10 лучших видов одежды для похудения

Лишний вес, безусловно, является одной из самых распространённых проблем современного общества. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нежелание заниматься спортом и прочие факторы провоцируют появление на улицах мегаполисов всё большего количества упитанных, да и просто толстых людей обоего пола. Мало кто остаётся довольным сложившейся ситуацией – при виде складок жира на талии и бёдрах большинство из нас пытаются принять меры, чтобы вернуть себе былую стройность, сделать фигуру подтянутой и спортивной. И дело тут не только во внешней красоте. Чрезмерная масса тела часто становится причиной множества заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, костно-мышечной и прочих внутренних систем человека.

Одним из эффективных способов добиться желаемого результата можно назвать использование специальной одежды для похудения. Это достаточно новый приём борьбы с лишним весом, который, конечно, не может полностью заменить собою принципы здорового питания и регулярные физические нагрузки. Но в качестве дополнительного средства (особенно при наличии ярко выраженных проблемных зон) пояса, брюки, шорты и костюмы, сшитые из инновационных тканей, могут существенно ускорить процесс избавления от ненавистных килограммов. Как же выбрать лучшую одежду для похудения и как её носить, чтобы не нанести вреда своему организму? Для этого вы должны знать несколько простых, но важных правил:

• покупайте предметы гардероба своего размера, в противном случае материал будет либо чересчур сдавливать вас, что плохо скажется на работе внутренних органов, либо повиснет складами, не производя никакого эффекта;
• лучше всего сжиросжигающая одежда «работает» во время спортивных тренировок или других занятий, подразумевающих физическую активность (например, при генеральной уборке квартиры или прогулке с собакой в парке);
• носить подобные вещи можно лишь ограниченный период времени – утягивающие комплекты не более 5-6 часов, костюмы с эффектом сауны 40 мин., а корректирующее бельё необходимо обязательно снимать на ночь;
• использование одежды для похудения имеет ряд противопоказаний, среди которых беременность на любом сроке, гипертония, заболевания вен, патологии сердца и сосудов и некоторые другие болезненные состояния. Перед покупкой следует чётко оценить все риски, а лучше – проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Сегодня в интернет-магазинах, аптеках и спортивных маркетах можно выбрать самые разные варианты изделий, направленных на борьбу с целлюлитом и лишним весом. Мы составили рейтинг лучшей одежды для похудения, основываясь на мнении экспертов и отзывах обычных покупателей, которые уже успели оценить результат действия той или иной модели на собственном опыте.

ТОП-10 лучших видов одежды для похудения

10 Костюм-сауна Starfit SW-101

Недорогой костюм-унисекс Starfit SW-101 с эффектом сауны в первую очередь заинтересует тех, кто практикует высокоинтенсивные тренировки, так как именно при активном движении всех групп мышц проявляется его максимальный результат. Модель состоит из двух предметов – блузы с длинными рукавами и штанов. Части можно использовать как вместе, комплектом, так и по отдельности. Во время занятий в костюме Starfit температура тела спортсмена повышается, что способствует ускоренному сжиганию жира. Материал изготовления – поливинилхлорид.

• дешевизна;
• подходит как мужчинам, так и женщинам;
• действует на всю поверхность тела;
• легко надевается (не имеет застёжек).

• невысокое качество материалов;
• вред здоровью.

При использовании костюма-сауны следует быть особенно внимательным к своему самочувствию и не увеличивать рекомендованное время сеанса. Если во время тренировки вы почувствовали недомогание или слабость – сразу прекратите занятие и снимите с себя одежду для похудения.

9 Пластыри для похудения MYMI Wonder Patch

Пластыри для похудения нельзя назвать предметом гардероба, однако их целевое назначение и использование технологичных материалов позволило нам включить данные изделия в наш обзор. Это уникальное средство коррекции фигуры действует по принципу локального «эффекта сауны» на самых проблемных участках женского тела. С их помощью можно не только согнать лишний объём, но и улучшить эластичность кожи, а также обогатить организм полезными микроэлементами – в состав изделия входят экстракты зелёного чая, софоры японской и горького стручкового перца, которые усиливают кровообращение и стимулируют регенерацию клеток дермы. Фирма MYMI выпускает два вида пластырей – для ношения в области живота и для сжигания жира на ягодицах и икрах.

• убирает жировые складки, выводит вредные токсины;
• не содержит парабенов;
• укрепляет иммунитет;
• не отклеивается во время принятия душа или ванны.

• при индивидуальной непереносимости компонентов может вызвать аллергию.

Носить пластырь можно до 8 часов, повторять процедуру производитель советует дважды в неделю. Если на теле есть раны, термические ожоги или другие повреждения, наклеивать изделие на эту зону запрещается.

8 Корректирующий пояс Miss Belt

Корректирующий пояс Miss Belt предназначен для быстрого и эффективного сжигания жира в области талии. Это изделие особенно пригодится недавно родившим женщинам, которые стремятся как можно быстрее вернуться к прежним пропорциям. Кроме того, пояс оказывает поддерживающее действие на мышцы спины, а значит поможет тем мамочкам, которым приходится часто носить своих малышей на руках.

• эксклюзивная технология двойной компрессии Sbeltex;
• мгновенное визуальное преображение;
• незаметен под одеждой;
• исправляет осанку.

• недолговечный механизм фиксации – липучка;
• при неправильно подобранном размере может вызывать чувство дискомфорта.

В своих отзывах женщины неоднозначно оценивают действие изделия – кто-то считает, что пояс помог улучшить фигуру, а другие не увидели никакого эффекта от его использования. Это ещё раз подтверждает, что одежда для похудения является лишь вспомогательным средством, выбирать которое нужно согласно индивидуальным особенностям своего организма.

7 Вибромассажный пояс Vibra Tone

Вибромассажёр Vibra Tone является универсальным средством и незаменимым помощником для удаления жира с любого участка тела – талии, бёдер, ягодиц, даже с нижних и верхних конечностей. Аппарат работает от сети посредством специального адаптера, который входит в комплектацию. Пояс имеет достаточно небольшой вес и весьма компактные размеры, что позволяет брать его с собой в поездку на отдых или в командировку. Самый лучший результат прибор показывает в сочетании с фитнесс-тренировками и при соблюдении правильного рациона.

• 5 видов вибрации;
• регулируемая застёжка в виде липучки;
• пульт ДУ и сумочка в комплекте;
• автоматическое отключение после получаса работы.

• короткий сетевой шнур;
• издаёт достаточно громкий гул.

Пользоваться Vibra Tone рекомендуется за полчаса до или после приёма пищи. Длительность процедуры зависит от возраста и общего состояния здоровья спортсмена, но в среднем не должна превышать 15 мин. для женщин и 30 мин. для мужчин.

6 Шорты TORRES

Шорты TORRES изготовлены из плотного тканного материала, обладающего микромассажным свойством. Изделие оказывает компрессионное и тепловое воздействие, увеличивает кровоток и стимулирует потовыделение. Благодаря этому во время занятий спортом создаётся дополнительная нагрузка и, как результат, повышается эффективность тренировок. При пошиве используется ткань неопрен толщиной 3 мм. Для удобства на боку модели предусмотрена застёжка-молния.

• плоские швы, не раздражающие кожные покровы;
• завышенная талия, правильная посадка;
• два цвета на выбор – чёрный и белый;
• ярко выраженный эффект сауны.

• нет больших размеров, модельный ряд заканчивается на XL (наш 50-52);
• молния может травмировать кожу.

Любительницы фитнеса советуют – чтобы достичь лучших показателей, перед тем как надевать шорты следует нанести на кожу специальный антицеллюлитный крем. В этом случае изделие будет проявлять не только жиросжигающий эффект, но и улучшит общий тургор дермы.

5 Бриджи Hot Shapers

Бриджи Hot Shapers – отличный выбор для тех, кто желает убрать лишние сантиметры с живота, боков и талии. При носке изделия создаётся так называемый «парниковый эффект», что позволяет удалить лишнюю жидкость из организма, освободиться от токсинов и шлаков, и уменьшить объём тела, сделав фигуру более гармоничной. Благодаря отсутствию швов и внутреннему хлопковому слою использовать бриджи комфортно даже людям с чувствительной кожей, а большой размерный ряд позволяет подобрать модель для самого разного телосложения.

• в 4 раза увеличивают пользу от спортивных тренировок;
• всегда остаются сухими снаружи;
• корректируют зону живота, ягодиц и бёдер;
• помогают избавиться от «апельсиновой корки».

• запрещено обрабатывать в стиральной машине;
• есть противопоказания.

Приобрести бриджи Hot Shapers можно, практически, на любом профильном сайте. Это одна из наиболее популярных моделей одежды для похудения, которая пользуется не снижаемым спросом у российских покупателей.

4 Бермуды Scala

Антицеллюлитные бермуды Scala великолепно моделируют силуэт и в это же время эффективно борются с проявлениями глубокого целлюлита на коже. Их можно носить вместе с другой одеждой, тонкая эластичная ткань очень комфортна по ощущениям и совершенно незаметна под платьем или свободными брюками. В продаже можно найти несколько вариантов данного товара – бермуды с плотностью 80 и 130 ден. Модельная сетка охватывает практически все типы фигур, начиная от S-ки (размер одежды 40-44) и заканчивая ХХL (наш 56-60).

• скрывают недостатки фигуры;
• снижают мышечную боль при занятиях спортом;
• дают быстрый видимый эффект (по отзывам тестируемых женщин);
• можно стирать в машинке.

• выпускаются только в одном цвете;
• цена выше, чем у аналогичных моделей других брендов.

Производитель обещает, что после ношения бермудов по 8 часов в течение одного месяца состояние кожи на бёдрах и ягодицах значительно улучшится, а тело потеряет в объёме от 4 до 10 см. Полученный эффект может сохраняться до 30 дней.

3 Майка Hot Shapers

Майка Hot Shapers, сшитая из неопренового материала, активизирует кровообращение и повышает внутреннюю температуру тела. Эту яркую деталь гардероба можно смело надевать на утреннюю пробежку или в тренажёрный зал, ведь находясь в ней вы в несколько раз повышаете эффективность тренировок. Разработчики модели продумали каждую деталь, чтобы женщине было комфортно носить изделие вне дома – на майке предусмотрен небольшой кармашек, в который можно спрятать телефон или ключи, тем самым освободив руки для выполнения упражнений.

• имеет вставки из эластичной сетки для лучшей циркуляции воздуха;
• выпускается в нескольких ярких актуальных оттенках;
• идеальна для занятий фитнесом;
• невысокая цена.

• размер не всегда соответствует заявленному;
• можно нарваться на подделку.

Отзывы от женщин, использующих данное изделие во время спортивных нагрузок, в основном положительные. Поэтому мы считаем, что майка Hot Shapers может по праву войти в тройку лучших товаров нашего рейтинга.

2 Комбидресс Slim & Shape

Эластичный и удобный комбидресс для коррекции фигуры Slim & Shape отличается от аналогичных товаров использованием материала собственной разработки, пропитанного активными веществами. При соприкосновении ткани с телом происходит взаимодействие инкапсулированных компонентов с кожными покровами и запускается механизм естественного расщепления жировых отложений на боках, спине, ягодицах, животе и области талии. Содержащийся в составе пропитки концентрат ускоряет метаболизм, улучшает циркуляцию крови и способствует общему снижению веса.

• клинически доказанная эффективность (уменьшение объёма бёдер у 95% участниц исследования);
• выравнивание кожного рельефа;
• стимуляция кровообращения в проблемных зонах;
• устранение отёков.

• пропитку нужно приобретать отдельно и наносить после каждой стирки, так как концентрация активных веществ со временем падает.

По утверждениям женщин, использующих комбидресс для исправления недочётов фигуры, первые улучшения становятся заметны уже после 3 недель регулярной носки. Покупательницы высоко оценили качество и эффективность изделия, особо отмечая приятные тактильные свойства материала.

1 Корсет Maidenform

Нейлоновый корсет от известной американской фирмы Maidenform – великолепный образец дорогого изысканного белья, способного не только украсить любую женщину, но и сделать её фигурку похожей на эталонные «песочные часы». Тонкий набивной рисунок и элегантная цветовая палитра (изделие выпускается в чёрном, белом и кремовом оттенках) придутся по вкусу самым взыскательным модницам, а ряд вертикальных косточек сделает грацию ещё более точёной и соблазнительной. Корсет имеет высокую степень коррекции. При правильно подобранном размере модель способна уменьшить объём талии не менее, чем на 2 см.

• роскошный внешний вид;
• дорогие, качественные материалы;
• фронтальная застёжка;
• плотная посадка (не скатывается и не скручивается при движении).

• высокая стоимость.

Кроме моделирующего эффекта корсет способен оказывать целебное действие и на общее состояние организма. Он снимает нагрузку с позвоночника и укрепляет мышцы спины и поэтому может быть рекомендован в профилактических целях для женщин с проблемной осанкой.

Выбираем белье для похудения

Борьба за стройную фигуру часто затягивается, а хорошо выглядеть хочется прямо сейчас. На какие только хитрости не идут женщины, чтобы влезть в красивое платье! Одна из них – белье для похудения, которое с каждым днем становится все более популярным. Правда, действительно избавиться от лишнего веса помогает лишь неопреновое белье, а все остальные модели просто визуально корректируют фигуру. Но даже временная стройность позволяет чувствовать себя лучше и напоминает, для чего мы худеем.

Маленькие секреты

Рынок белья для похудения сейчас переполнен. Найти модели можно на любой вкус и в огромном ценовом диапазоне. Но чтобы выбрать его правильно и носить долго, надо знать маленькие бельевые секреты:

1. Размер. Стараясь получить максимальный эффект от ношения белья, женщины покупают его на размер меньше – чтобы сидело плотненько и лучше ужимало. Это большая ошибка. При проектировании белья уже учитывается определенная степень сжатия тела. Покупая маленькие модели, вы нарушаете нормальную циркуляцию крови. Резинки слишком впиваются в кожу, а жир громоздится над ними неэстетичными колбасками.
2. Качество. Самыми престижными и качественными считаются натуральные материалы. Но они не могут обеспечить значительную коррекцию фигуры. Без добавления изрядной доли эластана или других упругих волокон такое белье уже после нескольких недель носки растягивается и перестает выполнять свою основную функцию. В хорошем белье для похудения синтетики должно быть не менее 20-30%.
3. Тренировки. Большинство моделей нельзя носить во время занятий спортом. Особенно те, в которых присутствуют жесткие вставки. Для тренировок используют только специальное спортивное белье, которое не допускает сильного перегрева тела за счет пористой структуры, сетчатых вставок или особой системы вентиляции.
4. Цена. Не всегда стоит покупать самое дорогое белье. Сейчас многие производители ориентируются на средний ценовой сегмент и используют качественные гипоаллергенные материалы. Но и слишком дешево хорошее белье для похудения стоить не может. Из китайских подделок уже через несколько дней начинают торчать косточки, а ткань растягивается и плывет некрасивыми волнами.
5. Примерка. Нельзя покупать белье без примерки. Каждая фигура имеет свои индивидуальные особенности. И даже самая популярная модель может просто вам не подойти, слишком сильно пережимая тело в проблемных местах. Поэтому такие покупки лучше делать в магазине. Там вы сможете получить профессиональную консультацию, спокойно примерить белье и при необходимости вернуть некачественный товар.

Теперь, зная основные моменты, на которые нужно обратить внимание при покупке, можно приступать непосредственно к выбору белья. А мы постараемся помочь вам получше сориентироваться в рыночном изобилии.

Выбираем белье

Главное требование к белью для похудения – его функциональность. Поэтому необходимо определиться с тем, какая из моделей вам нужна. А значит, нужно раздеться, встать перед зеркалом и беспристрастно осмотреть собственную фигуру, определив самые проблемные места. Исходя из этого, должна выбираться модель.

Модели

Существует несколько основных видов белья для похудения, хотя в рамках одной модели есть сотни разновидностей, что позволяет каждой женщине подобрать оптимальный для себя вариант.

Если вы не уверены в том, какое изделие решит вашу проблему лучше всего – попросите совета у консультанта или примерьте несколько разных.

• Трусы и шорты. Придуманы для коррекции формы бедер и ягодиц. Они могут быть с завышенной или нормальной талией, а также разной длины внизу. В них не должно быть жестких вставок, которые будут мешать спокойно сидеть и могут травмировать тело при наклоне. При покупке обратите внимание на то, что белье должно сидеть плотно, но при этом не создавать над резинками жировых валиков. Если они все же образовались – примерьте трусики на размер больше.
• Корсет или пояс-корсет. В полном корсете есть жесткий лиф, который одновременно моделирует форму груди. Пояс-корсет заканчивается под грудью и его можно носить с любым бюстгальтером, что делает модель более универсальной и долговечной. Обычно корсеты имеют три ряда застежек, которые позволяют сильнее затягивать фигуру по мере похудения. Жесткие косточки хорошо поддерживают форму и служат дополнительной опорой для позвоночника, прекрасно корректируя осанку. Помните, что даже плотно застегнутый корсет должен позволять вам нормально дышать.
• Майка или топ. Корректирует верхнюю часть фигуры: подбирает жир в области лопаток, хорошо поддерживает грудь. Есть модели с короткими рукавами, которые скрывают проблемные места в области подмышек. Майки и топы более актуальны в теплое время года – их можно надеть под облегаюший гольф или тонкий свитер. Существует спортивное белье для похудения с эффектом сауны, предназначенное для интенсивных тренировок.
• Боди. Самая эффективная модель, которая отлично затягивает всю фигуру. Она представляет собой соединенные с топом или майкой трусики. Есть варианты боди, доходящие только до груди: трусики или бриджи с поясом-корсетом. Разновидностей очень много, но выбирать их надо особенно внимательно. Если модель мала по длине – она будет врезаться в плечи или ягодицы. А если по ширине – слишком сильно сковываются движения, нарушается нормальное дыхание и кровообращение.
• Бриджи и леггинсы. Тоже в основном используются для тренировок. Спортивные модели достаточно сильно перегревают кожу, поэтому сразу после тренировки их надо снимать. Тканевые бриджи можно носить в холодное время года под узкими джинсами. Женщины с большими бедрами и рыхлыми ягодицами часто надевают такое белье под длинное узкое платье, чтобы проблемные места выглядели аккуратно и аппетитно.
• Колготки. Их нельзя в полной мере назвать бельем, но сейчас существует много антицеллюлитных и моделирующих моделей. Есть тонкие изделия с уплотненным верхом, предназначенные для подтягивания и коррекции формы ягодиц. А есть и достаточно плотные колготы, в которых корректирующие вставки расположены также в зоне бедер и икроножных мышц. Такие модели можно носить только зимой или под джинсами.

Разобравшись в том, какая именно модель вам нужна для оптимальной коррекции проблемной зоны, можно переходить к выбору разновидности белья по его функциональным особенностям.

Функциональность

Исходя из того, какой именно эффект хочется получить от купленного белья, выбирать надо из таких вариантов:

1. Коррекция. Самая мягкая разновидность с большим процентом натуральных волокон. Корректирующее белье для похудения предназначено для ежедневной носки. Оно позволяет коже спокойно дышать, не перегревает ее и не слишком стягивает. Но и эффект от ношения не очень заметен – оно способно уменьшить объемы проблемных зон не более чем на 2-3 см.
2. Утяжка. Предназначено для тех, кто хочет достаточно сильно затянуть фигуру, чаще всего в области талии и бедер. В таких моделях есть участки тканей с оригинальным переплетением нитей, которые не позволяют ей сильно растягиваться и хорошо держат форму. Процент синтетики может быть разным. Но чем ее больше, тем долговечнее и эффективнее белье.
3. Моделирование. В нем обязательно присутствуют плотные вставки или жесткие элементы. Основной материал – синтетика, большой процент эластана или лайкры. Очень сильно обтягивает фигуру, убирая до 3-5 см объема (фактически это 1,5-2 размера). Естественно, носить такое белье несколько часов подряд категорически не рекомендуется. После него тело обязательно должно отдыхать.

Против целлюлита

Существует также особое антицеллюлитное белье. Эффект от него может достигаться двумя способами – микромассажем проблемных участков тела за счет введения в ткань достаточно жестких нитей или эффектом сауны, если это неопреновое белье для похудения. Обе разновидности нельзя носить дольше 2-3 часов – они сильно раздражают кожу и могут привести к повреждению капилляров.

Не так давно на рынке появилась очередная новинка – белье для похудения с пропиткой. Чаще всего это антицеллюлитное белье, пропитанное экстрактами эхинацеи, зеленого чая, кофеина, корицы и других ускоряющих сжигание жира препаратов.

Отзывы о таких моделях очень противоречивые. Кто-то их хвалит и описывает просто фантастические результаты, а кто-то жалуется на аллергию и отсутствие ощутимых эффектов.

Здесь многое зависит от качества белья и добросовестности производителя. Сама по себе задумка хорошая – при разогреве кожи поры раскрываются, и полезные вещества из пропитки легко проникают внутрь.

Но даже если поразмыслить логически, то их в ткани ограниченное количество. Поэтому стоит белье пару раз постирать, как эффект от пропитки сведется к нулю. А одноразовых моделей пока еще не существует. Так что лучше использовать обычные обертывания, которые точно дают отличные результаты.

Противопоказания

Носить белье для похудения можно не всем. Причем чем сильнее его воздействие на организм, тем длиннее список противопоказаний. Корректирующее белье их практически не имеет – оно мягкое, эластичное, позволяет коже дышать и не нарушает кровообращение. К остальным разновидностям с особой осторожностью необходимо относиться при:

• гипертонии 2-3 степени;
• варикозе и тромбозах нижних конечностей;
• заболеваниях органов малого таза;
• сердечно-сосудистой недостаточности;
• вегето-сосудистой дистонии;
• почечной недостаточности;
• кожных заболеваниях в проблемных зонах;
• склонности к сильной аллергии.

Важно! Во время беременности и кормления грудью любое корректирующее белье можно носить только с разрешения наблюдающего специалиста. Для таких женщин есть специальные модели, поддерживающие живот и грудь, а обычное утягивающее белье для похудения им категорически противопоказано.

Отзывы и результаты

Отзывы потребителей о белье для похудения самые разные. Во многом они зависят от того, насколько качественными были материалы и правильного выбора модели. Те, кто предварительно проконсультировался со специалистами и примерил белье перед покупкой в основном остались довольны. Они не ожидали большего эффекта, чем эта модель может дать, а белье было удобным в носке.

Негативные отзывы чаще можно слышать от тех, кто предпочел покупку в интернет-магазинах. Там и несоответствие размеров, и некачественные материалы, и недостаточная эффективность, и много других недостатков. При предоплате заказа незнакомому продавцу вы, по сути, покупаете «кота в мешке».

И посоветовать здесь можно только одно – делайте покупки наложенным платежом и лишь в тех случаях, когда предварительно можно осмотреть товар и убедиться в том, что он вам подходит по размеру и качеству.

Не стесняйтесь требовать сертификат соответствия, в котором должны быть прописаны санитарные нормы и перечислены материалы, из которых изготовлено белье. Такие изделия имеют непосредственный контакт с вашим телом, поэтому осторожность излишней не бывает!

Источник https://markakachestva.ru/rating-of/2248-luchshaja-odezhda-dlja-pohudenija.html

Источник https://abgym.ru/pohudenie/aksessuary-i-odezhda/bele-dlya-snizheniya-vesa.html

Источник

Источник