Стань экстрасенсом: 5 упражнений для развития способностей к ясновидению

Полезные советы

Стать экстрасенсом (или улучшить свою интуицию настолько, чтобы развить в себе способность предвидения) – это не такая уж сложная задача, как вы думаете. Более того: это интереснейший процесс, который позволит вам познать себя, научиться жить в гармонии с миром.

Но, как и в случае с любым новым делом, развитие ясновидения потребует от вас определенного старания, времени для тренировок и, конечно же, соответствующего терпения. При соблюдении этих простых правил вы уже довольно скоро откроете в себе новые возможности, о которых раньше и мечтать не могли.

Как развить дар ясновидения: пять эффективных упражнений

Прокачайте свои экстрасенсорные способности!

Развитие своих «экстрасенсорных мышц» — это процесс, который весьма похож на физическую тренировку. При регулярных тренировках вы быстрее достигнете результата, чем, к примеру, качая мышцы живота. Помните: ни в коем случае не следует опускать руки в первые же недели занятий, и тогда у вас все получится.

Самое сложное в этом деле – это сделать первый шаг, а затем придерживаться регулярности в тренировках. Обычно новичкам тяжелее всего бывает научиться концентрироваться. Готовы справиться с этими трудностями? Тогда давайте приступим!

Практика первая: развивайте способность к визуализации

Все ясновидящие обладают сильнейшей способностью к визуализации. Исходя из этого, стоит потратить свое время, чтобы стать превосходным визуализатором. И чем чаще вы будете развивать в себе эту способность, тем легче вам будет развить ее.

Запомните: когда говорят, что ясновидящие видят, имеется в виду, что они «видят» своим внутренним зрением! Если уж совсем точно, речь идет о третьем глазе – чакре, расположенной чуть выше ваших бровей, между ними.

Другими словами, вы учитесь видеть образы, картинки и символы, фигурально выражаясь, в своей голове. Получать информацию и видеть образы возможно лишь тогда, когда ваша чакра, то есть, ваш третий глаз, открыт. Вот почему крайне важно регулярно практиковать визуализацию, способствующую открытию этой чакры.

Как правильно развивать способность к визуализации?

Необходимо ежедневно, в течение нескольких минут, визуализировать различные образы, картины и сцены c помощью своего мыслительного взора. Это очень эффективный, увлекательный и даже расслабляющий способ развития ясновидения.

Представьте, к примеру, что вы находитесь на сцене и поете вместе со своим любимым исполнителем во время концерта. Или вообразите, что вы расставляете мебель в доме своей мечты на берегу Тихого океана.

Больше похоже на мечты? Именно так. Учиться визуализации следует начинать именно с подобных сюжетов, так как вам будет их приятнее и проще представлять. Регулярно визуализируя свои мечты и другие сюжеты, вы будете способствовать открытию третьего глаза, помогая развитию способностей к ясновидению. Испытываете сложности с этим? Начните с простых вещей.

Визуализируйте цифры и яркие цвета

Закройте глаза. Представьте как можно яснее и отчетливее цифру «1» перед собой, «увидьте» ее своим внутренним взором. Постарайтесь удержать образ этой цифры в течение десяти секунд, сделайте его стабильным и четким, а затем переходите к цифре «2», «3» и так далее – до «10».

Вновь не получается представить? Возьмите кисть и яркие краски, а затем нарисуйте большую и жирную цифру «1» на бумаге. Не сдерживайте фантазию, проявите креативность. Нарисуйте единицу ярко-желтой, а затем нанесите ярко-красные полоски, или синие пятна.

После внимательно всмотритесь в продукт вашего творчества. Достаточно секунд 30-ти или около того. А затем снова закройте ваши глаза и вновь повторите упражнение по визуализации цифр. Такой подход поможет вашему мысленному оку начать визуализировать. Также для начала полезно представлять красивые цветы, предметы яркого цвета.

Развитие экстрасенсорных способностей в домашних условиях

Практика вторая: играйте в игры, связанные с ясновидением

Играли ли вы в детстве в игры, призванные развивать память человека? Если да, вам будет намного легче. Если нет – следует поработать над своей памятью. Легче всего тренировка памяти происходит именно в игровой форме – вне зависимости от того, сколько вам лет.

Дело в том, что частью этих тренировок является работа с картинками. Немаловажным моментом такой работы является ваше стремление «увидеть» соответствующую картинку своим внутренним зрением. Не стоит стараться просто угадать: ведь цель ваших занятий – развить в себе «ясное видение». Итак, какие же это игры?

Первая игра для развития ясновидения

Возьмите две идентичные колоды карт. Выберите с каждой колоды штук восемь одинаковых (это для начала): к примеру, от шестерки до восьмерки каждой масти. Смешайте выбранные карты с обеих колод вместе. Затем разложите их аккуратно рубашками вверх в четыре ряда.

Переворачивайте карты, стараясь найти совпадения (то есть, найти две шестерки пикей, две семерки треф, две шестерки червей и так далее). Для начала переворачивайте не более двух карт сразу. Карты переворачиваются обратно вне зависимости от того, нашли вы совпавшие картинки, или нет.

Ваша задача – не только запомнить, но и постараться «увидеть» внутренним взором, где лежат одинаковые по масти и значению карты. Когда 16-ти карт будет мало, вводите дополнительные карты из обеих колод, постепенно увеличивая их количество. Можно использовать также набор картинок из детской игры Memory или подобные ей с дублирующимися карточками.

Вторая игра для развития ясновидения

Вот еще одна интересная игра, которая прекрасно поможет развить «шестое чувство». Попросите вашего друга или подругу разложить на столе в абсолютно произвольном порядке десять предметов и выйдете из комнаты или отвернитесь.

Затем зайдите в комнату (или повернитесь) и внимательно посмотрите на стол – секунд десять-двадцать. Закройте глаза и постарайтесь, используя мысленный взор, представить каждый из увиденных вами предметов. Не просто вспомните, но «увидьте» каждый предмет, его место, размер, цвет.

Как развивать способности ясновидения в течение дня

Опишите каждый из предметов, вспоминая как можно больше деталей. Затем откройте глаза, вновь посмотрите на стол и проверьте, как вы справились с заданием. Эта игра, помимо прочего, заставляет вас прибегать к практике визуализации, что, несомненно, также поможет вам ее освоить.

Это же самое упражнение можно делать и самостоятельно. К примеру, если вы сидите в парке на скамейке, находитесь в новом для вас помещении, или пьете кофе в кафешке, зафиксируйте то, что находится вокруг вас в данный момент. Затем закройте глаза и постарайтесь визуализировать то, что вы только что увидели, вспоминая максимум деталей.

Третья игра для развития ясновидения

Это на редкость интересный и крайне полезный для будущего ясновидца способ развить свои способности. Однако для этого вам понадобятся так называемые карты Зенера. Речь идет о колоде карт (или, точнее говоря, карточек), состоящей из пяти повторяющихся рисунков. Рисунки простые – квадрат, звезда, крест, круг и три волнистые линии. Вы можете распечатать такие карточки на принтере.

Для этой игры вам понадобится партнер – без этого никак. Это может быть ваш друг, близкий родственник, или просто праздношатающийся знакомый, которому интересны подобного рода эксперименты.

Выша задача – смотреть на тот или иной рисунок, визуализировать его, а затем стараться посылать мысли о нем вашему визави. Задача партнера – почувствовать ваши флюиды и угадать картинку. Также следует проделать эту процедуру в обратном порядке: тогда ваш друг посылает вам сигналы, а вы пытаетесь их уловить.

Практика третья: использование кристалла для открытия третьего глаза

Для этого упражнения необходимо иметь обычный прозрачный кварцевый кристалл, которые можно приобрести в любом сувенирном магазинчике. Кристалл издревле считался атрибутом экстрасенсорики и эзотерики, так как это твердое тело обладает уникальной способностью аккумулировать разные виды энергии и преобразовывать их.

Упражнение с кристаллом является прекрасным способом, позволяющим открыть «третий глаз». Практика развития ясновидения с помощью кристалла заключается в том, что он почти всегда должен быть с вами, накапливая вашу энергию (к примеру, в минуты медитации), а затем, в необходимый момент, отдавать вам ее преобразованную часть.

Умение расслабляться – ключ к развитию экстрасенсорных способностей

Пусть вас не пугает слово «медитация». Конечно, филигранное владение данной практикой дает вам неоспоримые преимущества в деле развития экстрасенсорных способностей. Именно поэтому освоение медитации включено отдельным и важным пунктом в перечень упражнений, необходимых для развития ясновидения. Но об этом – чуть позже.

Важно понимать, что на начальном этапе (по крайней мере, на этапе взаимодействия с энергией кристалла) достаточно, пребывая в тихой и спокойной обстановке, стараться, расслабив тело, достичь хотя бы некоторой степени внутренней сосредоточенности и концентрации внимания. А кристалл вам в этом поможет.

Держите кристалл всегда под рукой

В моменты неглубокой медитации или релаксации пусть ваш кристалл будет находиться перед вашими глазами. Перед сном также имеет смысл располагать кристалл у вашего изголовья, или некоторое время всматриваться в него, стараясь избавиться от посторонних мыслей.

Полезно носить свой кристалл в кармане. Ощущая его присутствие своей рукой, вы будете постоянно помнить о своей цели – развитие способностей к ясновидению. Ощупывайте его, сделайте его своим талисманом, который поможет вам в будущем отбрасывать посторонний «шум» в виде ненужных мыслей и бесполезной информации.

Как развить сверхъестественные способности

Практика четвертая: заведите журнал сновидений

Люди с экстрасенсорными способностями часто видят очень яркие, запоминающиеся сновидения, исполненные глубокого смысла. Но существует и обратная связь: работа со своими сновидениями – это отличный способ развития способностей к ясновидению. Тем более, что это довольно приятное и неутомительное занятие.

Почему сны настолько важны для нашего дела? Потому что именно через наши сновидения мы общаемся с различными сверхъестественными сущностями, вне зависимости от того, верите вы в них или нет. Возможно, это ангелы, души умерших близких, прочие сложные для нашего понимания нематериальные субстанции.

Ведь когда мы спим, сознательная часть нашего разума отдыхает. А вот наше подсознание, напротив, активизируется, путешествуя по духовным мирам, существование которых мы игнорируем или просто отрицаем в состоянии бодрствования.

Для чего еще необходим журнал сновидений?

Время, которое мы проводим во сне, это прекрасная возможность для нашего подсознания проявить себя; совершить своеобразное астральное путешествие, связаться с астральными сущностями. Чем же еще заниматься нашему духовному началу, когда наше физическое тело отдыхает?

Итак, пусть ваш журнал для записи сновидений постоянно находится возле вашей постели, чтобы вы имели возможность записать запомнившиеся образы сразу же, как только проснулись. Через некоторое время вы научитесь выхватывать из своего сна самое важное; находить различные знаки и даже символы, записывая их в журнал.

Некоторые ясновидцы утверждают, что посредством такой практики им удавалось записывать события из своей прошлой жизни! Возможно, вы не верите в реинкарнацию, однако нет никаких сомнений, что вы столкнетесь с удивительными вещами, на которые раньше не обращали внимания (или просто забывали их).

Ведение журнала сновидений полезно и с другой точки зрения: ваши записи станут своеобразным критерием, который позволит вам проследить, как развиваются ваши способности к ясновидению. Согласитесь, нет более хорошей мотивации, чем та, которая дает вам возможность следить за собственным же прогрессом в этом вопросе.

Учитесь задавать вопросы перед сном

Как только вы почувствуете, что ваши сны – это уже нечто большее, чем просто невероятная комбинация реальных событий и фантазий (как часто говорят о снах скучные ученые мужи), переходите на следующую ступень работы со сновидениями.

Теперь, перед отходом ко сну, постарайтесь настраиваться на определенный образ (друга, близкого человека, вашего ангела хранителя), мысленно задавая ему интересующий вас вопрос. Возможно, у вас не сразу получится увидеть во сне того, кого вы хотите, и тем более получить ответ на свой вопрос.

Однако подобная практика работы со сновидениями крайне полезна для вашего подсознания и духовного «я». Просто проявите свою готовность получить необходимую информацию, продемонстрируйте свою открытость. Ответ может прийти не в явной форме, поэтому обязательно запишите сон в свой журнал для сновидений для последующего анализа.

Как стать экстрасенсом

Практика пятая: медитируйте

Подошло время одной из самых важных практик (и наиболее непростой для освоения). Но, уж если вы справляетесь с предыдущими четырьмя упражнениями, то научитесь и искусству медитации. Тем более, что это крайне важно для вас, как для человека, стремящегося развить способность к ясновидению.

Но почему же медитация так важна? Дело в том, что эта практика позволит вам очистить свой разум от лишней мишуры; она усилит внутренние вибрации, что даст вам возможность чувствовать тонкие духовные энергии нашей вселенной; научит видеть дальше рамок материального мира.

Медитация поможет открыть «третий глаз»

Медитация, как и визуализация, способна открыть ваш «третий глаз». В принципе, любые медитативные практики обостряют ваше внутреннее зрение. Некоторые довольно сложны в освоении, так как требуют от вас умения входить в особое психическое состояние, для чего необходимы длительные тренировки.

Однако чтобы встать на путь развития способностей к ясновидению, начните с простых и полезных способов медитации. Обязательно посвящайте этому процессу хотя бы несколько минут в течение каждого дня. Позже вы сами научитесь регулировать время, которое вам покажется достаточным для медитации.

Первый способ медитации: медитация с визуализацией

Расположитесь так, как вам удобно (сидя в кресле или лежа на диване). Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Почувствуйте, что ваше тело расслаблено. Как только вы осознаете, что достаточно спокойны, начните визуализировать.

На этот раз никаких цифр и ярких цветов. Предполагается, что вы научились практике визуализации на уровне знаков и символов. Представьте перед собой лицо человека (легче всего представить лицо любимого человека). Внимательно всматривайтесь в него, старайтесь «увидеть» каждую морщинку, родинку, изгиб глаз, бровей и так далее.

Второй способ медитации: научитесь открывать «третий глаз»

Устройтесь поудобнее (лежа или сидя). Подышите некоторое время глубоко и спокойно, пока ваше тело не расслабится, а мысли не станут подобны ровному потоку тихой реки. На этот раз вынесите на поверхность сознания одну главную мысль: сконцентрируйтесь на своем желании расширить свои экстрасенсорные способности.

Для этого сосредоточьте все свое внимание на чакре третьего глаза; почувствуйте тот поток энергии, который проходит через эту чакру в данный период времени. «Увидьте» волшебный нереальный небесный цвет этой точки; почувствуйте, как сияние ее усиливается, освещая самые темные уголки вашего подсознания.

Со временем вы действительно «увидите», как это сияние становится ярче, мощнее. Именно так вы поймете, что ваша способность к внутреннему зрению намного увеличилась; ваш «третий глаз» раскрывается.

Возможно, вы почувствуете легкие вибрации (даже покалывание) во лбу, чуть выше бровей. Это вполне нормальное ощущение, которое станет для вас сигналом, что вы научились управлять открытием своего «третьего глаза». Теперь вам осталось лишь усиливать свои экстрасенсорные способности.

Вы развили способность к ясновидению: как с этим жить дальше?

Спустя некоторое время, необходимое для описанных выше практик (зависит от индивидуальных способностей человека), вы поймете, что уже способны на большее, чем раньше. Однако вам будет тяжело на первых порах понимать и принимать ту информацию, которую вы будете получать свыше.

Это неудивительно – нас всю жизнь учили верить только в то, что можно потрогать своими руками; понюхать, попробовать на вкус. Однако через некоторое время вы поймете, что информация, получаемая посредством ясновидения, это результат вашей работы над собой; именно поэтому не стоит ее отвергать, как и нет смысла ей не верить.

Способность к ясновидению – дар для чистой души

Имейте в виду: «третий глаз» не открывается навечно – вы можете довольно быстро утратить способность к ясновидению, что будет весьма больно и неприятно осознавать, учитывая, как долго вы развивали ее в себе. Но чтобы пользоваться этой способностью всегда, стоит не только продолжать тренировки и совершенствовать свои навыки. Главное – использовать свое умение только для благих целей и намерений!

Уже довольно скоро, при условии добросовестного выполнения упражнений, вы поймете, насколько усилилась ваша интуиция. Продолжайте в том же духе и развивайте свои способности дальше. И самое главное – получайте от этого процесса удовольствие!

Как стать магом в реальной жизни: развитие в себе сверхспособностей

С появлением популярного шоу «Битва экстрасенсов» интерес к миру магии и мистики у населения заметно возрос. Поэтому многие задаются вопросом: «Как стать магом?» Да и действительно, как же это сделать? И реально ли подобное в принципе? Предлагаю в этой статье найти ответы по всем перечисленным вопросам.

Что такое магия?

И первое, с чего стоит начать, это выяснить само определение понятия «магия». Чем она является и какой может быть?

Магия представляет собой искусство манипулировать окружающей реальностью, используя специальные предметы, заклинания и ритуалы. За основу в магии берутся тайные знания, недоступные основной массе людей, открывающиеся лишь немногим.

Магия может различаться по своим разновидностям и быть:

• белой (или «Благотворной Магией») – в ней отсутствует эгоизм, стремление достичь власти, корыстные мотивы. Цель белой магии – делать добро как конкретным людям, так и окружающему миру в целом;
• церемониальной (тесно связана с каббалой). По утверждениям Розенкрейцеров и прочих оккультистов, церемониальная магия предполагает взаимодействие с высшими силами, а также умение управлять элементалями (сущности более низкого порядка);
• чёрной (Гоэтия). Привороты, некромантия, вызов духов мёртвых, кладбищенские обряды – это всё относится к чёрной магии. В Гоэтии эгоизм магов в их действиях поощряется.

Есть ли у меня магическая сила?

Как узнать, есть ли у вас предрасположенность к миру мистики? Свет на этот вопрос проливают многие системы: астрология, нумерология, карты Таро, руны и т.д. Все их сложно перечислить, что, впрочем, и не нужно. Ведь суть заключается в другом – даже если человек определит у себя магические задатки, как он применит их в своей жизни?

Ведь есть большое количество людей с сильной энергетикой, расположенных к мистическим действиям, которые вместо развития своего дара занимаются удовлетворением собственного эго. И по итогу не приносят никакой пользы миру.

Да и сама по себе магическая сила, если её не развивать, так и останется в состоянии «зародыша». Поэтому, если вы ощущаете в себе наличие чего-то паранормального, займитесь исследованием этого, постарайтесь выяснить природу данного явления.

На помощь в этом нелёгком процессе вам придут различные медитативные практики, трансовые состояния либо мантические системы.

Как стать магом в реальной жизни

Раньше мы уже говорили о том, что магия может быть светлой или тёмной, а также церемониальной. Теперь рассмотрим, как разделяются оккультные дисциплины по применяемым инструментам.

1. Предсказания (мантика). Категория представлена астрологией, гаданием по картам Таро, рунам и прочим мистическим атрибутам.
2. Защитная (талисманы). Важно помнить про разницу между талисманом и амулетом. Так, талисман привлекает нужные вещи, а амулет отталкивает всё плохое. К этой группе относятся и разные защитные обряды.
3. Любовная магия. Может быть как светлой (ритуалы для привлечения в свою жизнь настоящей любви, укрепление чувств в паре), так и тёмной (привороты, присушки, отвороты и т.д.)
4. Вызов духов. При таких ритуалах маг взаимодействует с более тонкими мирами, призывая к себе их обитателей.
5. Алхимия, трансформация. Здесь подразумевается духовное совершенствование.

Некоторые люди почему-то до сих пор считают, что, чтобы стать магом, нужно совершить нечто ужасное, например, принести кровавую жертву. В действительности понятие «магия» трактуется не совсем корректно, так как начинает по умолчанию ассоциироваться с чёрной магией, порчами, проклятиями и прочими жуткими вещами.

Но ведь нельзя забывать и про такой большой раздел, как «магия благополучия», «магия здоровья», которые направлены на совершенно иные результаты.

Чтобы открыть для себя мир магии, потребуется специальная подготовка. Прежде всего, следует привести в порядок свой духовный мир, освободив в нём место для новых знаний. Для этого необходимо очистить себя. В чём помогут следующие рекомендации:

• Правильный распорядок дня. Пункт может показаться странным, но на то, как мы себя чувствуем, непосредственно влияет наш биоритм. Невозможно быть наполненными силой, если вы регулярно недосыпаете или страдаете от хронического стресса.
• Полезное питание. Мы – это то, что мы едим. Для магов питание имеет большее значение, чем для обычных людей. Если питаться правильно как минимум несколько месяцев, произойдёт очищение организма от шлаков, энергия будет легко циркулировать по энергетическим каналам, что благотворно скажется на общей осознанности.
• Пост. Многие маги время от времени постятся, отказываясь от мяса, рыбы и молочных продуктов. Пост даёт дополнительное очищение и обеспечивает приток жизненных сил.

Если подойдёте к очищению со всей серьёзностью, уже через парочку месяцев будете готовы к дальнейшим практикам.

Накопление энергии

Любая магия предполагает колоссальные энергетические траты. Человек чувствует сильное истощение после обрядов, поэтому, чтобы не причинить себе вред, он должен обладать большим количеством личной энергии. Накопив достаточно жизненных сил, маг сможет совершенствовать свои умения, достигнув больших результатов.

Практики увеличения энергии

Здесь на помощь вам придёт ряд систем.

Йога. Йога является не просто комплексом физических упражнений, а имеет намного более глубокое значение. Рассказывают, что некогда могущественный господь Шива танцевал своим мистическим танцем, из которого возникла йога.

Люди, способные видеть ауру и чакры, говорят, что во время йогических асан происходит правильное распределение энергии по энергетическому телу.

Кундалини. Место расположения энергии Кундалини – основание позвоночного столба. Взаимодействуя с этим мощнейшим энергетическим потоком, реально пробудить в себе нечеловеческие способности. Но с Кундалини нужно быть осторожным, ведь она подобна огню – может согреть человека, но может и сжечь его.

Цигун. Это вариант ещё одной энергетической методики, основанной на специальных танцах.

Работа над эмоциями. Про неё ни в коем случае нельзя забывать. Ведь большая часть людей расходует свои жизненные силы налево и направо, часто на совершенно ненужные вещи (конфликты с родными, сотрудниками, агрессия, зависть, тревога и так далее). В результате энергия уходит, а общее самочувствие ухудшается. Это подобно дырявому кувшину – сколько не лей в него воды, она всё равно утечёт.

Поэтому так важно научиться контролировать свои мысли и эмоции, прекратить идти у них на поводу. Здесь очень хороший результат даёт медитативная практика. Нужно учиться отстраняться от своих мыслей и переживаний, достичь понимания, что они в действительности исходят от человеческого эго, а не души.

Конечно, вначале подобное будет представлять сложность, но с ходом времени вы научитесь отстраняться от внутреннего «эмоционального диктатора».

Работа с духами. Очень часто магам помогают духи – нередко это души их умерших предков. В античные времена верили в духов-Гениев, которые якобы приходят в наш мир и селятся рядом с человеком, давая ему знания и магические способности. Как бы там ни было, взаимодействие с сущностями является очень сложным и под силу далеко не каждому мистику.

Смещение точки сборки. В энергетическом теле человека есть центр, где соединяются все энергетические потоки. Именно из него и происходит их распределение, и мы получаем возможность видеть этот мир так, как мы его видим.

Благодаря смещению точки сборки осуществляется переключение энергетических потоков человека, он может впадать в иные состояния, даже путешествовать по другим измерениям. Правда, нужно упомянуть про опасность данного метода – использовать его можно лишь опытным магам Нагвали. Более детально о нём рассказывается в трудах Карлоса Кастанеды.

Как стать магом огня и земли?

Маг огня – это человек, умеющий вступать в контакты с разными духами. Чтобы им стать, нужно обладать высокой психической устойчивостью.

Маги земли взаимодействуют с неодушевлёнными предметами, как правило, это алхимики.

В завершение

Можно подвести итоги темы:

• Магия – удивительный мир, в котором становится возможным изменение окружающей реальности.
• Магия различается по своим видам (белая, чёрная, церемониальная) и методам воздействия (защитная, любовная, предсказательная и т.д.)
• Стать магом дано отнюдь не каждому человеку. Для этого нужно обладать нереальным упорством и огромным желанием достижения результата. А задатки магических возможностей есть у всех, просто не все об этом знают.

Напоследок видеоматериал по теме:

Источник https://www.infoniac.ru/news/Stan-ekstrasensom-5-uprazhnenii-dlya-razvitiya-sposobnostei-k-yasnovideniyu.html

Источник https://tayniymir.com/samorazvitie/kak-stat-magom.html

Источник

Источник