Футболки мужские для тренировок в зале

Футболки мужские для тренировок в зале

Как выбрать майку для тренажерного зала мужчине

Основной критерий выбора мужской майки для тренажерного зала – ее удобство и функциональность. Одежда для занятий спортом обязана быть безопасной, не сковывать движения при выполнении упражнений, хорошо отводить пот, обеспечивать вентиляцию тела. Это в свою очередь не исключает того, что футболка должна иметь привлекательный внешний вид.

Как определить свой размер

Главным критерием выбора майки по размерным параметрам является обхват груди. Существует специальная таблица, по которой, отталкиваясь от объема грудной клетки, можно определить размер мужской майки. Для замера используется обычная измерительная лента. Например, если показатель обхвата груди составляет 100 см, футболку следует выбирать 50-го размера, для 92 см требуется изделие 46 размера и так далее.

Существуют также европейские и международные размерные характеристики, которые отличаются от отечественных. Например, привычному для нас 44-му размеру соответствует европейский 38-й, 46-му – 40-й, 60-му – 54-й. Международный стандарт предусматривает буквенное обозначение: S, M, L, XL, XXL и так далее, где каждый параметр также можно сопоставить с отечественным и европейским стандартом.

Некоторые производители мужских маек для спорта указывают еще один параметр – обхват талии. Замер выполняется по тому же принципу. Если в вашем гардеробе уже имеется любимая футболка, параметры можно посмотреть на ярлыке. Другой способ определить, каким должен быть размер майки для тренажерного зала, – сходить в ближайший магазин, примерить несколько подобных изделий и запомнить числовое обозначение, которое идеально подошло.

Рекомендуемые материалы

Материал одежды для занятий спортом должен быть легким и дышащим, быстро впитывать влагу и не менее быстро выводить пот. Отдавая предпочтение майке исключительно из натуральных тканей, вы рискуете собственным комфортом во время тренировок. Например, стопроцентный хлопок замечательно впитывает пот, но очень плохо от него «избавляется», поэтому во время интенсивных нагрузок вы с большой степенью вероятности будете носить на себе тяжелую от пота вещь. С такой одеждой о комфорте можно забыть.

Вам будет интересно  Мужская программа тренировок для похудения в тренажерном зале

Предпочтение следует отдавать синтетическим или натуральным мужским спортивным майкам с определенным процентом синтетики. Хорошее сочетание будет примерно таким: хлопок – 70-75%, полиэстер – 10-15%, эластан – 5-10%.

Особенности кроя одежды для зала

Мужская майка для фитнеса должна быть удобной и не сковывать движения. Крой – свободным, без жестких швов, которые могут натирать, вызывая раздражения на теле. Если планируется выполнять упражнения на растяжку, футболка должна хорошо тянуться. Современные мужские майки для тренажерного зала – гипоаллергенны.

Слишком свободный крой также не подходит. Свисающая снизу и по бокам майка, будет не только создавать неудобства при выполнении силовых и других упражнений, но и небезопасна. Есть риск зацепиться о снаряд и получить травму, поэтому крой футболки для мужчин должен быть в меру свободным.

Как понять, что одежда не подходит

Понять, что выбор майки сделан неудачно, можно уже после первой тренировки в тренажерном зале. Однако, чтобы до этого не доводить и не выбрасывать новую футболку, следует прислушаться к советам, приведенным выше, касательно размеров, материала и кроя одежды.

Вторым фактором, который позволит понять, подходит ли вам изделие, являются личные ощущения. Для этого во время примерки майки мужчина должен уделить достаточное количество времени имитации движений, выполняемых на тренировке в зале. Малейший дискомфорт – сигнал к тому, что футболка не подходит, и следует продолжить поиски.

Источник https://bonafide.org.ua/kak-vybrat-majku-dlya-trenazhernogo-zala-muzhchine

Источник

Источник

Источник

Author: mag

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *