Не первая любовь. Как правильно строить отношения в зрелом возрасте

— Дальше вы с ужасом понимаете, что в 40 или 50 лет все совсем не так, как в 20, — рассказывает Анна ЗАРЕМБО, юнгианский аналитический психотерапевт. — Во-первых, вы в принципе не знаете, как знакомятся и как ведут себя с незнакомыми мужчинами или женщинами на свиданиях, потому что на таком уровне вы привыкли общаться с человеком, который давно уже стал родственником. Во-вторых, вы внезапно впадаете в детство: стесняетесь, глупо хихикаете, не можете найти тему для разговора. При этом находитесь в полном изумлении от того, что на свидания приходят какие-то «дяденьки» или «тетеньки». Вы-то себя ощущаете еще там, где-то в своей юности, и никак не можете перескочить через пропасть незаметно прожитых лет.

Но не надо сгоряча решать, что все это не для вас. Человек создан для любви. Нужно только понять, как действовать в заданных возрастных рамках.

Познать себя

Уважать ближнего

Близкие отношения многие почему-то совсем не связывают с уважением. Но для взрослых людей начало новых отношений — подходящий момент, чтобы научиться бережности. Например, не орать, не оскорблять, а пытаться донести свою мысль в уважительной форме. Быть осторожнее с критикой и щедрее на похвалу. Научиться наконец вести переговоры. Ведь при общении с посторонними мы умеем не выходить за рамки приличий, а значит, и с близкими людьми можем быть вежливыми и внимательными.

Не ломиться

Очень часто в зрелых отношениях человеку нужно больше личного пространства. Ведь у него там «понаставлено» гораздо больше, чем в 20 лет: воспоминания, мысли, работа, дети, творчество, друзья, бывшие возлюбленные. А для нового романа место будет освобождаться постепенно. Взрослые сходятся осторожно.

Учиться говорить

Не стоит ждать, пока человек «сам догадается, ведь он же меня любит». Нужно прямо говорить о том, чего вы хотите. Но для начала об этом надо как-то узнать. А чтобы узнать. Попробуйте хотя бы неделю делать самое простое упражнение. Возьмите блокнот и пишите «Я хочу. ». Каждый день — пунктов по 50, не меньше. А потом еще неделю — «Я хочу, чтобы ты. », обращаясь к будущему или имеющемуся избраннику. Очень интересное упражнение, которое может сильно вас удивить.

Обсуждение ожиданий

Чего вы хотите от отношений сегодня? Если в 20 лет вы хотели детей, семью, квартиру (все и сразу), то сегодня вам, возможно, хочется чего-то другого. Чего? Для чего вам нужны новые отношения? Секс? Романтика? Поддержка? Совместные путешествия? Воспитание детей? Или необходим близкий человек, которому можно рассказать, как вам хорошо или плохо? Вы хотите, чтобы он вписывался в круг ваших родных и друзей? Разделял ваши увлечения? Или это не важно? А что важно? Подумайте. Потом сделайте вдох-выдох и обсудите это с партнером.

Внимание! Обсуждение планов и ожиданий не гарантирует вам 100%-ной гармонии, ведь все имеют обыкновение меняться. Даже если вы оба пришли к выводу, что встречаетесь лишь для приятного секса и путешествий, это не означает, что другая сторона вам не подыгрывает в надежде на то, что вы изменитесь и захотите большего. А может, со временем вы сами решите совместно освоить кулинарные рецепты или завести общую черепашку, к тому же ваш партнер может устать от ежемесячных походов в горы и т.д. Так что иногда стоит пересматривать ожидания, чтобы определить, в какой точке вы находитесь.

А что с финансами?

Деньги — страшно неприличная и деликатная тема, но очень важная. Для начала определитесь: готовы ли вы в принципе разговаривать про деньги или «разговоры о деньгах убивают настоящую любовь»? Решите, что для вас означает присутствие денег в отношениях. А потом думайте о насущном. В зрелом возрасте финансовые вопросы воспринимаются иначе, чем в юности. У вас уже что-то есть за душой, и вы ожидаете материального вклада от партнера. Какого именно? Кто будет нести основные расходы? Какой доход должен быть у вашего партнера? А если с ним что-то случится? Будет ли у вас совместное жилье? Если вы покупаете квартиру, то кто ее потом наследует? Претендуете ли вы на нажитое ранее имущество? Готовы ли, чтобы претендовали на ваше?

Внимание! Не все эти вопросы вы сможете обсудить вот так прямо, и уж точно не следует задавать их на первом свидании. Сначала проанализируйте все денежные темы наедине с собой и поймите, что вас беспокоит больше, что меньше, а чем вообще можно пренебречь.

Не сравнивать!

Когда начинаются сравнения друг друга с бывшими, нарушается уникальность тех отношений, которые есть сегодня. Сейчас вы вместе — этого не было прежде и не будет потом. В этой любви вы только вдвоем, а постоянные призраки бывших могут разрушить любые чувства.

Даже в мыслях старайтесь избегать сравнений. Выучите магическую фразу: «Это другие отношения». Напоминайте себе, что рядом с вами другой человек, у вас другая семья и, главное, вы тоже теперь совсем другая (другой).

Психолог из Самары раскрыла секрет, почему мужчинам нравятся женщины за 40

В наше время любовь и отношения уже не ассоциируются с парой “молоденькая девушка и мужчина в возрасте”. Наоборот, сейчас можно встретить семьи, в которых женщина намного старше мужчины. Многие дамы за 40 стали востребованы даже больше, чем девочки в возрасте 18-30 лет. Так почему же мир так изменился и в чем причина того, что многие представители сильного пола стали больше обращать внимание на девушек гораздо старше себя?

Корреспондент портала обратился к сертифицированному системному семейному психотерапевту Нелле Лысенко, чтобы выяснить, почему мужчин стали привлекать более возрастные дамы.

— Один мой знакомый так объясняет свою нелюбовь к молоденьким девушкам: «Блин, ее же придется всему обучать!». Так чем же зрелая женщина отличается от более молодой да юной? Вот что можно выделить:

1. Она точно знает, чего хочет и умеет грамотно доносить это до партнера.
2. Для нее секс — это просто секс, а не занятие любовью, равноценное обещанию жениться, от чего многие парни бегут, как от огня.
3. Она знает свои сексуальные предпочтения и не стесняется говорить о них с мужчинами, так что шансы того, что ваши отношения будут похожи на хождение по секс-минному полю — минимальны.
4. Она знает, что он «мысли читать не умеет», что значительно облегчает взаимодействие между ними и снижает конфликтность в отношениях.
5. Она умеет договариваться, что является очень ценным качеством для успешного партнерства.
6. Она признает тот факт, что «нельзя обидеть — можно обидеться», а, значит, вместо того, чтобы «тупо дуться», такая женщина просто расскажет партнеру о том, что не так, а возможно даже предложит устраивающий обоих вариант решения проблемы.
7. Она самодостаточна — ей и без мужчины есть чем заняться. То есть вместо того, чтобы в соплях ждать его с корпоратива, она с удовольствием пойдет отрываться с подругами.

— Есть еще один прелюбопытнейший факт. На самом деле большинство мужчин просто не умеют определять женский возраст на глаз, а так как спрашивать об этом считается неприличным, то они узнают «страшную» правду слишком поздно.

Если собрать мнения многих мужчин, можно точно сказать, какие еще преимущества имеют представительницы прекрасной половины человечества в возрасте от 40 лет:

Привлекательная фигура

Вопреки сложившемся стереотипам о том, что красивая женщина — худая женщина, у многих мужчин нет влечения к модельной худобе. Когда даме уже за 40, такая фигура встречается крайне редко, а на смену ей приходят приятные округлости, которые как раз и привлекают мужчин. Конечно, речь не идет о внушительных объемах с обвисшим животом и складками, а вот аккуратные изгибы в нужных местах многим очень даже нравятся.

Естественность

После 40 женщины уже не пытаются так заштукатурить свое лицо, как это делают более молодые девушки. Тонны косметики в основном пользуются популярностью только у самих женщин, мужчины же относятся к этому не очень хорошо. Риск не обнаружить ту самую красотку с обложки наутро мало кому может понравится, поэтому естественный легкий макияж, который делает даму свежее и ухоженнее, ценится куда больше.

Отсутствие стеснительности

Многие мужчины не скрывают, что считают раскрепощенность одним из лучших дамских качеств. Но зачастую это качество приобретается лишь с годами. Как раз после 40 женщины уже избавляются от своих комплексов и становятся уникальными и уверенными в себе. А еще они точно знают, чего хотят и не стесняются открыто об этом заявлять.

Свобода от чужого мнения

Прожив уже не один десяток лет, женщина перестает думать о том, что о ней скажут другие. В 35-40 лет уже складывается своя точка зрения и мнение. Женщина знает себе цену, а это очень важно. Это уже сформировавшаяся личность, которая, прежде всего, будет думать о себе и своих близких, а не слушать мнение и советы посторонних.

Инициативность

Отношения с сильной и уверенной в себе женщиной выглядят куда привлекательнее, чем попытки построить что-то с юной особой, которая будет ждать от партнера подвигов и свершений. В 40 лет женщина и сама достанет вам звезду с неба, если захочет и возьмет инициативу в свои руки, если ей это будет нужно.

На самом деле, это лишь часть причин, которые определяют выбор сильного пола. В конечном итоге все зависит, конечно же, от индивидуальных предпочтений каждого мужчины и, конечно, от самой женщины. Любите и будьте любимыми и берегите свое здоровье!

Источник https://aif.by/health/menwomen/ne_pervaya_lyubov_kak_pravilno_stroit_otnosheniya_v_zrelom_vozraste

Источник https://progorodsamara.ru/news/view/218894

Источник

Источник