Что почитать для саморазвития мужчине: настоящие бестселлеры

То, на чем мы концентрируем внимание, становится гораздо легче управляемым со стороны сознания. Например, дыхание – если заострить на нем внимание, то вы можете контролировать частоту, глубину, количество вдохов и выдохов. Также и с эмоциями и ожиданиями. Предлагаю для начала небольшой список книг-помощников для саморазвития и самосовершенствования личности мужчины.

Саморазвитие и позитивное мышление

Александр Свияш советует: «Улыбнись, пока не поздно».

Почему человеку кажется, что он неудачник, и как это повернуть на 180 градусов?

Откуда берутся проблемы, что такое идеализация и почему это плохо?

Как не тратить уйму энергии впустую, а отправить ее на строительство своей счастливой жизни?

Ответы на все эти вопросы Свияш дает в понятной форме, с юмором и без заумных формулировок.

Один из трех китов литературы по самосовершенствованию под другим углом

Какие книги должен читать мужчина для саморазвития, если не классику жанра? «Подсознание может все» для тех, кто готов работать над своими мыслями, словами и действиями для полного рестарта себя. Смотреть на проблемы под другим углом и вовремя снимать с себя лишний груз – это лишь малая толика того, чему вас научит Джон Кехо.

Меняем свое утро

В Хэл Элрод готова поделиться, что изменится в вашей жизни, если вы приучите себя вставать раньше. Кроме того, здесь описано, как грамотно организовывать свое время с момента пробуждения и успеть 6 обязательных вещей:

• занятие спортом;
• чтение;
• медитация;
• повторение аффирмаций;
• визуализация.

Ваш черед это прочитать!

Когда «Трансферинг реальности» только появился на полках магазинов, многие скептически отнеслись к «очередной эзотерической ерунде». Но совсем скоро труд Вадима Зеланда (хотя сам он говорит, что он – лишь посредник), набрал рекордное количество восторженных отзывов. Все изложенное на страницах «Трансерфинга» — это законы квантовой физики и объясняется довольно логичными доводами.

Зеланд объясняет, что мир – это пространство вариантов и мы можем выбирать любой сценарий своей жизни, следуя принципам Трансерфинга.

На вопрос, какую именно книгу из этой серии мужчинам стоит почитать с целью саморазвития отвечу, что все тома Трансерфинга заслуживают внимания и отдельной полки в вашем шкафу. И неважно, сколько вам – 18, 30 или 99.

Вселенная — зеркало

Если вы не хотите жить в долгах, то… не думайте о них! Закончить свой топ-5 книг по саморазвитию мужчины в плане осознанности я собираюсь изданием, о котором говорилось в начале статьи.

Тот самый Джо Витале из документального фильма «Секрет» со всех сторон раскрывает важный закон Вселенной, которым мало кто умеет пользоваться.

Секрет в том, что если вы, к примеру, не хотите болеть, то нужно сосредоточиться на здоровье, а не на болезни. Как правильно перепрограммировать свой разум, читайте в «Руководстве».

Андрей Курпатов. Красная таблетка. Посмотри правде в глаза.

Интересные научные факты, разъяснение возможностей мозга, много полезной информации, написанные простым языком. Отечественный автор Андрей Курпатов применил важные знания в различных научных областях. В книге он объяснил о стимуляции мозга и о его возможностях. У каждого своей смысл жизни и предназначение. Возможно некоторые из них были навязаны обществом. После прочтения книги вы избавитесь от оков чужого мнения. Вы осознаете истинные цели и пути их достижения. Книга отвечает на вопросы, которые возможно вас преследовали всю жизнь.

№6. «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты» – Эллен Фейн, Шерри Шнайдер

Общий смысл: Основные правила по выстраиванию долговечных отношений

Если среди читателей статьи есть женщины, которые мечтают о создании счастливого и крепкого брака, тогда все внимание к тексту.

Читать также:

5 Способов пережить кризис в любовных отношениях между парнем и девушкой

В 9 из 10 случаев пары расстаются из-за глупых и необдуманных поступков на этапе знакомства. Благодаря книге «Правила» вы научитесь не допускать таких фатальных ошибок.

В издание вошли описания и расшифровки 35 правил по созданию долговечных отношений, которые будут полезны как женщинам, так и мужчинам.

Цитата:

«Помните, что Золушка закончила свидание первой».

Приобрести в Лабиринте за 374р

Избавьтесь от финансовых оков…

… и освойте, наконец, этот пресловутый тайм-менеджмент!

Лучший автор книг по саморазвитию

«Выйди из зоны комфорта» — знаменитый бестселлер от Брайана Трейси, входит во все топ-10 популярных книг по финансовому саморазвитию. Здесь собрано все, что касается личной эффективности и тайм-менеджмента. Одно из самых знаменитых пособий для самосовершенствования содержит 21 прием для максимально результативной работы и правильного планирования дел.

Время новых достижений

«Богатство – это право, данное нам от рождения», утверждает Бодо Шефер, автор «Пути к финансовой свободе». Хотите исправить материальное положение – ознакомьтесь с этим сборником советов от гуру. Описанные методы – очень простые, но помогают изменить мышление и реально работают. Кстати, если на вас наводят скуку таблицы и простые рассуждения, то прочитайте художественную версию этой книги того же автора – «Мани, или Азбука денег».

Автор книг «по богатству»

Роберт Кийосаки считается одним из наиболее влиятельных авторов, изменивших отношение многих к деньгам и избавивших от психологии бедности. В одном из своих бестселлеров он делит людей на рабочих, частных предпринимателей, бизнесменов и инвесторов и доходчиво объясняет, почему процветание навсегда останется только в мечтах, если вы работаете на кого-то. Здесь даются рекомендации, которые позволят вам стать финансово независимыми.

Как легко стать состоятельными людьми

Мужчины! Читать литературу для саморазвития личности – это лишь полдела! Хотите выйти на уровень финансовой свободы? Тогда выполните задания, данные Наполеоном Хиллом в книге «Думай и богатей». Издание родилось в 1937 году, но содержит много рекомендаций, которые актуальны для развития в материальном плане и сегодня.

Сможете рискнуть хоть раз в жизни

Авторы «Миллионера за минуту» — Роберт Аллен и Хансен Марк Виктор – задумали помочь миллиону человек стать миллионерами. На страницах «Миллионера» поочередно представлены техническая часть и художественный рассказ от имени Мишель Эриксен, решившей заработать миллион долларов.

Книга из списка маст-рид за год

«Самый богатый человек в Вавилоне» (Джордж Клейсон) – здесь разложено по полочкам все, что нужно знать об упорядочивании финансовой жизни. Про закон 10 процентов, о том, как убрать из жизни кредиты и не жить в долг и многое другое. Научившись этому вы сможете спокойно выдохнуть и жить по средствам, увеличив при этом свои доходы.

Кэйти Силкокс. Здоровая, счастливая, сексуальная.

Кэйти Силкокс раньше работала в очень крупной и известной компании. Но однажды чётко осознала, что такая офисная жизнь не для неё. Тогда она получила образование инструктора по йоги. Также Кэйти получила диплом врача аюрведы. Таким образом она стала знаменитым специалистом по женскому здоровью. В одной книге собраны советы по сбалансированному питанию, методы медитации и все, что касается здоровья организма. Кэйти уверена, что если женщина принимает себя, то можно обрести внутренне равновесие и покой. Книга является настоящим пособием, в котором содержатся проверенные советы для любой женщины — от кончиков ногтей до гармоничных сексуальных отношений.

№10. «Богатая женщина» – Ким Кийосаки

Общий смысл: Руководство по инвестированию для женщин

Все мы, ну или большинство из нас знакомы с Робертом Кийосаки, автором бестселлера «Богатый папа, бедный папа». Как вы догадались, Ким Кийосаки – это его жена. Отсюда схожее название и тематика. Однако не стоит сразу же хоронить данную работу.

В отличие от книги «Богатый папа бедный папа», где была затронута проблема финансовой неграмотности у большего процента населения «Богатая женщина» посвящена теме финансовой грамотности в лишь женском сегменте.

Ее главный посыл донести до читательниц причины и факторы, по которым девушкам необходимо заботиться о финансовой независимости.

Да, в книге Ким много воды, нежели у мужа, но прочесть все равно стоит. По крайней мере, тем, кто не хотят остаться у разбитого корыта.

Цитата:

«До 18 лет женщине необходимы хорошие родители, с 18 до 35-ти – хорошая внешность, с 35-ти до 55-ти – хороший характер, а с 55-ти – хорошие деньги».

Приобрести в Лабиринте за 504р

Советы мужчине

1. Ставь перед собой цели. Конкретные, достижимые, измеримые и имеющие сроки. Ты должен точно знать, что ты хочешь, когда и в каком объеме.

Неправильно: хочу быть богатым и $1 000 000. Правильно: хочу зарабатывать ежемесячно 300 000 рублей начиная с мая этого года.

2. Определи контрольные точки. Контрольные точки, промежуточные результаты помогут отслеживать в ту ли сторону ты движешься.

3. Планируй все заранее. Удели с утра полчаса, чтобы спланировать свой день. Не забудь включить в план задачи, которые приблизят тебя к достижению поставленных целей. Планировать нужно не только день, но и месяц, и год.

4. Многозадачность убивает. Не делай несколько дел одновременно. Это высасывает энергию. Максим Дорофеев в книге «Джедайские техники» применяет понятие «мыслетопливо», своего рода мозговой бензин. В попытке работать с несколькими задачами ты тратишь этот бензин намного быстрее.

5. Умей говорить «Нет». Не бери на себя много обязательств. Книга Джима Кэмпа “Сначала скажите «Нет» в помощь.

6. Используй проактивное мышление. Нет нытью, перекладыванию ответственности за свои поступки на других. Не ищи козлов отпущения. Это реактивное мышление. Будь проактивен. Только ты ответственен за то, что имеешь и что из себя сейчас представляешь.

7. Трудолюбие, настойчивость и терпеливость — эти качество помогут прийти к цели. Никакие «все решится само», рецепты быстрого обогащения и достижения целей, гаданий не работают. У тебя может не быть таланта, богатых родственников и стартового капитала. Но своим трудолюбием и настойчивостью ты может достичь многого.

8. Принимай помощь от тех, кто готов помогать. Не будь слишком гордым. Сам помогай.

9. Никогда не опускай руки. По жизни будет много препятствий. Но если имеешь веру в себя и свое дело, то обязательно их преодолеешь. Не ты первый, кто считает, что весь мир против него. Но ты будешь в числе последних, если покорно примешь это и опустишь руки Почитай биографию Форда, Уолта Диснея, Сталлоне.

10. Управляй своим временем. Попробуй на себе различные техники тайм-менеджмента: помодоро, GTD, пинарик, Глеб Архангельский. Найди ту, которая позволит разгрузить голову, расставлять приоритеты, ничего не забывать. Возможно тебе, как мне, поможет простой список дел в блокноте. Главное, видеть движение вперед и завершать начатые дела.

11. Решай задачи маленькими кусочками. Будь постоянен и последователен. Используй «Правило 20 минут».

20 минут в день * 7 дней в неделю = 140 минут = 2 часа 20 минут.

Это: целый вебинар, или книга страниц на 150-200, или 2 полноценные тренировки.

12. Составь карту долгосрочных целей. На год, три, десять лет. Пусть выполнишь только 10-20% за год от запланированного. Но хотя бы меньше будешь отвлекаться на ненужное.

13. Используй внешнюю мотивацию. Можно публично озвучить свою цель и тем самым принять на себя обязательство по ее достижению. Здесь работает страх облажаться в глазах окружающих. И этот страх может подстегивать действовать.

14. Визуализируй конечный результат. Это образ будущего, тот результат, к которому ты стремишься. Он будет манить, вдохновлять, не давать сбиться с намеченного пути.

№15. «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги

Общий смысл: Актуальные истины по эффективному общению с людьми

Книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» по-настоящему является бестселлером среди саморазвивающих книг. Самое главное то, что за 75 лет своего существования она не утратила своей актуальности. Советы, которые выражены на страницах, по-прежнему можно применять в общении с людьми нашего времени.

Для тех, кто не знаком, в книге содержится множество простых и эффективных практик, благодаря которым общение с окружающими станет успешным, грамотным и интересным.

Цитата:

«Однажды я поступил плохо и с тех пор постоянно слышу об этом. В другой раз я дважды поступил хорошо, но не услышал об этом ни слова».

Приобрести в Лабиринте за 293р

Книги, которые не рекомендуется читать женщинам: список

Каждый определяет подобный стоп-лист индивидуально, но по мнению специалистов, женщинам, с присущей большинству из них тонкой ранимой структурой, не стоит читать книги с:

• ярко выраженными сценами насилия над девушками
• описаниями, унижающими роль женщин
• тяжелые психологические откровения,
• жестокие книги о войне, состязаниях, злости и тому подобное

Психологически тяжелые для женщин книги

Впрочем, как уже отмечалось ранее – вопрос очень индивидуален. Примерный список включает такие книги как:

• Джек Керуак «В дороге»
• Чарльз Буковски «Почтамт»
• Сомали Мам «Шепот Ужаса»
• Кэсси Харти «Я смогла все рассказать. Испорченное детство»
• Кнут Гамсун «Голод»
• Дэвид Моррелл «Первая кровь»

Поверить в себя и достичь желаемого

Обычно тексты, следующие за такими громкими заголовками, на деле оказываются малоинформативными. Но я предложу вам топ-4 книг, отобранных довольно искушенными читателями.

Саморазвитие от Карнеги

Один основоположников литературы по ментальному позитивизму — Дейл Карнеги составил сборник действенных рекомендаций для желающих достичь цели. Однако вас может обмануть их простота. На этот крючок попались многие, перелистывая «очевидные» вещи. Доверьтесь автору. Если вас просят составить список качеств, страхов, желаний, друзей, обид и т.д., не игнорируйте этот пункт. Тогда чтение действительно окажется результативным.

Лао Цзы – книга о саморазвитии простыми словами

«Знающий не доказывает, доказывающий не знает» — лишь одной этой фразой из «Дао де цзин» можно прекратить спор, выставив себя в выгодном положении на фоне соперника. «Книга пути и достоинства» Лао Цзы помогает в самосовершенствовании, пробуждая истинную мужественность и достоинство, и умение воспринимать происходящее в жизни с мудрым спокойствием.

Книги о психологии людей в современном мире

Михаил Лабковский не использует многогранных непонятных формулировок, чтобы завуалировать простую суть. «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» — книга, необходимая для саморазвития личности. Она про то, как узнать себя, обрести гармонию с собой и комфортно взаимодействовать с окружающим миром, радоваться каждому дню, как обозначить проблему, а затем ее решить.

Книги где люди с опытом рекомендуют

Говорят, среди 10 любимых книг, поспособствовавших их саморазвитию, тележурналист Ларри Кинг, бизнесмен Стивен Форбс и экс-президент Билл Клинтон упоминали про руководство от Стивена Кови. Бизнес-консультант раскрывает читателю концепцию, базирующуюся на семи привычках. Освоив первые три навыка, вы достигнете независимости и сможете владеть собой в любой ситуации. Все, чему учит коуч далее, приводит к эффективному взаимодействию с другими.

Библия

Нет, мы не сошли с ума, включив Библию в наш рейтинг. Переведенная на 2932 языка и отпечатанная общим тиражом около 6,5 млрд. экземпляров, Библия вот уже три с лишним тысячелетия будоражит умы исследователей. По всему миру она является настольной книгой священников и простых прихожан, политиков и бизнесменов, композиторов и изобретателей.

Библия

Невозможно саморазвитие без укрепления духа, без понимания причин определенных поступков, возможных последствий, неписаных законов. По Библии мужчина научится ответственности за семью, найдет пути к успеху на работе, поймет, как поступать с конкурентами в повседневной жизни. Поучительные истории и емкие притчи из Слова Божьего не оставят равнодушными даже ярого атеиста, если, конечно, он готов мыслить и не боится мнения общества.

Это далеко не исчерпывающий список книг, которые стоит прочесть мужчине для саморазвития. Каждый может дополнить его литературой, изменившей его характер или жизнь. Приятного чтения и перемен к лучшему!

И еще немного полезных книг

Полагаю, для вас вопрос о том, какие еще книги можно почитать в целях саморазвития, задается не только из желания выглядеть в глазах собеседника умным человеком. Обретение новых навыков, важных в бытовой жизни – это тоже часть нашего развития.

Оказание первой помощи

Знаете, как помочь пострадавшему при обморожении или ранении?

И как распознать тревожные сигналы организма?

Виктор Ковалев написал «1000 советов» как раз для тех, кто в осознанном возрасте намерен заполнить пробел в знании этой области.

Искусство любви без экстремальных поз

Если «Кама Сутра» — учение довольно запутанное, то «Тибетское искусство любви» Чопела Гендуна прекрасно раскрывает на понятном языке все, что касается поз, тактильной коммуникации и духовного слияния.

Все о ремонте, что должен знать каждый мужчина

Не удивляйтесь, что автор «Школы ремонта» — женщина. Татьяна Барышникова довольно подробно рассказывает о выборе стройматериалов и организации рабочего процесса для сокращения лишних расходов. А еще о работах, с которыми парни смогут справиться, даже если не имеют должного опыта, и к чему нельзя прикасаться без специалистов.

На что ты имеешь право?

А вы знаете, какими правами обладаете?

Пролистайте «Всеобщую декларацию прав человека». Но для сохранения баланса узнайте и об обязанностях.

Немного истории и много религии

По-настоящему эрудированный человек, даже если он не особо религиозен, скорее всего, прочитает и Библию. Если вы этого еще не делали, то попробуйте. Кроме того, что вы теперь легко сможете приводить аргументы в спорах, вы повысите уровень знаний и в плане истории. Затем можно попробовать Коран, Тору и Бхагават-Гиту.

№3. «К дзену на шпильках» – Елизавета Бабанова

Общий смысл: Поиски новой жизни и работы мечты

Елизавета Бабанова – психолог, писатель и автор с большим опытом. 20 лет она изучала психологию и нейрофизиологию, пыталась справиться с вредными привычками и развивала силу воли (да, это все написано в описании).

В книге «К дзену на шпильках» вы встретите простые и эффективные советы, помогающие пересмотреть свое отношение к жизни. А также изменить установки. Эти советы могут стать вашими проводниками к осознанию и реализации своей мечты.

Благодаря интересному сюжету, который держит читателя в напряжении до последних строк, читается легко.

Цитата:

«Когда мы ставим свой ресурс на первое место, мы естественным образом становимся более любящими для наших близких».

Приобрести в Лабиринте за 509р

Марк Роудз. Как разговаривать с кем угодно.

Ежедневно мы вынуждены общаться со многими людьми. Кто-то делает это с радостью, а для некоторых людей сам процесс доставляет сильный дискомфорт. Не секрет, что любой разговор может иметь успех и продолжение в рабочих делах или в личной жизни. Мы сами лишаем себя больших возможностей из-за постоянных страхов и неуверенности. Не ставьте вымышленные преграды и капканы на своём пути. В наших руках судьба и будущее. После прочтения данной книги вы сможете более позитивно воспринимать новые знакомства, встречи, диалоги. Вы станете более раскрепощенным и свободным человеком. Кто знает, быть может все советы помогут направить вашу жизнь в нужное русло.

№11. «Жизнь, рассказанная ею самой» – Коко Шанель

Общий смысл: Автобиография Коко Шанель

Если вы не знакомы с Коко Шанель, достаточно прочесть следующее предложение и все встанет ясно. Коко Шанель – это единственный человек из мира моды, который вошел в рейтинг журнала Time «Топ-100 самых влиятельных людей ХХ века».

Автобиография под названием «Жизнь, рассказанная ею самой» впервые проливает на свет самые тайные страницы жизни Шанель. В ней начертаны откровенные признания величайшей женщины ХХ века.

Книга очень мотивирует и заставляет задуматься о том, что для успеха нужно не только трудолюбие, но и отказ от всеобщих правил.

Цитата:

«- Где следует душиться?

– Там, где вы хотите, чтобы вас поцеловали».

Брайан Трейси. Выйди из зоны комфорта.

Многие критики называют эту книгу одной из лучших для саморазвития. Она будет интересна для многих людей. А все потому, что в ней раскрываются тайны — как грамотно научиться планировать свой день, как реализовать свой потенциал и работать с самой максимальной отдачей, как отыскать в себе новые резервы. Также вы узнаете как строить планы, цели и как решать важные жизненные трудности. Вы научитесь покидать свою зону комфорта без страха и риска. Книга для смелых и целеустремлённых.

Экспресс-курс по психологии

Гораздо легче менять что-то в жизни, имея немного большее представление о поведении социума. Признанные психологические бестселлеры по саморазвитию для мужчин:

Сохраняем энтузиазм к жизни

Почему жизнь в исчерпавших себя отношениях или браке губительно действует на человека?

Что мы теряем кроме времени, если мы через силу будем дочитывать, досматривать или доделывать то, что не нравится?

Как нелюбимая работа разрушает нас изнутри?

Обо всем этом в интересном ключе с нами беседует Андре Кукла в «Ментальных ловушках».

Советы на случай, когда все лень

Уже на первых страницах «Лекарства от лени» Владимира Леви читатель проникается симпатией и доверием к автору – все без скучных нотаций, с юмором и врачебно-психологическими советами для разных случаев. Например, что делать, когда в ответственный момент на вас накатывает лень или как поступить, если ребенок не желает слушаться.

Гигиена разума

Доктор Дэниел Дж. Эймен предлагает уникальную методику по уходу за мозгом. Кроме того, что тут рассказано, как долгие годы поддерживать разум в порядке, вы найдете и информацию о работающих инструментах для развития мозга и памяти.

Не теряйте время зря

Если вы стали замечать, что много вашего времени тратится впустую, то вас заинтересует «Важные годы жизни» Мэг Джей. По мнению читателей — это одна из лучших книг по психологии и саморазвитию для мужчин, зашедших в тупик и находящихся в поиске себя.

Курс по обретению навыков победителя

Хотите овладеть искусством отстаивать свои аргументированные взгляды?

Желаете избавиться от стереотипного поведения и быть собой?

Почитайте «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» Эрика Берна. К концу вы сможете анализировать нюансы общения на уровне опытного психолога.

Как легко выйти из лабиринта

«Где мой сыр?» — притча от Спенсера Джонсона, познакомившись с которой читатели узнают, как минимизировать негативное воздействие перемен и повысить уровень успеха во всех сферах жизни.

№9. «Ешь, двигайся, спи» – Том Рат

Общий смысл: 3 основы здорового образа жизни

По мнению Тома Рата, автора книги «Ешь, двигайся, спи» ЗОЖ – это всего лишь соблюдение нескольких правил и принципов на постоянной основе. Я с ним полностью солидарен, и уже выразил свое мнение по этому поводу здесь.

Для своего издания Том выработал специальную методику, которая состоит из 3 основных аспектов здорового образа жизни – правильное питание, занятие спортом и здоровый сон. Благодаря этой методике каждому человеку, независимо от его состояния позволено вести ЗОЖ и заниматься любимым делом.

1. Правильное питание – организм человека больше приспособлен к голоду, чем к потреблению высококалорийных и жирных продуктов.
2. Движение – лучшее лекарство от болезней и плохого настроения.
3. Здоровый сон – отдых и восстановление сил для продуктивного дня.

Цитата:

«Не важно, какой образ жизни вы ведете сейчас, – всегда можно измениться, чтобы прожить более долгую и полноценную жизнь».

№8. «Магическая уборка» – Мари Кондо

Общий смысл: Пошаговые рекомендации по уборке и хранению вещей

Мари Кондо – японская писательница, специалистка и консультант по наведению порядка в доме (да, есть и такие).

В своей книге «Магическая уборка» Мари знакомит нас с японским искусством по организации домашнего быта и жизни. Цель данной книги заключается в том, чтобы помочь читателям избавиться от вещей, которые не приносят ни радости, ни счастья, и просто не нужны.

«Магическая уборка» – это не только про уборку вещей, но еще и про избавление от ненужных связей, сбрасывание лишних килограммов и отречение от шопоголизма.

Цитата:

«Дорожить нужно не воспоминаниями, а той личностью, которой мы стали в результате прошлого опыта».

Приобрести в Лабиринте за 574р

№5. «Важные годы» – Мэг Джей

Общий смысл: О промежутке между 20 и 30 годами

По мнению Мэг Джей промежуток между 20 и 30 годами – это самый значимый период в жизни человека. “Не прожигай свое время попросту!” – об этом так и кричат странички данного издания.

Также Мэг Джей выделяет 4 «кита», на которых должна строиться жизнь человека в важное для него время:

1. Интеллектуальное развитие;
2. Физическое здоровье;
3. Семья и любовь;
4. Работа.

Цитата:

«Мы не можем стать тем, чего не видим, не слышим и не делаем ежедневно».

Источник https://infobliz.ru/interesno/knigi-pro-lichnostnyj-rost.html

Источник

Источник

Источник