему заживлению.

p, blockquote 130,0,0,0,0 —>

Ношение лосин помогает кровотоку венозной системы. Кровь из нижних конечностей должна преодолевать силы гравитации, белье помогает ей в этом.

p, blockquote 131,0,0,0,0 —>

В области щиколотки создается максимальное, 100% давление. Под коленом оно составляет уже 70%. а в области бедра — всего 40%.

p, blockquote 132,0,0,0,0 —>

Таким образом, создаются благоприятные условия для подъема крови к сердцу в ослабленных венах. Клапаны не позволяют крови возвратиться назад, и поддерживается тонус сосудов.

p, blockquote 133,0,0,0,0 —> p, blockquote 134,0,0,0,1 —>

Компрессионные лосины — это профилактическое и лечебное средство в терапии венозной недостаточности разных степеней. Также они рассматриваются как удобная одежда для спортсменов.

Источник https://glamiss.ru/bryuki-i-shorty/leginsy-i-losiny/kompressionnye-losiny-naznachenie-vidy-osobennosti-vybora/

Источник https://varikoz.com/newest/kompressionnye-losiny.html

Источник

Источник

Author: mag

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *