Упражнения для увеличения полового члена

Не секрет, что так же, как женщины переживают о своей фигуре, почти каждый мужчина волнуется по поводу размера своего полового члена. И даже утверждение: «Главное не размер, а умение» – не всегда помогает обрести спокойствие. Мужчины хотят увеличить размеры полового члена, даже, несмотря на существующий размер. Такое стремление вполне оправдано, так как по природе мужчины – самцы, которые должны во, что бы то ни стало угодить представительницам прекрасного пола.

А вот небольшие размеры полового органа превращают мужчину в скованного и неуверенного в себе мужчину и конечно, не лучшим способом отражается на качестве его жизни. Для решения проблемы небольшого размера полового члена есть множество методов: от медикаментозных препаратов до хирургического вмешательства. Однако наиболее эффективным и безопасным способом являются доступные всем упражнения для увеличения полового члена, которые можно проводить самостоятельно, в домашних условиях, подальше от любопытных глаз.

Поэтому, если вы хотите испробовать на себе этот метод увеличения мужского достоинства, рекомендуем вам прежде всего подготовить полотенце, смазку или лубрикант, а также сантиметр или линейку и блокнот, куда вы будете записывать результаты. Для этого измерьте свой половой орган и запишите размер, а потом еженедельно отмечайте прогресс.

Строение мужского пениса

Ещё со школьной статьи, на уроках анатомии мы изучали строение мужского пениса. Однако на всякий случай, напомним. Пенис состоит трёх камер: маленькая камера находится снизу, а две большие – сверху. Предназначение нижней камеры, как правило, для мочеиспускания и эякуляции, а вот две верхние камеры отвечают за эрекцию. Именно эти камеры и следует стимулировать для увеличения пениса. Поэтому, наша задача состоит в том, чтобы разрушить пещеристые тела, которые составляют верхние камеры, а уничтоженные клетки заменить новыми, которые будут образовываться в процессе увеличения пениса.

Перед тем, как проводить упражнения по увеличение пениса, необходимо взять полотенце и намочив в горячей воде. Приложить к животу, а после обернуть полотенцем пенис и подержать в течение 3-5 минут. Такое прогревание перед упражнениями просто необходимо, чтобы подготовить пенис с силовой нагрузке и увеличить приток крови. По истечении времени вытрите пенис сухим полотенцем и приступайте к упражнениям.

Упражнение № 1

Первое упражнение предназначено для растягивания мужского органа. Вам следует схватить пенис ниже основания головки, и потихоньку тянут его по направлению от себя. Благодаря этому упражнению, вы разработаете связки, которые приводят к удлинению органа.

Упражнение № 2

Второе упражнение пришло к нам из арабских стран и называется «джелк», что означает «доение». Вы уже догадались, что потребуется делать. Для выполнения упражнения воспользуйтесь смазкой и выполняйте его на органе, которые находится в расслабленном состоянии.

Упражнение № 3

Выполните массаж полового члена круговыми движениями примерно 30 раз. Это упражнение восстановит нормальное кровообращение и поможет подготовиться к завершению тренировки.

В завершение, возьмите половой орган и ослабьте захват у основания члена. Вы должны почувствовать, как кровь начнёт отливать. Кроме того, если во время тренировки вы почувствуете боль, остановите занятия и продолжите, спустя некоторое время.

Уделите себе несколько минут для занятий и будьте уверены, что ваше мужское достоинство заслуживает особого внимания.

Источник https://impotencii.net/uprazhneniya-dlya-uvelicheniya-polovogo-chlena/

Источник

Источник

Источник