Особенности этики и психологии семейной жизни: советы психолога, как наладить отношения между мужем и женой

Многие пары сталкиваются с тем, что жизнь после свадьбы вовсе не похожа на романтичную сказку. Семье приходится погружаться в мелкие бытовые неурядицы и серьезные проблемы. Как преодолеть все трудности и сохранить мир и покой? Что предпринять, чтобы наладить отношения между мужем и женой? Разберемся вместе.

Как меняется жизнь после свадьбы?

Не случайно практически все детские сказки заканчиваются торжественным бракосочетанием главных героев. Люди с богатым опытом семейных отношений шутят, что с этого момента завершается волшебство и начинается суровая реальность. Если супруги долго жили вместе до брака, после регистрации отношений их жизнь все равно претерпевает изменения. К числу самых распространенных перемен относят:

• бюджет – самые кардинальные перемены общие финансы претерпевают с рождением малыша;
• статус – как ни странно, даже если свадьбе предшествовали несколько лет серьезных отношений, молодым супругам бывает сложно привыкнуть к изменившемуся социальному статусу и воспринимать себя как солидную замужнюю даму/ уважаемого главу семейства;
• быт и распорядок дня – эти изменения особенно сильно замечают пары, у которых нет большого опыта ведения совместного хозяйства;
• права и обязанности – свидетельство о браке не только предоставляет супругам определенные гарантии (с момента регистрации новая ячейка общества является официально признанной государством, и супруги получают ряд прав, которых нет у сожителей), но и накладывает целый комплекс взаимных обязательств.

Подводные камни семейной жизни и способы их устранения

«Даже в самой благополучной семье таится хворь былых или будущих разногласий» – этому высказыванию уже более ста лет, но оно не потеряло актуальности. Жизнь супругов связана со множеством сложностей и проблем – они становятся ее частью. От способности супругов совместно преодолевать трудности зависит, будут ли они жить долго и счастливо, или брак распадется, что часто случается в современном мире.

Мелкие бытовые разногласия

Ссоры из-за бытовых пустяков возникают в каждой семье – это самый распространенный вид разногласий. Огромный запас терпения, взаимное уважение и изрядная доля чувства юмора не позволят мусорному ведру, немытой посуде, неровно поклеенным обоям или затянувшемуся шоппингу стать причиной скандала или развода.

Женщине советуют идти на уступки – промолчать, если кажется, что супруг не прав, извиниться первой, принять его точку зрения. Такая тактика действенна, но злоупотреблять ей нельзя. Постоянные уступки жены в ущерб ее собственному мнению, признание своей вины при ее отсутствии сделает семью комфортной для мужа, но не для нее самой. Муж может и вовсе перестать считаться с мнением супруги.

Муж и жена должны помнить, что построить крепкую счастливую семью можно только вместе. Все бытовые разногласия должны решаться посредством диалога – не во время скандала со взаимными обвинениями и оскорблениями, а в спокойной беседе, когда обе стороны приводят свои доводы и приходят к компромиссу. Всегда можно найти такое решение, которое удовлетворит обоих.

Недопонимание супругов

Если в семье нет взаимопонимания, то не будет счастья и покоя. Как наладить семейные отношения, если возникло взаимное недопонимание? Эту задачу также должны решать двое. Каждый из супругов должен осознать, что партнер – личность с собственным мнением, вкусами и предпочтениями, и он достоин уважения.

Когда инициатором ссор выступает жена, то ей стоит задуматься, не слишком ли высоки требования, предъявляемые к мужу. Дело обстоит иначе, если муж становится тираном.

Что делать при возникновении серьезных проблем?

Справиться с мелкими неурядицами в семье и наладить взаимоотношения несложно, даже если поначалу они представляются настоящими локальными катастрофами. Намного труднее преодолеть по-настоящему серьезные испытания. Супружеская неверность, патологическая ревность, постоянное недоверие – серьезные «болезни», которые погубили не один брак.

Измена мужа или жены

Измена супруга – тяжелый удар для партнера. По статистике, 50% женщин, узнавших об измене мужа, немедленно подают на развод. Принимать такое серьезное решение, руководствуясь только сильными негативными эмоциями, нельзя. Конечно, если муж изменяет постоянно, вряд ли есть смысл держаться за этот брак. Если же имела место всего одна измена, спасти семью помогут следующие рекомендации:

• Попытаться простить мужу его ошибку и забыть о ней – возможно, потребуется сделать небольшой перерыв в отношениях, но прежде нужно дать понять супругу, что это временная мера, которая необходима для восстановления душевного покоя.
• Проанализировать ситуацию – случайная измена (например, в состоянии алкогольного опьянения) не должна разрушить брак, особенно если муж все-таки любит и ценит супругу. Возможно, семейным отношениям не хватает «острых ощущений» и пора привнести в однообразную жизнь что-то новое.
• Однажды решившись простить измену, о ней нужно забыть навсегда – многие дамы, принимая «оступившегося» мужа в семью, превращают его ошибку в свое оружие, и если часто пользоваться им во время ссор, то расставание произойдет уже по инициативе супруга (подробнее в статье: как простить измену жены и стоит ли пытаться сохранить семью?).

Патологическая ревность и недоверие

Если мужчина от природы ревнив и постоянно проявляет недоверие к жене, подозревая ее в склонности к связям на стороне, то не стоит в первую очередь винить только его. Возможно, женщина неосознанно дает повод для ревности. К тому же беспочвенная ревность не появляется внезапно – вступая в брак, жена знала, за кого выходит замуж. Попытаться доказать свою преданность (а нужно ли?) сложно, но можно:

• окружить ревнивца вниманием и регулярно предоставлять веские доказательства своей любви (нежные записки, регулярно обновляющиеся совместные фото в социальных сетях с романтическими подписями, любовные сообщения часто производят потрясающий эффект);
• помочь мужу осознать его важную роль в жизни супруги – обращаться за советом по поводу гардероба, прически, макияжа, посещать светские мероприятия только в его сопровождении (следовать полученным советам обязательно), проводить больше времени вдвоем с мужем.

Как наладить отношения в семье, если у одного из супругов пропали чувства?

Что советуют психологи, когда у жены или мужа пропали чувства? Неужели это конец отношений, и кризис семейной жизни неизбежен? На самом деле есть возможность наладить отношения:

1. разделять ответственность с мужем;
2. не замалчивать обиды;
3. выявлять и устранять причины частых конфликтов;
4. признавать свою вину;
5. принимать и учитывать адекватную критику;
6. не воспринимать секс как предмет торга или шантажа;
7. предоставлять партнеру личное пространство для увлечений и хобби;
8. говорить «нет» в ответ на абсурдные, эгоистичные требования.

Источник https://sempravorf.ru/psihologiya/kak-naladit-semejnye-otnosheniya.html

Источник

Источник

Источник