Содержание
Личностный рост и саморазвитие: раскройте свой потенциал
Сейчас все, кому не лень, пропагандируют личностный рост и саморазвитие. Зачем личностно развиваться и тратить на это уйму сил и энергии? И так живем в хлопотах, в погоне за заработком, а тут еще мода на саморазвитие. Отдохнуть совсем некогда…
Так думает обычный человек, который мало представляет все реалии жизни. Но когда нам приходится устраиваться на ту же работу, мы непременно сталкиваемся с огромной конкуренцией на более-менее хорошо оплачиваемую и перспективную должность.
Современный мир, мир бизнеса и высокой заработной платы похож на жизнь в джунглях: выживает сильнейший. И поэтому…
Личностный рост и саморазвитие нужны каждому. Зачем?
В современном быстро растущем мире каждому человеку нужны хорошие навыки продвижения себя, иначе, как в диких джунглях, обычному человеку не проявиться, «не выжить». Чего же можно достичь благодаря личностному саморазвитию:
- Больше уверенности
- Больше силы
- Выше скорость реакции
- Меньше страхов…
И если человек сам не займется собой и не начнет прогрессировать, тогда мир и социум сами приложат к нему руку. Человек тогда уже будет не расти, а приспосабливаться, вгоняя себя в ненужные рамки и ограничения. Цена таким изменениям будет высока: стрессы, ссоры, потеря сил, депрессии. Да мало ли чего?
Если личностные изменения произойдут естественным образом, изнутри, можно говорить о том, что личность качественно растет. Тогда человек реализует заложенный природой потенциал, раскрывается, становится самим собой. И, конечно же, успешным.
Какие бонусы получает человек, если личностно растет?
- Плотно и глубоко контактирует со своей природой;
- Живет по своим планам, согласно своему предназначению и своим мечтам;
- Становится активным, эффективным;
- Чувствует удовлетворение от жизни и счастье.
Если вы неудовлетворены собой и жизнью, если проваливаетесь в стрессы и на вас периодически накатывает хандра… Если вас подстерегли неурядицы, вам придется что-то менять. И любые позитивно качественные изменения, сопровождаются личностным ростом.
И если уж изменения в вашей жизни неизбежны, то почему бы не заняться личностным ростом целенаправленно и самостоятельно.
Личностный рост и саморазвитие – искусство управляемых перемен
В чем суть личностного развития?
Каждый человек имеет внутренний потенциал. Этот потенциал зашифрован в его талантах и способностях, в его сильных чертах характера, его душевных качествах.
Увы, по разным причинам многие люди совершенно не знают, как обратиться к собственной природе, и поэтому не могут раскрыть себя. Их потенциал так и остается в непробужденном состоянии. И, естественно, такие люди часто не успешны, им не хватает ресурса для полноценной жизни.
В процессе роста личность раскрывает, нарабатывает, а позже реализовывает свой собственный потенциал. Оказывается, все ресурсы у нас давно зашиты внутри, в подсознании. Главное только получить к ним доступ и начать активно пользоваться ими.
Какие условия нужны для работы над собой
Личностный рост и саморазвитие подразумевают наличие:
- Веры в собственные силы (вам желательно поверить, что у вас все получится);
- Благоприятных условий (благожелательная окружающая среда, общение, учителя);
- Настроенности на устранение внутренних препятствий (чтобы получить доступ к внутренним ресурсам).
Хорошо, когда вашу веру в себя поддерживает еще кто-то. Нам всем нужны люди, которые создадут условия для комфортного роста. Незаменимыми являются те, кто помогает справиться с трудностями и проблемами на пути перемен. Помощниками в личностном росте могут быть друзья, близкие, люди со сходными целями. Если с вдохновляющим окружением не повезло, хорошим помощником будет психолог, коуч или тренер.
Каким способом можно развиваться
Существует два пути: с помощью учителя и самостоятельный. Честно сказать, второй способ не всем подходит, да и не все осилят. На него нужно иметь уйму времени, да и массу ресурса. Попробуйте-ка, перечитать горы литературы, пересмотреть множество видеороликов. Попробуйте выбрать кумиров или друзей, которые сразу же укажут верное направление в жизни. На такой путь станет не каждый человек.
Развитие через тренеров, учителей и коучей более перспективное, так как чаще всего это люди, которые уже прошли этот путь. Они, как проводники, очень быстро и без потерь вас раскроют и выведут на путь личностного роста и саморазвития.
Они расскажут, где приобрести знания, быстро и качественно передадут навыки, они подстрахуют от ошибок и неудач на пути. Здесь главное – правильно выбрать тренера, так как шарлатанов на личностном рынке много, а истинных учителей мало.
С чего начинается личностный рост и саморазвитие
Любое движение начинается с определения цели:
1. Осмотритесь, где вы находитесь.
Любой путь начинается с определения точки старта. Вам нужно будет понять, какие недостатки у вас есть, что конкретно вас в вашей жизни не устраивает. Одним словом, этот шаг – определение проблем и недостатков.
2. Решите, куда хотите попасть.
Это более позитивный пункт. Вам нужно будет понять, чего хотите от своего развития, какой навык или способность хотите наработать, чего в жизни хотите достичь. Здесь нужна конкретика, не скупитесь на слова и на планы.
3. Найдите способы реализации ваших целей.
Чтобы вы не допускали ошибок, вам нужно определить самый эффективный из способов достижения цели в вашем личностном росте и саморазвитии. Это может быть что угодно: тренинг, полезная литература, образование и даже собственный дневник самоанализа. Важно, чтобы ваш способ реализации подходил конкретно вам и был самым эффективным из всех рассмотренных.
4. Начните движение.
Этот пункт является обязательным. Ведь многие люди терпят поражение, когда сталкиваются с трудностями и разочарованиями. Понятно, что теория теорией, а практика требует от нас применения совсем других ресурсов, нежели те, которые уже есть. Физическая реализация всегда показывает проблемные зоны в нашем саморазвитии. Здесь можно прибегнуть к помощи опытных наставников.
5. Смотрите, что получается, проводите корректировку.
Как правило, по мере нашего движения по пути личностного роста и саморазвития, мы видим цель иначе, способы движения к ней тоже могут измениться. Поэтому не забывайте прибегать к обратной связи. Наблюдайте за собой, общайтесь с наставниками, спрашивайте друзей, чтобы качественнее и лучше скорректировать свое развитие.
Если вы «застрянете», помощь опытного учителя или психолога даст возможность сдвинуться с «мертвой точки» и убрать внутренние препятствия.
Личностный рост и саморазвитие – это жизнь, полная чудес и волшебных превращений. Иногда на этом пути комфортно, порой восхитительно, встречаются и сложности. Но как бы то ни было, занимаясь личностным ростом и саморазвитием, вы не разочаруетесь. Вас ждут открытия, перемены к лучшему и… то, чего вы хотите!
Источник https://zhivoeslovo.com/stati-nashih-avtorov/stati-nashih-avtorov-lichnostnyj-rost-i-samorazvitie-raskrojte-svoj-potentsial-html.html
Источник
Источник
Источник
