ТОП 9 лучшей одежды для зала: рейтинг, характеристики, какая лучше, цена, сравнение с аналогами

Сегодня стало модно быть в хорошей физической форме, следить за своим телом. На прилавках спортивных магазинов представлен большой ассортимент одежды для занятий в зале. Модели бывают разных фасонов, цветов и у каждой имеются свои плюсы и минусы.

Новичку довольно сложно сразу выбрать правильный вариант среди такого многообразия ассортимента. Поэтому в рейтинге я расскажу Вам о разных моделях спортивной одежды для женщин, желающих заниматься в зале. А также в обзоре будет представлена информация о правилах выбора экипировки.

• Рейтинг ТОП 9 одежды для занятий в зале
• Топ Craft Nrgy
• Топ Brubeck Fitness CR00280
• Рашгард Mini Rainbow FITSKIN
• Майка Craft Core Seamless
• Футболка Craft Core Fuseknit (mix)
• Футболка Brubeck Athletic
• Рашгард Profit 011 954
• Рашгард Белояр Logo Original
• Комбинезон Profit km.010.103.01
• Сравнение лучшей одежды для зала
• Списки лучших
• Лучшая одежда для фитнеса
• Лучшая одежда для йоги
• Лучшая одежда для силовых тренировок в зале
• Особенности одежды для зала
• На что обратить внимание при выборе одежды для спортзала?

Рейтинг ТОП 9 одежды для занятий в зале

Что из приведенного перечня больше всего Вам нравится?

Поддержите своего фаворита в голосовании ниже!

Топ Craft Nrgy

Короткий топ от шведского производителя Craft имеет сетчатые вставки для улучшения вентиляции. Материал изготовлен из 72% полиамида и 28% эластана. Сетка выполнена из 100% полиэстера. Ткань отлично отводит избыток влаги от тела при усиленных занятиях спортом. Топ относится к одежде для зала, но также подойдёт для пробежек в тёплые летние дни. Топ имеет плотную посадку, поэтому его можно использовать в качестве спортивного бюстгальтера и комбинировать с майками. Температурный режим для зала: от +10 до +25 С. Для уличных прогулок: от +15 до +35 С. Производитель выпускает модель в цветах: синий, бордовый, чёрный и графитовый.

Топ Craft Nrgy
Вид спорта	атлетика, бег, фитнес
Материал	полиамид
Размер	XS-XXL
Особенности	плотная посадка

• качественный материал;
• интересный дизайн;
• хорошо сидит.

• размер маломерит.

Заказывала топ через интернет-магазин. Товар пришёл быстро. Материал приятный на ощупь и довольно плотный. Цвет ровный. Интересная по дизайну модель. Видно, что качественная ткань и пошив. Но сильно маломерит. Заказывала S в соответствии с размерной сеткой, но даже не смогла надеть.

Топ Brubeck Fitness CR00280

Польская компания Brubeck разрабатывает одежду для занятий спортом в зале и на улице. Топ относится к коллекции термобелья, имеет хорошие показатели транспортировки избытка влаги и регулированию температуры тела. Модель предназначена для занятий в зале фитнесом и силовыми упражнениями, а также можно использовать для бега. Материал изготовлен 56% полиамида, 34% полипропилена и 10% эластана. Он имеет разную плотность на разных участках для лучшей вентиляции во время занятий в зале. Для повышенной комфортности швы выполнены в плоской технике, а значит не натирают кожу. Лямки широкие и мягкие, отлично держат грудь и не сползают с плеч.

Топ Brubeck Fitness CR00280
Вид спорта	фитнес
Материал	полиамид
Размер	S-XL
Особенности	разная плотность

• отлично сидит;
• приятный к телу материал;
• хорошо поддерживает грудь во время занятий в зале;
• выбор по расцветкам.

• не выявлено.

Приобретала топ специально для занятий на тренажёрах в спортивном зале. Он приятный к телу и не пережимает грудь. Можно комбинировать с футболками и майками. После частых стирок цвет не блекнет и материал не вытягивается. Могу только отметить, что он плохо держит грудь. Поэтому для больших размеров не подойдёт.

Рашгард Mini Rainbow FITSKIN

Рашгард выполнен из итальянской гипоаллергенной ткани с защитой от проникновения УФ-лучей. Он имеет широкое применение: от занятий борьбой до йоги. Отлично нормализует тепловой обмен и быстро отводит влагу. При высокоинтенсивном тренинге поддерживается температура мышц без перегревания. Швы мягкие и плоские не натирают кожу. Ткань легко растягивается во все 4-ре стороны, поэтому не сковывает движений. Выполнен из 80% полиамида и 20% эластана. Майка укороченная (по спинке 30 см) с длинными рукавами. Понизу проходит широкая эластичная вставка, препятствующая самопроизвольному подъёму изделия во время интенсивных упражнений в зале.

Рашгард Mini Rainbow FITSKIN
Вид спорта	йога, танцы, фитнес
Материал	полиамид
Размер	XS-L
Особенности	плоские швы

• не давит;
• при выполнении упражнений ни сползает и ни задирается;
• подчёркивает фигуру;
• хорошее качество.

• не выявлено.

Занимаюсь фитнесом и силовыми тренировками в зале, поэтому нужна удобная и качественная одежда. Купила рашгард Ренбоу по интернету. Он очень удобный. При интенсивных нагрузках чувствуешь себя комфортно. Он не сползает и не задирается. При интенсивном потоотделении влага быстро испаряется. Ещё он отлично подчёркивает фигуру.

Майка Craft Core Seamless

Майка от шведского бренда Craft выполнена в бесшовной технике и имеет полуприлегающий крой. Одежда подойдёт для занятий фитнесом, йогой в зале или бегом на улице в тёплое время. Дизайн отличается крупной перфорацией, расположенной в зонах повышенного потоотделения. Это позволяет улучшить циркуляцию воздуха и регулировать температуру тела при повышенных нагрузках. Ткань тонкая и приятная к телу изготовлена из 66% полиэстера, 26% полиамида и 8% эластана. Она отлично отводит влагу. Температура применения: до +35 С. Изготавливается в розовом, оранжевом и бледно-синем цветах.

Майка Craft Core Seamless
Вид спорта	бег, фитнес
Материал	полиэстер
Размер	XS-XL
Особенности	крупная перфорация

• приятная и лёгкая ткань;
• не сковывает движений;
• идёт размер в размер;
• отлично отводит влагу.

• не выявлено.

Майка, вообще, классная и отлично сочетается со спортивным бюстгальтером. Она чуть свободная и не стесняет движений. Интересная перфорация. Материал тонкий и приятный к телу, немного с охлаждающим эффектом. Он отлично отводит влагу во время тренировок. Майка хорошо сочетается с моими тайтсами для спортивного зала.

Футболка Craft Core Fuseknit (mix)

Футболка предназначена для выполнения упражнений в зале и занятий спортом на улице (бег, велоспорт). Ткань изготовлена из 60% полиэстера и 40% полиамида. Она отлично отводит избытки влаги и оставляет тело сухим. А также регулирует теплообменные процессы и не даёт спортсмену перегреваться. Эргономичный крой не стесняет движений. Уникальность одежды состоит в том, что она выполнена с применением круговой вязки. У футболки нет боковых швов. Рукав реглан. Всё это позволяет избежать натирания кожи выпирающими деталями. Поэтому даже при активных занятиях спортом в зале Вы будете чувствовать себя комфортно.

Футболка Craft Core Fuseknit (mix)
Вид спорта	бег, фитнес
Материал	полиамид, полиэстер
Размер	S,M
Особенности	круговая вязка

• комфортно заниматься в зале;
• приятная к телу ткань;
• не стесняет движений.

• не выявлено.

Покупала для тренировок в зале (фитнес). Футболка удобная. Она хорошо тянется и нет чувства скованности. Когда потеешь, то влага выводится на поверхность одежды и нет неприятных ощущений. Стирается легко, быстро сохнет и со временем не тускнеет и не вытягивается. Уже год интенсивно пользуюсь футболкой для занятий в зале и нареканий к ней у меня нет.

Футболка Brubeck Athletic

Модель выполнена в бесшовной технике, то есть вязка круговая без боковых швов. Рукав реглан. Всё это исключает натирание кожи. Крой полуприлегающий, то есть не сковывающий движений. Одежда изготовлена из 62% полиамида и 38% полиэстера. В местах повышенного потоотделения есть мелкая перфорация для ускоренного отвода избыточной влаги. Футболка предназначена для спортивного зала (фитнес, силовые тренировки), а также для велоспорта и бега. Ткань покрыта антибактериальной пропиткой, предотвращающей образование неприятного запаха. Есть светоотражающие элементы на груди, рукавах и пояснице.

Футболка Brubeck Athletic
Вид спорта	бег, фитнес
Материал	полиамид
Размер	S-XL
Особенности	антибактериальная пропитка

• дышащая и износостойкая футболка;
• нет боковых швов;
• приятная к телу;
• большая гамма ярких расцветок.

• не выявлено.

Сперва меня смутило, что в составе одна синтетика. Но продавец убедил в качестве товара. Спустя время могу сказать, что одежда выполняет свои функции на все 200%. Футболка прилегающая, но не стесняющая движений. Она быстро отводит пот и в этом помогает также перфорация. Во время выполнения упражнений не задирается. Ткань тонкая, мягкая, но прочная и качественная.

Рашгард Profit 011 954

Рашгард подойдёт женщинам, которые любят закрытую одежду и минимум контакта с тренажёрами. Комплект стильный и изготавливается в двух вариациях: розовый и грязно-синий. Материал дышащий, с сетчатыми вставками в местах усиленного потоотделения. Крой модели подчёркивает женские достоинства и скрывает лёгкие недостатки. Ткань эластичная и тянется во все стороны, а швы плоские и прочные. В состав входят: 89% полиэстер и 11% эластан. Силуэт анатомический. Футболка с длинным рукавом и круглым воротом может отлично сочетаться с лосинами из этой же серии.

Рашгард Profit 011 954
Вид спорта	борьба, йога, фитнес
Материал	полиэстер
Размер	2XS-M
Особенности	анатомический крой

• интересный крой;
• комфортно заниматься в фитнес-зале;
• не даёт быстро остывать мышцам;
• качественная ткань;
• отлично справляется с отведением влаги.

• не выявлено.

Модель понравилась с первого взгляда своим оригинальным кроем. Она подчёркивает фигуру и отлично сидит. Часто посещаю зал и необходима комфортная одежда. Рашгард приятный к телу, быстро отводит пот, не даёт мышцам остывать и поэтому при растяжках нет травм. Заниматься в нём одно удовольствие, а на фигуре он смотрится невероятно красиво.

Рашгард Белояр Logo Original

Трикотажное полотно изготовлено из 96% полиэфира и 4% спандекса. Одежда плотно прилегает, но при этом имеет высокую степень растяжимости. Материал приятный к телу, обладает высоким коэффициентом отвода избытка влаги. В такой одежде мышцы долго остаются разогретыми и не травмируются. Швы плоские не натирают кожу. А также крой подчёркивает фигуру за счёт тёмных боковых вставок. Краски сублимированы в ткань и со временем не выгорают. Одежда предназначена для выполнения упражнений в зале (фитнес, кроссфит, силовые тренировки), а также отлично подойдёт для бега и велопрогулки.

Рашгард Белояр Logo Original
Вид спорта	бег, велоспорт, фитнес
Материал	полиэстер
Размер	XS-3XL
Особенности	компрессионное

• яркий принт;
• анатомический крой;
• мягкая и приятная к телу ткань;
• после многочисленных стирок остаётся в первоначальном виде;
• отлично справляется со своими задачами.

• не выявлено.

Великолепная модель, которая выглядит стильно и ярко. При первом посещении спортивного зала первые минуты принимала только комплименты. Одежда плотно прилегает к телу, но не мешает движениям и при этом не задирается. Даже при больших нагрузках быстро отводит избыток пота, и чувствуешь себя комфортно.

Комбинезон Profit km.010.103.01

Одежда предназначена для выполнения упражнений в зале. Материал, плотно прилегающий к телу. Он создаёт компрессию и сохраняет тепло в мышцах, что снижает образование травм. Состав: 88% полиамид и 12% эластан. Ткань тянется во все стороны, но не деформируется. Часть топа имеет чашечки, поддерживающие грудь. Боковые чёрные вставки выгодно подчёркивают рельеф. Спинка открытая, что не даёт телу перегреваться и одновременно придаёт комплекту больше женственности. Влага отводится быстро и на светлой одежде не остаются разводы и пятна. Комбинезон заменяет сразу несколько вариантов одежды для зала.

Комбинезон Profit km.010.103.01
Вид спорта	кроссфит, фитнес, бег
Материал	полиамид
Размер	2XS-M
Особенности	открытая спина

• сильно утягивает мышцы и грудь;
• отлично сидит по фигуре;
• не остаётся мокрых следов во время тренировки;
• качественный материал;
• выдерживает многократные стирки.

• не выявлено.

Хожу в этой одежде на тренировки уже не первый месяц. Комбинезон сильно утягивает проблемные зоны и грудь, но при этом выглядишь шикарно. Он не мешает выполнять упражнения. При выполнении активных упражнений и нагрузок пот отводится быстро и нет мокрых мест. С этой одеждой я надеваю майку, чтобы голой спиной не прижиматься к тренажёрам.

Сравнение лучшей одежды для зала

В рейтинге участвовали разные модели одежды для женщин, занимающихся спортом в зале. Мы описали подробные характеристики каждой экипировки, рассказали о плюсах и минусах, основываясь на опыте и отзывах потребителей. Теперь я предлагаю Вам сравнить данные в сводной таблице:

Списки лучших

Одежда для занятий спортом в зале бывает разной. Поэтому я предлагаю Вам ознакомиться с лучшими моделями, отлично сочетающих в себе цену и качество, по следующим направлениям:

1. Лучшая одежда для фитнеса.
2. Лучшая одежда для йоги.
3. Лучшая одежда для силовых тренировок в зале.

Лучшая одежда для фитнеса

Фитнес проводится в зале с разной интенсивностью и нагрузкой, поэтому одежда должна отвечать следующим требованиям:

• удобство;
• не задираться и не отвлекать от тренировочного процесса;
• быстро отводить избыток влаги;
• регулировать теплообменные процессы.

В данную категорию отлично подходит футболка Athletic от производителя Brubeck. Модель лёгкая и удобная. Она отлично подходит для занятий в спортивном зале или в тёплые дни на улице. Производитель предлагает широкую гамму расцветок от спокойного мятного тона до фуксии. А также у изделия имеются светоотражающие элементы на плечах, пояснице и груди. Поэтому занятия на улице в тёмное время суток будут безопасными.

Материал синтетический специально разработанный для спортивных занятий. Он дышащий, терморегулирующий и быстро транспортирует влагу. Имеется антибактериальная обработка, предотвращающая появление неприятного запаха пота. В местах сильного потоотделения выполнена мелкая перфорация: спина, лопатки, подмышки, над и под грудью. Поэтому даже при интенсивных занятиях тело всегда будет оставаться сухим. Влага быстро испаряется с поверхности ткани, не оставляя мокрых мест. А также этому способствует прилегающий крой. Поэтому при выборе одежды она должна быть подобрана точно по размеру, чтобы выполнять свои функции.

Материал отличается повышенной износостойкостью. Несмотря на то что он мягкий и довольно тонкий, он выдерживает многочисленные стирки. Яркие цвета со временем не тускнеют.

Лучшая одежда для йоги

При занятиях йогой в зале одежда должна быть полуприлегающей и не стесняющий движений. В данную номинацию отлично подойдёт майка Core Seamless от шведского производителя Craft. Изделие выполнено по бесшовной технологии, то есть круговая вязка. Это обеспечивает меньшее трение с кожей и её травмирование во время занятий.

Материал выполнен из синтетических нитей (полиэстер, полиамид и эластан), специально разработанных для спорта. Таким образом, ткань не создаёт парникового эффекта и отлично отводит влагу. Одежда приятная к телу. Крупная перфорация по спине, бокам и на груди обеспечивает хорошую вентиляцию. Это важно при выполнении упражнений в душных залах, когда тело сильно разогревается. Такое решение позволяет не перегреть мышцы.

Одежда прилегающая, но не стесняющая движений. Лямки широкие и мягкие не передавливают плечи. Спинка-борцовка прикрывает спортивный бюстгальтер и удерживает лямки на плечах. Изделие удлинённое и не задирается во время занятий.

Температурный режим использования майки от шведского производителя Craft:

• в зале от +10 до +25 С;
• на улице от +15 до 35 С.

Лучшая одежда для силовых тренировок в зале

В данную номинацию можно определить рашгард Profit. Он выполнен из дышащей синтетической ткани, состоящей из 82% полиэстера и 18% эластана. Материал мягкий и приятный к телу. Он отлично тянется во все стороны, но при этом не деформируется. Чёрные боковые вставки, рукава реглан подчёркивают женственность фигуры.

Швы смещены от центра и выполнены в плоской технике. Они не натирают кожу и не травмируют её во время занятий. Удлинённая спинка до 65 см позволяет не задираться одежде во время интенсивных тренировок. А также отлично закрывает тело, не позволяя соприкасаться с тренажёрами.

Удлинённые рукава сохраняют тепло в мышцах во время коротких перерывах между подходами. Поэтому снижается риск получения травм и растяжений. В этом также способствует плотная посадка одежды. Благодаря этому создаётся лёгкая компрессия, быстрый отвод избытка влаги от тела. При интенсивных нагрузках в зале Вы не будете оставлять мокрых следов.

Рашгард выпускается российской компанией Profit, которая проводит тестирования изделий на спортсменах. Они вносят предложения по изменению кроя или состава материала, чтобы улучшить изделие и повысить его качества. Поэтому одежда от Profit отличается высокими показателями терморегуляции, влагоотведения, комфортности и безопасности.

В коротком обзоре Вы можете наглядно увидеть, как сидит рашгард на модели:

Особенности одежды для зала

Главная отличительная черта одежды для зала заключается в том, что она предназначена для создания комфортных условий при выполнении тяжёлых физических нагрузок. Поэтому экипировка отвечает требованиям:

• безопасности;
• терморегуляции;
• износостойкости;
• комфортности.

Спортивные костюмы имеют анатомический крой, то есть прилегают к телу, но не стесняют движений. Сделано это в целях безопасности и удобства. Балахоны могут зацепиться за снаряды и привести к травме. А также в такой одежде тренеру плохо видно, насколько правильно Вы выполняете упражнения.

Одежда из хлопка и натуральных тканей не подходит для тренировок. Она плохо отводит влагу. Поэтому экипировку шьют из специально разработанных для занятий спортом тканей. Это синтетические материалы с дышащим свойством.

Сегодня некоторые производители выпускают компрессионную одежду для зала. Она необходима тем, у кого есть проблемы с венами, то есть предпосылки для возникновения варикоза. Такое бельё слегка прижимает мышцы и при повышенном кровотоке вены держат форму. При этом экипировка не стесняет движений, но имеет лечебно-профилактический эффект.

На что обратить внимание при выборе одежды для спортзала?

Даже в спортзале хочется хорошо выглядеть. Но при выборе одежды для зала необходимо ориентироваться не только на фасон и цвет, но и на другие параметры. На что обратить внимание при выборе экипировки? Вот несколько советов:

1. Фасон. Одежда не должна быть балахоном. Выбирайте прилегающие, но не стесняющие движений модели.
2. Ткань. Отдавайте предпочтение материалам из полипропилена и полиэстера. Ткани, разработанные для занятий спортом, отлично отводят влагу и регулируют температуру тела.
3. Безопасность. На спортивной одежде не должно быть замков, молний и объёмных элементов декора.
4. Приличия. Спортзал место для занятий спортом, а не демонстрации участков своего тела. Поэтому не стоит выбирать откровенные модели. Во время выполнения упражнений Вы будете потеть и оставлять следы на тренажёрах. Это может вызвать неприязнь со стороны окружающих.

Помните, что одежда должна нравиться Вам, быть комфортной и всегда выглядеть аккуратной.

Лучшие резинки для фитнеса

Занятие спортом не всегда требует покупки абонемента в спортзал и регулярных его посещений. Теперь корректировать фигуру, вес, тонизировать мышцы можно в домашних условиях, пользуясь разными вспомогательными инструментами. Например, это может быть резинка, усиливающая в разы эффективность базовых упражнений. Ассортимент таких товаров постоянно расширяется. Поэтому команда ВыборЭксперта составила топ рейтинг лучших резинок для фитнеса 2021 года.

Рейтинг резинок для фитнеса

Спортивные резинки для фитнеса различаются материалами производства, размерами, предназначением конкретным группам мышц. С учетом этих особенностей мы сначала отобрали надежных производителей, а после изучили их продукцию, выделили лидеров по уровню спроса и количеству положительных отзывов.

При расстановке позиций в топе мы сравнили несколько характеристик:

• Вид экспандера;
• Материалы, гипоаллергенность, безопасность;
• Размеры, вес, компактность;
• Эластичность, растяжимость;
• Уровень сопротивления, грузоподъемности;
• Количество единиц в комплекте;
• Какому уровню профессионализма подходит;
• Целевая аудитория, возрастные показания;
• Предназначение группам мышц;
• Цена, репутация фирмы.

Сравнительный анализ помог составить топ лист из 7 позиций. Для удобства мы разбили номинантов на 2 категории – латексные, тканевые модели. Благодаря рекомендациям тренеров, блогеров из этой сферы, отзывов покупателей, мы обозначили плюсы минусы каждого товара.

Лучшие латексные резинки для фитнеса

Достоинства:

• Гипоаллергенный латекс;
• 5 уровней сопротивления;
• Мешочек для хранения;
• Инструкция по применению;
• Фабричное качество;
• Компактность.

Недостатки:

• Не продаются поштучно;
• Не указан уровень сопротивления на самой резинке.

Степень сопротивления определяется цветом ленты. Самый легкий зеленый 2-4 кг, далее идет синий 4-6 кг, желтый 6-9 кг, красный 11-13 кг, черный 13-18 кг. Регулярное использование обещает сжигание жира, укрепление мышц, тонус ягодиц.

Bradex SF 0194

На второй позиции находится экспандер-лента от израильской марки бытовой техники и товаров народного потребления «Bradex». Это универсальная модель в практичном цвете, тренирующая все группы мышц.

В отличие от ранее представленного номинанта здесь предложена одна лента, но ее степень сопротивления и грузоподъемности достигает 22 кг. Материал – латекс повышенной плотности, толщины. Несмотря на это лента компактная, легко транспортируемая, она занимает минимум места.

Максимальный размер, до которого может растягиваться модель – 208 см в длину, 2.1 см в ширину. Общий ее вес – 217 г. Латекс толстый, что повышает надежность, устойчивость к разрывам и повреждениям. Цвет черный.

Достоинства:

• Универсальность;
• Повышенная грузоподъемность;
• Крепкий латекс;
• Темный цвет;
• Хорошая растяжимость;
• Недорого.

Недостатки:

• Не всегда удобная длина;
• Не подойдет новичку.

Такое изделие рекомендовано спортсменам с опытом за плечами, кому базовые упражнения кажутся недостаточно сложными. Резинкой можно не только усложнять гимнастические, но и силовые тренировки.

Indigo Heavy 97669F

Третью позицию занимает замкнутая экспандер-лента со специальными захватами, использовать которую можно с целью прокачки рук, ног, бедер, плечевого и грудного отдела. Производитель – китайская компания «Indigo».

Номинант представляет собой замкнутый эспандер, разделенный прочными швами на 8 частей, каждая из которых формирует петлю. Начинать занятия лучше с единицы и восьмерки. Состав – термопластичные эластомеры (ТПЭ) с хорошей упругостью, плотностью. Поверхность мягкая, приятная на ощупь.

Максимальная грузоподъемность определяется цветом. Сама по себе лента легковесная всего 100 г, компактная 90×4 см, благодаря чему не занимает много места. Благодаря присутствию замкнутых отделений ею можно оттачивать шпагат, тренировать ноги.

Достоинства:

• Замкнутая форма с 8 захватами;
• Разные расцветки и степени грузоподъемности;
• Термопластичный материал;
• Прочные швы;
• Приятная наощупь поверхность;
• Хорошая растяжимость.

Недостатки:

• Цена;
• Петли ограничивают способы применения.

Чаще всего такую модель используют для тренировки конечностей, их помещают внутри захватов, после чего выполняют упражнения. Лента хорошо себя зарекомендовала в сфере гимнастики, например, в усовершенствовании шпагата.

Original FitTools FT-75-Morena

На четвертом месте расположился набор из 4 эспандеров разной степени сопротивления. Это отличное предложения начинающим спортсменам с учетом возможных комбинаций нагрузки. Производитель – молодая российская компания «Original FitTools».

Используемый материал – EVA, натуральный латекс с хорошими эксплуатационными характеристиками. Первая лента 10 LBS имеет толщину 0.5 мм, выдерживает до 4.5 кг, вторая 20 LBS 0.7 мм и 9 кг, третья 30 LBS 0.9 мм и 13.6 кг, четвертая 35 LBS 1.1 мм и 15.9 кг. Для удобства они имеют разный цвет, маркировку.

К набору резинок комплектом прилагается удобная сумочка для хранения, подробная инструкция с упражнениями на разные группы мышц. Максимальная длина 60 см при ширине полосы 7.5 см, вес 168 г.

Достоинства:

• Набор из 4 экспандеров;
• Разная степень натяжения;
• Информативная маркировка;
• Комфортная ширина;
• Удобный мешок;
• Подробная брошюра.

Недостатки:

• Запах при первом вскрытии;
• Статический эффект (электризуются).

При помощи такого подручного средства можно увеличить нагрузку практически на все группы мышц. Новичку предлагается минимальная грузоподъемность, которую можно постепенно повышать, меняя цвет резинки.

Лучшие тканевые резинки для фитнеса

Вторая категория рейтинга представляет резинки, изготовленные из тканых материалов. Они гипоаллергенные, а значит, безопасные. Сразу с первых сантиметров растяжения нагрузка будет высокой. Плюсы – отсутствие скольжения, раздражения, скручиваний. Минус – цена, риски натертостей. Лучшими по версии Vyborexperta.ru стали 3 номинанта из ткани, получившие высокие оценки покупателей.

Luting Hip resistance bands

Пятое место топа – это набор резинок для фитнеса из ткани с противоскользящим латексным покрытием. Отличие номинанта – регулируемый размер, 3 единицы разной степени сопротивления. Производитель – китайская компания «Baziator».

Экспандеры производит завод медицинского оборудования, гарантирующий безопасность выпускаемой продукции. Основа – хлопок с добавлением терилена. Упаковка включает 3 единицы – зеленая Light с грузоподъемностью 8-14 кг, розовая Medium 14-22 кг, фиолетовая Heavy 22-31 кг. Также прилагается брошюра, чехол.

Длина одного изделия 43 см, ширина 8 см при весе 350 г. Максимально оно может растягиваться до 76 см, размер регулируется. Латексное модернизированное покрытие Antislip предотвращает скольжение.

Достоинства:

• Качество ткани;
• Противоскользящее покрытие;
• Разная степень нагрузки;
• Яркие цвета;
• Безопасность;
• Регулируемый размер.

Недостатки:

• Разница в силе натяжения не сильно ощущается;
• Требуют частой стирки.

Предназначение такого комплекта – занятия йогой, пилатесом, шейпингом. Аудитория взрослая. Пользователи хвалят то, что резинка не скатывается, не скручивается во время занятий, не вызывает раздражения кожи.

Yogamatic 338592

На шестой позиции находятся резинки из натурального хлопка и латекса для спорта в комплекте 2 штук. Они не имеют запаха, не рвутся, не скользят и подходят для любого способа тренировок. Производитель – российский эко-бренд «Art Yogamatic»

Главное отличие номинанта заключается в гипоаллергенности используемого сырья. 2 резинки разной жесткости выполнены из комбинации хлопка с натуральным латексом. Ткань прочная, выдерживающая большие нагрузки. Добавка латекса делает ее эластичной, предупреждает скольжение, скручивание.

Эта пара толще аналогов, но стандартной ширины 8 см. Длина 35 см, вес 400 г. Изготовитель поставляет товар в специальном мешочке для хранения, что очень удобно. Предназначение – универсальное, для любых видов физических упражнений.

Достоинства:

• Экологичность, гипоаллергенность;
• Толщина больше, чем у аналогов;
• Прочность, долговечность;
• Отсутствие запаха;
• Надежная фиксация;
• Удобный мешочек.

Недостатки:

• Не указана степень грузоподъемности;
• Цена.

Этого номинанта мы рекомендуем ценителя всего натурального и экологичного. Комплект компактный, долговечный, универсальный. Особенно ценится в области кроссфита, йоги, табаты.

Fitness Formula A3827

Завершает обзор седьмой номинанта – экспандеры разного сопротивления, которые можно комбинировать друг с другом. Это резинки для фитнеса для ног и ягодиц от российского производителя спорттоваров «Fitness Formula».

Набор включает сразу 3 изделия ярких расцветок. Натуральные материалы гарантируют надежную фиксацию без скольжения, устойчивость к растяжениям, эластичность. Особенно эффективны такие ленты во время тренировок области ягодиц и нижних конечностей.

Длина каждой единицы 34 см, ширина стандартная 8 см. Грузоподъемность соответственно до 5, 10, 15 кг. В комплекте прилагается практичный и удобный мешочек для хранения черного цвета.

Достоинства:

• 3 единицы с разным уровнем натяжения;
• Приятная цветовая гамма;
• Прочная ткань;
• Компактность;
• Возможность комбинации нескольких лент;
• Для разных категорий спортсменов.

Недостатки:

• Цена;
• Нагрузка только до 15 кг.

Это скорее фитнес резинка для женщин в силу невысоких показателей грузоподъемности. С нее можно начинать первые занятия, постепенно повышая степень сопротивления, что определяется цветовой гаммой.

Как выбрать резинку для фитнеса

После знакомства с номинантами осталось выделить несколько критериев выбора, какие резинки для фитнеса лучше. Мы рекомендуем в первую очередь обращать внимание на вид самой резинки, используемые материалы, указанный производителем размер и уровень нагрузки. Рассмотрим подробнее каждый пункт.

Вид резинки

Широкий ассортимент таких товаров часто приводит покупателей в ступор. Для начала давайте познакомимся со всем многообразием моделей, коротко определим, чем они отличаются.

По уровню нагрузки экспандеры классифицируются на несколько видов:

• экстра легкие – оформляются желтым, салатовым, оранжевым цветом, сопротивление 2-5 кг;
• легкие – выполнены в ярком красном цвете, степень натяжения не выше 6-8 кг;
• средние – голубые, темно-зеленые, темно-желтые, грузоподъемность у них указана в диапазоне 9-12 кг;
• тяжелые – преимущественно красные и синие, добавляющие нагрузку до 13-18 кг;
• экстра тяжелые – серые, коричневые, черные, у них степень натяжения колеблется в пределах 19-30 кг.

По размерам и форме различают следующие варианты:

• в форме ленты – не длиннее 120-250 см и с шириной 5-6 см, уместны при тренировках всех групп мышц;
• мини-петли – длина уменьшена до 45-60 см, зато увеличена ширина до 5-10 см, они не скользят, используются чаще для прокачки рук, ног;
• в форме петли – полоса заужена до 2-10 см, вытянута до 150-200 см, это выбор опытных спортсменов, освоивших две предыдущих разновидности.

По области проработки групп мышц стоит различать:

• ленточный эспандер – гибкая плоская лента, узкая, довольно длинная, она универсальна по предназначению, позволяет тратить максимум энергии;
• петля – комфортная широкая резинка, замкнутая в единую окружность, созданная, чтобы покачивать преимущественно нижние конечности;
• бабочка – резинка в форме восьмерки для ягодиц и бедер, своего рода жгут, соединенный в кольцо с перемычкой по центру, чтобы фиксироваться на стопах либо кистях;
• резинка-экспандер – лучший выбор, чтобы прокачивать спину, руки, это ленты с прикрепленными к концам прорезиненными эксертьюбами (ручки для широкой амплитуды упражнений).

Только разбираясь во всех этих тонкостях, вы сможете выбирать подходящий вариант с учетом видов занятий, тренировок.

Материал

Самые бюджетные товары изготавливают из резины, латекса. Полиуретановые и тканевые будут стоить дороже, потому что они не вызывают аллергии, дольше служат. Самый долговечный, безопасный вариант – это конечно, полиуретан. Быстрее всего изнашивается резиновый вид. Ткань при интенсивных тренировках может натирать.

Размер и уровень нагрузки

Обязательно сопоставляйте размер предлагаемого товара с вашим уровнем подготовки, чтобы не возникало перегруза или снижения эффективности занятий. Степень нагрузки бывает:

• «S» – подойдет вам, если в спорте вы пока еще новичок либо относитесь к подростковой возрастной группе;
• «M» – предназначается для разогрева мышечной мускулатуры, чего будет достаточно, если вы новичок либо какое-то время не тренировались;
• «L» – подойдет больше для тренировки ног, ягодиц, важно, чтобы уровень вашей физической подготовки был не ниже среднего;
• «XL» – модель подходит, если вы относитесь к продвинутому уровню;
• «XXL» – резинки профессионального уровня, если у вас есть большой опыт в спорте.

Новичкам мы рекомендуем спортивные наборы, где нагрузка начинается с минимума и может повышаться. Обладателям высокой физической подготовки достаточно одной резинки, но размера «XL»/«XXL».

Какая резинка для фитнеса лучше

Все представленные нашим обзором фитнес-резинки получили высокие оценки покупателей. Одних выбрали новички, других предпочли опытные спортсмены и тренера. Что купить вам, зависит от вашего уровня, а также тех критериев, которые мы перечислили ранее. Обратите особое внимание на несколько позиций:

• Baziator P0072 – лучшее предложение для женщин и первых тренировок, гипоаллергенный латекс и целых 5 уровней нагрузки;
• Indigo Heavy 97669F 90×4 см – замкнутая специальными захватами экспандер-лента для ног, при помощи которой можно оттачивать шпагат;
• Original FitTools FT-75-Morena 60×7.5 см – лучшее соотношение цены и качества, безопасность наряду с разными нагрузками и комфортной фиксацией;
• Luting Hip resistance bands – 3 экспандера с противоскользящим покрытием и регулируемым размером.

Все перечисленные модели подойдут для пресса, ягодиц, общих тренировок с целью повышения тонуса. Женщинам для похудения лучше выбрать средний уровень сопротивления, для мужчин мы рекомендуем размеры «XL»/«XXL». Домашний экспандер при условии грамотного выбора станет лучшей заменой тренажеру, штанге.

Источник https://vseobzorko.ru/top-luchshey-odezhdy-dlya-zala/

Источник https://vyborexperta.ru/sport/luchshie-rezinki-dlja-fitnesa/

Источник

Источник