С чего начать развитие себя: 10 правил личностного роста

Содержание

С чего начать развитие себя: 10 правил личностного роста

Каким человеком вы видите себя в мечтах? А что вы делаете для того, чтобы стать тем самым человеком? Личностный рост — вот, что поможет превратить мечту в реальность, открыть в себе новые возможности, наполнить жизнь глубоким смыслом.

Личностный рост. Что это такое

01 (2).jpg

Личностный рост — постоянное развитие личностных качеств для повышения собственной эффективности. Развитие себя как личности включает:

  • уверенность в своих силах;
  • ответственность за все, что происходит в вашей жизни;
  • надежность;
  • позитивность;
  • открытость и т.д.

А можно сказать и так. Перед каждым человеком в жизни стоит множество различных задач, и нужно смотреть на свою личность как на инструмент, который эти задачи решает. Не соответствует инструмент классу поставленной задачи — нужно его усовершенствовать, модифицировать, приспособить под конкретную ситуацию. Вот вам и стимул к личностному росту.

Фактически это реализация вашего личностного проекта — вы ставите перед собой задачи, решение которых поможет вам стать тем, кем вы хотите, и занимаетесь их решением. Этот проект даст направление того, как изменить вашу жизнь.

Узнать все о личностном росте, развить, прокачать в себе нужные качества и улучшить показатели личностного роста можно на специальных тренингах или самостоятельно. Тренинг на развитие себя можно пройти в Академии EdPro.

Саморазвитие и личностный рост

02 (2).jpg

Саморазвитие — это часть личностного роста, и начинается оно с познания самого себя. Чтобы развиваться, важно знать свои:

  • личностные качества;
  • особенности характера;
  • сильные и слабые стороны;
  • представления о том, что приносит удовлетворение и делает счастливым;
  • цели, которые хочется достичь и т.д.

Саморазвитие и личностный рост в целом — это постоянный труд, преодоление сопротивления переменам, которое свойственно каждому человеку. Но двигаясь по этому пути вы не только развиваете свои личностные качества, в лучшую сторону меняются все показатели жизни. Вы поднимаетесь по карьерной лестнице. Достигаете финансовой независимости. Улучшаются отношения в семье. Развиваются ваши творческие способности.

Личностный рост. Как его достичь

03 (2).jpg

Личностный рост означает следующее. Вы формируете систему ценностей, осваиваете множество полезных навыков (коммуникация, самореализация, выстраивание отношений и пр.) и, изменяя себя, начинаете делать лучше мир вокруг. Мир, который меняется под вашим воздействием, сначала будет совсем маленьким. Но по мере вашего личностного роста его границы будут все больше раздвигаться.

Определить основные направления своего личностного роста можно, пройдя коуч-сессию. Прочитать о коучинге вы можете в разделе «Коучинг» на нашем сайте. Одной из возможных точек роста может стать развитие себя как педагога.

10 правил личностного роста

  1. Берегите свое время. Это самый ценный и невосполнимый ресурс нашей жизни.
  2. Тренируйте силу воли. Главный инструмент самодисциплины — прерывать привычные, но бесполезные занятия и продлевать полезные, хоть и непривычные. Этот принцип универсален и работает во всем.
  3. Встройте саморазвитие в распорядок вашего дня. Все, что дает человеку устойчивый, положительный результат, — это следствие его постоянной системной работы над собой. Сейчас проходит множество онлайн-мероприятий по личностному росту. Это может быть тренинг, вебинар, мастер-класс. Такие мероприятия проводит Академия EdPro. Узнать об актуальных событиях можно здесь.
  4. Общайтесь с интересными людьми. Окружение человека играет в его развитии огромную роль. Общение — мощный источник информации. Правильное общение дает невероятный объем знаний, мотивацию, стремление двигаться вперед и вверх.
  5. Ставьте четкие цели. При этом задумывайтесь, какой ценой они могут быть достигнуты.
  6. Выработайте принципы. Всегда непросто сделать выбор в трудной ситуации. Но если у вас есть принципы, то в любой кризисной ситуации эта система ценностей поможет вам принять верное решение.
  7. За себя ответственны только вы сами. Вы являетесь автором своей картины мира. И только вы можете ее изменить, расширить, улучшить.
  8. Занимайтесь спортом. Спорт тренирует не только ваше тело, но и волю. Регулярность физических упражнений позволит вам контролировать сложные сферы вашей жизни.
  9. Контролируйте эмоции. Умение управлять своими эмоциями и справляться с внутренними порывами — это признак зрелости человека и его главная задача.
  10. Тренируйте длинную волю — самоконтроль. Выделите время для наведения порядка на рабочем столе, в машине, в гардеробе, в своих финансах и т.п. Длинная воля включается на следующем этапе, когда этот порядок нужно поддерживать. Освоив эту область, вы сможете в дальнейшем перейти к контролю в поступках, мыслях, словах.

Личностный рост. Обучение

Хорошее подспорье на пути личностного роста — книги по развитию себя.

Важным этапом на пути развития себя может стать курс «Психологическое консультирование и коучинг», который можно закончить в Москве. Академия дополнительного образования EdPro приглашает вас пройти обучение по этой специальности и наполнить свою жизнь новым смыслом и новыми возможностями. Если вы уже работаете в этой области программа курса будет важным этапом на пути вашего развития себя как специалиста высокой квалификации.

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека. Определение личностного роста: особенности и принципы

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека. Определение личностного роста: особенности и принципы

Личностный рост и саморазвитие

Личностное развитие происходит постоянно, только человек не всегда уделяет данному вопросу внимание. Человек постоянно меняется, растет и что-то в себе развивает

Насколько полезными окажутся данные качества, уже покажут результаты, к которым человек придет. Саморазвитие способствует жизни и выживанию человека. Если человек не будет развиваться, даже в некоторой степени приспосабливаться к тем условиям жизни, которые тоже постоянно меняются, тогда он деградирует (погибнет).

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека. Определение личностного роста: особенности и принципы

Личностный рост обычно происходит под воздействием внешних обстоятельств. Другими словами, человек сталкивается с проблемами и трудностями, которые заставляют его задуматься над тем, чтобы что-то изменить в себе.

В процессе саморазвития помогут следующие инструменты:

  1. Ведение дневника, где человек записывает, что он решил в себе изменить, какие действия для своего развития совершил, каких результатов достиг, что нужно скорректировать.
  2. Запись новых идей. Ведь мозг постоянно выдает какие-то идеи, которые потом быстро забываются.
  3. Позитивное мышление, когда человек устремлен на достижение успеха, даже в ситуации его отсутствия.
  4. Объективное оценивание самого себя. Чтобы себя изменить, нужно сначала адекватно оценить, какими качествами вы обладаете и что действительно нужно сделать лучше.
  5. Общение с самим собой. Следует начать себе задавать вопросы по типу «Что нужно в себе изменить?».
  6. Резинка – техника, когда вы на запястье надеваете резинку и каждый раз ее оттягиваете, чтобы ударить себя, когда поступаете не так, как задумали, а обычным образом.
  7. Борьба со страхами и отсутствие боязни перемен.

Материал из Википедии свободной энциклопедии

Текущая
версия

(не проверялась)

Перейти к: навигация,
поиск

«Личностный
рост»

понятие психологии,
изначально было сформулировано в рамках
гуманистической концепции К.Роджерса
и А.Маслоу,
однако в настоящее время широко
используется и другими психологическими
направлениями. Представление о личностном
росте основывается на позитивном видении
изначальной природы человека и возможности
развития внутреннего потенциала. Однако
далеко не все современные психологические
концепции исходят из наличия у человека
доброй, конструктивной и саморазвивающейся
сущности, и по представлению о сущностной
природе и потенциале человека эти
концепции достаточно четко разделяются
на пять групп:

Природа человека

Смысл воспитания

Основные
представители

Помощь в
актуализации

Концепции
К.Роджерса, А.Маслоу

Помощь в выборе

Экзистенциальный
подход В.Франкла, Дж. Бюджентала

Бихевиоризм,
большинство подходов в советской
психологии

Классический
фрейдизм, представители ортодоксальной
православной психологии

Зависит от
конкретной личности и этапа развития

К
группе «доверяющих» (оптимистов) с самой
радикальной точкой зрения, утверждающей
безусловно-позитивную, добрую и
конструктивную сущность человека,
заложенную в виде потенциала, который
раскрывается при соответствующих
условиях, относятся представители школы
К.Роджерса и А.Маслоу.
В данном подходе личностный рост
естественен,
хотя может быть заторможен в случае в
случае негативного окружения и поддержан
окружением позитивным.

Вам будет интересно  Саморазвитие: с чего начать

Экзистенциальный
подход В.Франкла и Дж

Бюджентала
придерживается более осторожного
взгляда на человека, который исходит
из того, что изначально человек не
обладает сущностью, но обретает ее в
результате самосозидания, причем
позитивная актуализация не гарантирована,
но является результатом собственного
свободного и ответственного выбора
человека

Достаточно
распространена позиция (бихевиоризм
и большинство подходов в советском
психологии), согласно которой у человека
природной сущности нет, человек изначально
он представляет собой нейтральный
объект формирующих внешних влияний, от
которых и зависит обретаемая человеком
«сущность». В данном подходе о личностном
росте в точном смысле говорить
затруднительно, можно говорить скорее
о возможности личностного развития.

Классический
фрейдизм
во взгляде на природу человеку
пессимистичен, исходит из того, что
природа человека негативная — асоциальная
и деструктивнаяисточник?.
Более того, сам человек с этим справиться
не можетисточник?,
и решить эту проблему можно только с
помощью помощи психоаналитика.
Соответственно, в рамках психоанализа
понятие «личностного роста» невозможно
и не существуетисточник?.

Согласно взглядам
христианской антропологии природа
человеческого естества после грехопадения
Адама находится в извращенном состоянии,
а его «самость» есть не личностный
потенциал, но преграда между человеком
и Богом, а также и между людьми.
По православному учению, человеческая
душа не только стремится к высшему, но
и подвержена наклонности ко греху,
которая лежит не на периферии духовной
жизни, но поражает самую ее глубину,
извращая все движения духа.

В подходе Синтона
(Н.Козлов)
считается, что люди достаточно разные
и единой природы человека нет: есть люди
с позитивным потенциалом, есть с
неустойчивым, бывают люди и с негативным
потенциалом. Однако при грамотном
подходе и эффективном воспитании всегда
возможна коррекция и в дальнейшем
личностный рост.

В НЛП
понятие «личностный рост» не используется,
поскольку этот подход только моделирует
успешные технологии и принципиально
отказывается решать вопросы «что в
природе человека есть на самом деле».

5 этапов становления личности:

Бесподобное внутреннее «Я» — наше собственное видение самих себя – идеальная, по своей сути модель существования с окружающим миром и людьми. Такая практика необходима для полной активизации наших внутренних ресурсов, ведь в данном случае, лучший мотиватор — это еще не существующий идеал. Но в этом этапе, основным камнем преткновения является реакция общества – ведь оно часто ожидает от нас диаметрально противоположного

Очень важно, именно в этот момент не поддаться общему влиянию, ведь вам и только вам известна ваша цель, заветная мечта и никто не вправе отговаривать вас от нее;

Анализ и принятие своей сущности – постижения и принятия собственных недостатков и положительных граней личности – этот этап личностного развития, необходим для движения от действительного к желаемому. Однако несмотря на откровенную простоту, сам этап требует очень много внутренних сил, ведь осознать все свои недостатки весьма непросто, не говоря уже о том, чтобы их ликвидировать

Происходит оное по той причине, что еще с самого детства, мы формируемый наш образ, который зачастую состоит только из положительных качеств, отказ от него – значит отречься признать собственную и многолетнюю неправоту. Также, приятия собственной сущности – одна из важнейших ступеней к профессиональному развитию, ведь таким образом мы можем увидеть себя глазами других, что жизненно необходимо для поднятия по карьерной лестнице;

Создание собственной программы самообучения и совершенствования – составления необходимого плана работы над самим собой, его беспеременного исполнения. Направлен этот этап, главным образом на улучшения трудовых показателей, а также личностного удовлетворения собственной жизни. По своей направленности, эта стадия не так значима, как предыдущие две, но все-же необходима для личностного и профессионального развития тем, что помогает нам самостоятельно ставить цели, искать пути к их достижению, развивая умение дисциплинировать самого себя при этом просчитывая всевозможные варианты развития событий;

Применения на практике обретенных знаний и навыков – итак, мы полностью изучили не только теоретическую базу, а помимо всего прочего предполагаемые модели поведения, но все это необходимо применить на практике, ведь без оного – все останется на предыдущих этапах, а дальнейшее самопознание будет невозможным. Разумеется, в самом начале будет нелегко, но в при дальнейшем их применение, они станут естественными, что мы даже не будем раздумывать: использовать их или нет, ведь они станут частью нашей личности. Разумеется, для достижения такого результата, необходимо потратить много сил и энергии. Весь этот процесс можно сравнить с обкатом нового автомобиля – при многоразовом использовании, привыкаешь ко всем нюансам, уже не задумываешься, а просто действуешь по наитию;

Поддержание и создание новых контактов с социумом – разумеется, для профессионального, а также карьерного роста. Активная коммуникация с социумом просто необходима (если только вы не фрилансер). Но и в этом случае вовлечение других людей в свою работу дает вам дополнительную ответственность. А это не позволит вам так просто отказаться от поставленной перед собой цели, ведь иные уже внесли свой вклад в ваше личностное развитие.

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека. Определение личностного роста: особенности и принципы

Издавна, процесс общения с людьми был необходим для ориентиров жизненного направления. Мы всегда выбираем общение с теми личностями, с которыми нам будет максимально комфортно, скажем «по пути». Благодаря общению с такой референтной группой людей, у нас появляется возможность увидеть и оценить свои поступки со стороны.

В построении этих элементов профессионального и личностного развития, мы наблюдаем определенную цикличность и зависимость этих этапов друг от друга. Невозможно двигаться дальше, если не будет соблюдено хоть одно условие

Что немаловажно, каждый из этих этапов, отвечает на вопрос: с чего начать личностный и профессиональный рост? Необходимо начать с самого себя в первую очередь, а только потом уже в самом конце, полагаться на взаимопомощь окружающего общества

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека. Определение личностного роста: особенности и принципы

Механизмы личностного роста

Несмотря на то, что каждый человек является уникальным, и процесс его развития будет иметь индивидуальные особенности, в психологии были обозначены механизмы, с помощью которых происходит рост и развитие личности:

  1. Присвоение подразумевает формирование личностных качеств в тесном контакте с окружающим. В каком-то смысле, этот механизм является навязыванием человеку устоев, принятых в обществе.
  2. Обособление проявляется в нежелании субъектом принимать правила поведения и стремление выделиться из толпы. Этот механизм способствует формированию индивидуальных качеств, позволяющих обособить человека от общества. Обособление может проходить через внутреннее, то есть темперамент, черты характера или интеллект, внешнее направление, к которому относятся половая принадлежность, национальность и т.д.
  3. Идентификация является наиболее сложным механизмом личностного роста. Речь идет о попытке человека стать похожим на объект симпатии. Копирование может затрагивать физический и эмоциональный уровень.

Знание механизмов и законов развития личности позволяет составить программы обучения, используемые педагогами и психологами. Эти же законы помогают психоаналитикам в работе с пациентами.

Когда и куда пойти на тренинг личностного роста

Первичное формирование личности завершается, в среднем, к 20-25-ти годам. Разумеется, бывают и исключения, человек может практически полностью сформироваться и к 18-ти годам, и остаться психологически незрелым, склонным к внушению и не способным к анализу и принятию самостоятельных решений к 30 годам и даже старше. Тем не менее, процессы, влияющие на профессиональный и личностный рост, названные общим понятием «развитие», возможны на любом отрезке жизни и не зависят от возраста.

Единственный момент: до 20-23-х лет, стоит особенно тщательно выбирать место проведения и преподавательский состав, ибо не до конца сформированная личность может легко попасть под влияние, и вместо саморазвития увлечься копированием поведения тренера и «лидеров группы». Что не только не способствует самопознанию и личностному росту, но и чревато неудачной «примеркой чужих масок», самоуничижением и депрессией.

Впрочем, место проведения и опыт преподавателей крайне важны не только для молодежи. Психотренинг психотренингу рознь. Тренинг может оказаться, как радостным и радужным мостиком в новую перспективную жизненную реальность, так и унылой тратой времени, а то, и не дай боже, источником депрессии и душевного смятения. Если вы увидели яркую броскую рекламу «ЛУЧШИЙ ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА. » и приняли моментальное решение немедленного посещения этого, первого попавшегося тренинга, то это отнюдь не гарантия того, что вы действительно попадете на качественное мероприятие. Куда больше вероятность попадания на рекламную «замануху», на которой вам будет предложены лишь пустые призывы от некомпетентных, но пафосных «псевдо-специалистов, вместо реального личностного роста и развития. Все возможно… Поэтому грамотные люди, прежде чем принять решение о необходимости похода на определенный тренинг, для начала собирают о данном тренинге детальную информацию, потом обдумывают ее, а если возникают сомнения – ищут возможность проконсультироваться с людьми, которые обладают определенной компетентностью и опытом в данной области

Вам будет интересно  Зачем вам нужен личностный рост и саморазвитие

Чтобы не ошибиться с выбором тренинга личностного роста, следует уделить внимание таким моментам, как:

Четкому и подробному описанию основных задач и тем психотренинга, изложенным в рекламном буклете или на сайте организаторов тренинга личностного роста. Прочесть всю информацию внимательно необходимо и для того, чтобы быть уверенным, что это именно тот формат и тематика, которые вам подходят, являются актуальными и интересными.
Опыту, известности и авторитету ведущего тренинга

При этом немаловажно, если ведущий имеет соответствующее профильное образование и необходимые сертификаты.
Времени существования центра, в котором проводится тренинг личностного роста. Помимо гарантий надежности, которые обеспечивают давно существующие организации, дело не только в этом

Несмотря на то, что самые актуальные и интересные программы, как правило, предлагаются недавно открывшимися центрами, увы, скорее всего, там придется столкнуться с такими сложностями, как: любительское качество проведения, слабая организация тренинг-процесса и материальной базы, а отсюда и не очень удобные условия, и т. д.
Отзывам участников, которые уже побывали на данном тренинге. При этом следует учитывать то, что доверять стоит именно личным впечатлениям, а не тому, что «кто-то, когда-то, то ли сам, то ли кто-то из его знакомых, то ли ходил, то ли кому-то рассказал…». И, именно по той же причине, не стоит доверять многочисленным отзывам из Интернета, как чересчур восторженным, так и резко негативным (как правило, подобные пишутся на заказ самими центрами или их конкурентами).

Бегите «сверкая пятками» из тех центров, занятия в которых основаны на полном уничтожении вашей прошлой личности, с преобразованием всех участников тренинга в «унифицированных положительно заряженных роботов», чей «энергозапас» будет пополняться только в процессе прохождения все новых и новых тренингов. Грамотные и профессиональные специалисты будут помогать вам РАЗ-ВИ-ВАТЬ вашу индивидуальную личность, а не отвергать весь ваш опыт, замещая своим директивным мнением и видением.

Примеры принципов

Например, практически любой понимает, что воровать — это плохо, а быть честным хорошо. Но если провести опрос среди людей в офисе и узнать у них, воровали ли они когда-нибудь? Многие скажут «нет». Эти люди действительно так думают.

Спросите их, считают ли они себя честными. Многие ответят «да». Но при первом же удобном случае они же будут распечатывать на офисной бумаге свои личные документы и письма. Среди этих людей найдётся немало тех, кто при первом же удобном случае не купит билет на электричку или автобус. Найдутся и такие, кто не вернёт неправильно посчитанную сдачу. Такие мелочи случаются каждый день. Так правомерно ли в таких случаях говорить о честности, об отсутствии воровства?

Или другой пример. Девушка хочет выйти замуж, при этом записывается на курсы для «шикарных женщин». Где учат как раскрутить мужчину на деньги. Где учат как манипулировать, врать, как получить выгоду, выйти обманным путём замуж. Где учат разжигать сексуальное желание у мужчины, а потом этим пользоваться.

Но будет ли в таких тренингах развиваться любовь, доброта, способность понимать другого человека? И идёт ли на такой тренинг человек только с целью получения личной выгоды, или он действительно опирается на принципы добра и любви?

Опасность тренингов для личностного роста

Чуть выше было сказано, что такие занятия способны существенно ускорить процесс. Но есть и немало примеров, как тренинги личностного роста калечат психику. Такой результат происходит, если люди попадают к мошенникам, которые готовы применять самые низкие способы для получения прибыли. После подобных уроков люди выходят с уверенностью в собственной ничтожности, преодолеть которую поможет только новый курс.

Вред тренингов личного роста не всегда связан с преступной деятельностью. Дело в том, что развитие возможно только при отсутствии серьезных нарушений. Если человек находится в депрессии, то такие занятия способны только усугубить его состояние. В этом случае сначала необходимо избавиться от нездорового состояния, а потом заниматься самосовершенствованием.

Мир подчинен процессам постоянного прогресса. Человеческая жизнь тоже постоянно подвергается переменам. Если проследить всю историю человечества, то можно отметить, что современный человек уже многого достиг во всех сферах жизни, нежели он имел поначалу. Постепенно человек, который только умел мычать и бегать за животными, превратился в цивилизованную личность, которая теперь обучается ходьбе, речи, культуре, традициям и пр. Все это можно назвать личностным ростом человека. Однако современное понятие данного процесса немного отличается от исторического, что требует от личности соблюдения различных методов и посещения тренингов.

Личностным ростом называется непрерывный процесс, когда индивид стремится к своему саморазвитию и самосовершенствованию с целью улучшения себя, качества своей жизни, достижения успеха. Человек использует внешние обстоятельства как инструменты для своего развития, что является одним из смыслов человеческой жизни – постоянный рост и развитие.

Все родители желают изменить своих детей. Сначала идет воспитание, что можно назвать попытками изменить то, чего в ребенке нет, а потом – перевоспитание, то есть исправление совершенных на первом этапе ошибок. Взрослый человек уже сам занимается собственным развитием. Есть стороны, которые он в себе не меняет. Но иногда находятся такие недостатки, от которых хочется избавиться.

Почему так трудно изменить самого себя? Почему сложно заставить других измениться? Многое зависит от условий, в которых пребывает «меняющийся» человек.

Единственное условие, при котором возможно развитие, — это неудобство, дискомфорт, чувство недовольства. Не имеет значения, о ребенке или о взрослом человеке идет речь. Только дискомфорт в настоящем положении дел заставляет действовать, принимать решения, искать способы улучшения своей жизни. А там, где происходят изменения на внешнем уровне, неизбежно происходят перемены внутри человека.

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека. Определение личностного роста: особенности и принципы

Индивид часто пытается сначала изменить мир вокруг себя. Все знают, что изменения необходимо начинать . Но когда человек попадает в ситуацию вынужденных изменений, старается сначала изменить мир, других людей, обстановку и т. д. Это вполне нормальный подход. Изменения во внешней среде неизбежно приведут к изменениям внутри него самого.

Если вы хотите кого-то изменить, сделайте его жизнь неудобной в том аспекте, где он должен поменяться. Если вы хотите побудить ребенка зарабатывать, нужно перестать давать ему «карманные» деньги. Пусть ребенок кушает, одевается и живет за счет родителей. Но развлечения и отдых пусть оплачивает сам. Отсутствие денег побудит искать способ их заработка. Только здесь родители не смогут ничего контролировать: ребенок будет сам решать, как, откуда и какими способами «добывать» деньги.

В ваших силах только создать неудобства другому человеку, которые побудят его меняться. Но что, в какую сторону, какими способами и действиями он будет это совершать, уже зависит от него.

Если вы хотите измениться сами, то дискомфорт должен присутствовать в вашей жизни. Если вы уже задумались о переменах, то в вашей жизни есть что-то, чем вы недовольны. Это – хороший знак, поскольку именно он будет побуждать меняться. Теперь остается решить, что менять, что получить в результате и какими способами это осуществить. Здесь только вы сможете себя контролировать. Многие могут подумать, что они смогут дать себе «поблажку», если устанут или захотят, чтобы все получилось само собой. Вы, конечно, можете так поступить. Но знайте, что и результат получите соответствующий. А он иногда получается не такой, на который вы рассчитывали в самом начале. Если хотите прийти точно в цель, придется трудиться. Если же вы пустите все на самотек, тогда и получите то, что судьбе будет не жалко дать.

Гармонизация целей и принципов

Личностный рост нравственной личности предполагает не только развитие нравственных качеств, но и достижение своих целей без ущерба другим.

Поэтому цели и методы их достижения всегда необходимо гармонизировать между собой. С чего начинается гармонизация целей разберем на примере ниже.

Пусть человек решил открыть свой бизнес, то есть это его цель. Но при этом он должен помнить и придерживаться принципов, то что он делает это в первую очередь для людей

Важно развивать не только рекламу, но и делать свой продукт более качественным. Важно не обманывать покупателя, а стараться предложить ему действительно нужные и хорошие вещи

Важно заработать деньги, но этого нельзя делать за счёт обмана покупателей.

Если предприниматель продаёт продукты, то не надо переправлять срок годности на просроченных товарах. Если предприниматель продает одежду, то не надо наклеивать этикетки от известных производителей и торговать подделкой.

Вам будет интересно  Методическая поддержка профессионального саморазвития воспитателя дошкольного образовательного учреждения Пятаева Светлана Анатольевна

Сама идея, какой бизнес открыть, тоже должна соответствовать принципам. Сделать фирму-однодневку, которая соберёт деньги на проект, а потом исчезнет тоже бизнес. Но личностный рост, тем более, если говорить о нравственной личности, тут совершенно ни при чём.

Старайтесь в любых своих начинаниях развиваться не только обретая новые навыки, но и заботясь об улучшении своего характера и нравственности. Тогда можно стать действительно развитой личностью.

Нужны ли цели

Дав определение того, что такое личностный рост, мы отметили не только развитие человечности, но и способность достигать своих целей. Принципы помогут выбрать и достигать целей, не причиняя вреда окружающим.

Вторым важным моментом роста личности является постановка целей. Нужно ли для того, чтобы происходил личностный рост ставить цели? Тут важно то, о каких целях идёт речь, потому что попытка достичь человечности уже сама по себе может быть целью. То есть развитие человечности, а также следование принципам и есть цель

Но личностный рост возможен, и когда человечность — основа, а цели не связаны с выработкой качеств нравственной личности.

Разберём пример личностного роста, не связанного с выработкой нравственных качеств. Например, человек хочет развить в себе способность убеждать. Можно найти много различных тренингов, где развитие такой способности будет преподноситься как личностный рост.

Если мы рассматриваем развитие навыка убеждать для гармоничной нравственной личности, то личностный рост будет, если человек учитывает принципы. То есть учится убеждать без применения манипуляций, запугивания, обливания грязью конкурентов. В противном случае для нравственной и целостной личности личностный рост при обретении навыка убеждать не происходит.

Саморазвитие в учебе

Каждый человек проходит через обязательное образование, развиваясь и получая определенные знания. После обучения в школе дорога ведет в высшие учебные заведения. Здесь уже стоит проявить заинтересованность в выборе профессии и сфокусировать действия на углубленном изучении профильных предметов. Получение диплома – это первый серьезный шаг на пути к личностному развитию.

Саморазвитие в учебе дает положительные плоды:

  • человек учится фокусироваться на занятиях;
  • получает первые навыки по мотивации;
  • участвует в процессе обучения, не плывет по течению, а делает осознанный выбор;
  • получает удовольствие от учебы и легко усваивает материал, поскольку обучается по собственному желанию.

В институтах уделяется внимание развитию скорости мышления (критического и аналитического). В результате процесс образования протекает плавно и интересно

Студент получает знания, которые умеет применять в различных жизненных ситуациях.

Личностный рост и саморазвитие

С течением времени взгляды людей меняются, связано это с разными причинами, основной из которых является личностный рост. Это он заставляет переосмысливать жизненный опыт, находить более удачные выходы из проблемных ситуаций.

Личностный рост – это долгий, трудоёмкий процесс собственного улучшения, как истинной индивидуальности с особыми талантами и уникальными чертами характера. Данный процесс несёт в себе как личную, так и социальную выгоду.

Дело в том, что на пути личностного роста человек развивается для того, чтобы заявить о себе в обществе, достичь каких-либо положительных результатов в выбранном деле, высот в социальной сфере.

То есть, он получает не только духовное и личностное развитие, но также признание в обществе, без которого трудно найти свою нишу.

Для того, чтоб сделать себя счастливым в первую очередь важно взять ответственность за свою жизнь. Далее нужно захотеть измениться

Желание – это ваше топливо, которое поведет вас вперед.

Еще важно поверить в себя. Вера — ваш лучший помощник, ваш вдохновитель

Вера – важное условие для личностного роста.

И последние – это ваша активность. Без действий и самодисциплины вы не придете к нужному результату.

Эзотерика саморазвитие и личностный рост

Эзотерика саморазвитие и личностный рост несомненно связанные понятия. Эзотерика – наука о духовном, она рассматривает вопросы души, судьбы, добра и зла, которые положительно влияют на саморазвитие и личностный рост человека.

Личностный рост дает возможность развиваться в познавательном направлении и обеспечивает потребности человека в духовной жизни.

В первую очередь саморазвитию способствуют духовные практики и медитации. Мир духовной практики – это мир, где возможно постичь Бога, усмирить свои мысли, достичь безмятежности, очистить ум, познать покой и обрести силу.

Следующий шаг — начните осознавать мысли. Записывайте все, что происходит внутри вас в любое время. Если вы научитесь наблюдать и осознавать происходящее с вами, то потихоньку безумие мыслей начнет исчезать. Жизнь изменится радикально.

Эзотерика учит нас тому, что главный ключ к саморазвитию и личностному росту – осознанность. Осознанность говорит о том, что ты проживаешь жизнь в настоящем, переходя от мгновения к мгновению, осознавая себя и все вокруг

Ведь эзотерика отвечает за самые важные стороны жизни человека:

  • Гармонию
  • Развитие
  • Исцеление
  • Пробуждение

Теперь уже ни для кого не секрет, что все эти возможности человек может развивать сам в себе. Вспомните примеры популярных передач-сезонов Битвы экстрасенсов.

Кого там только не было: маги, колдуны, ведуньи, гадалки, сущности и даже метафизики, утверждающие, что подобные способности можно развивать самому в себе не обладая никаким даром или наследством.

Таким образом, каждый человек, поверивший в собственные силы и возможности способен открыть в самом себе возможности, которые перекроют все реальные и нереальные физические достижения тела.

Это будет самая настоящая победа духа. Именно для этого необходимы занятия по саморазвитию.

6 признаков того, что вы готовы измениться

Перед тем, как начать самосовершенствование, необходимо понять, готовы ли вы к этому сейчас. Если вы к этому морально не готовы, то все ваши старания будут использованы впустую и вероятнее всего, вы просто остановитесь на каком-то этапе. Сейчас, вы узнаете семь явных признаков того, что вы намерены изменить свою жизнь:

  1. Осознание внутреннего дискомфорта – вы самостоятельно! осознаете, что некоторые ваши персональные убеждения не работают, а вероятно даже терпят полный крах во время проверки на прочность. Это яркий пример осознания своей неправоты, что в дальнейшем будет необходимо для прохождения всех этапов профессионального и личностного развития.
  2. Обнаружения зерна собственного дискомфорта. «Что не так?», «Что я делаю неправильно?», «Ошибся ли я?» — чаще всего именно эти вопросы сопутствуют нашим поискам проблемы. Именно они помогают нам осознать, что пора двигаться дальше, не останавливаясь на достигнутом.
  3. Виноват во всем я – возложения ответственности за ошибки на самого себя – яркий признак зрелости личности, полная ее готовность к формированию новых аспектов своей личности.
  4. Поиск ответа на вопрос «Что делать?» — задаваясь этим вопросом, вы уже автоматически начинаете личностный и профессиональный роста, ведь уже находитесь в поиске пути решения возникшей проблемы, а не пускаете все на самотек.
  5. Активное действие – поиск источников информации, как например чтение необходимой литературы либо же посещения тренингов – в комплексе, все это дает очень положительный результат, ведь в таком случае вы уже осознаете, что хотите изменить, а также определить, готовы ли вы сделать шаг в неизвестность.
  6. Доведение действий до автоматизма — вы применяете новую модель поведения на себя, стараясь частично либо же полностью заменить старую. Вы открыты ко всему новому, поэтому не боитесь экспериментировать (в рамках разумного, конечно). Не забывайте, здесь необходима строгая дисциплина собственных действий. Без нее все ваши потуги и движения станут просто хаотичным набором не связанных между собой дел. И коэффициент их полезности будет равен нулю.

Саморазвитие и личностный рост в жизни человека. Определение личностного роста: особенности и принципы

Выводы

Если вы уже разобрались сами в себе, то сейчас вам необходимо начать применять на практике свои знания и навыки. Вы должны испробовать несколько различных вариантов собственной деятельности.

Но тем не менее, важно чтобы вы прислушивались к собственным чувствам, возможно даже интуиции. Если проработав определенное количество времени в выбранном направлении вы не испытываете жгучий интерес или даже азарт к делу, а наоборот ищите оправдания для отсутствия какой-либо инициативы со своей стороны, вам необходимо возобновить внутренний самоанализ и понять, чего именно вы жаждете

Выбирайте себе пример для подражания, таким образом, на первых этапах вы предупредите возникновение ошибок. Но этот способ будет эффективным только до определенного момента. Всегда есть шанс осознания того, что выбранный вами пример для подражания ошибочен. Не забывайте о том, что достигнув уровня своего кумира, вам придется изучить собственное«Я». Таким образом обозначив для себя новые горизонты и цели.

Поймите, что единственный и самый верный советчик в этом – это сами вы. Только вы, никто-то другой, сможете тонко прочувствовать ваше настроение, возможности и стремления. И даже воспользовавшись услугами ведущих психотерапевтов, вы услышите только один совет – ищите внутри себя, обращайтесь к внутреннему аспекту вашей личности

Обращайте внимание на ощущения в момент просмотра фильмов или чтения книг. Таким образом вы разбираете на отдельные фрагменты свое я

Понятие «личностный рост» можно понимать практически как угодно. Для одного это должность в транснациональной корпорации, а для другого — пятый ребенок и отточенный навык приготовления котлет. В целом же это приобретение навыков или благ, которые помогают поднять жизнь на качественно новый уровень. В этом обзоре мы расскажем, чем так важен личностный рост и саморазвитие в бизнесе и как его достичь.

Источник https://edprodpo.com/blog/kouching/10-pravil-lichnostnogo-rosta/

Источник https://mir-logiki.ru/licnostnyj-rost-opredelenie-osobennosti-i-principy/

Источник

Источник

Author: mag

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *