Лучший сборник книг по саморазвитию и мотивации, стоящие прочтения каждым человеком

Доброго времени суток, читателям блога bursin.ru ! В сети масса подборок, представляющих книги по саморазвитию, которые стоит прочитать каждому современному человеку. Кто-то составляет их исходя из собственной библиотеки, другие просто собирают, что попадёт из интернета. В итоге, пытаясь найти что-то достойное, приходится пройти десятки сайтов. Попробуем отобрать истинные бриллианты от общей шелухи, и максимально систематизировать в отдельные группы.

Всего групп будет четыре, исходя из возрастной категории и направленности интересов:

1. Мотивация.
2. Личностный рост.
3. Самопознание и позитивное мышление.
4. Для тех, кому нет 18.

Таким образом, если Вам необходимо наладить общение со своим окружением, завладеть всеобщим вниманием, направляйтесь в группу Личностный рост. Желающим обладать богатством и волей — в Мотивацию. Для несовершеннолетних есть отдельная подборка, написанная современным и понятным языком, без рассуждений о вечном.

• Читайте также: Список книг, которые стоит прочитать для саморазвития: помогут найти себя >>>

Зачем нужно саморазвитие

Для начала небольшое вступление. Оказывается, первые книги для саморазвития и познания появились ещё в Средневековье, и получили широкое признание среди знатных личностей. Предшественниками современного жанра были издания, гласящие о морали и этикете, а также трактаты именуемые «зерцала государей». Все они призывали перенимать поведение знати.

Но значимый прорыв произошел в 1859 году, когда работа «Помоги себе сам» Сэмюэля Смайлса заняла второе место среди самых продаваемых книг того времени, уступив Библии. Именно она породила царящую среди современных изданий волну подражаний и имитаций. Когда через истории успешных личностей, непременно преодолевших трудности, описывается путь на вершину.

4 направления на пути к саморазвитию

Мотивация

Сложно составить универсальный список, прочитав произведения из которого каждый человек нашёл бы стимул к действию. Чтобы выбрать чтиво, нужно определиться с целью. Существует определённая неофициальная классификация произведений на убедительные (прикладные) и заразительные (вдохновляющие). Первые созданы для глубинного понятия основ мотивации, откуда она черпается, на каких законах основана. Вторая категория более земная, практичная, даёт определённый алгоритм, следуя которому придёшь к результату.

Итак, первые пять наиболее разносторонние книги, которые стоит почитать, ведь они способны замотивировать сбросить вес, заняться спортом, или выучить иностранный язык:

• «Будь лучшей версией себя» Дэна Вальдшмидта. Сборник значительного количества историй успешных личностей. Автор миллионер, который дошёл до грани, но вовремя переосмыслил ценности, понял к чему нужно стремиться. А теперь рассказывает другим, что суть счастья и успеха в сущности человека, а не во внешних факторах, что каждый может добиться того, чего желает. Книга полна аффирмаций (фраз, многократное произношение которых побуждает рождение «второго дыхания»), читается легко и проникновенно.
• «Разбуди в себе исполина» Энтони Роббинса. Каждая глава является определённой стратегией, никаких вступлений или разговоров ни о чём. Книга состоит из 700 страниц жёсткой мотивации, она создана исключительно для решения поставленных задач, работы над собой. Подойдёт тем, кому нужен не лёгкий слог, а быстрый результат.
• «Как победить страх. 12 демонов на пути к свободе, счастью и творчеству» Ольги Соломатиной. Порой, начав читать иностранного автора, приходит осознание, что приведённые алгоритмы в родном Отечестве работать не будет. Стоит присмотреться к работе данного автора. Прочитав аннотацию или даже рассмотрев обложку, поймёте — нужна ли она Вам? Если обнаружите хоть один свой страх, открывайте, внутри точно найдёте способ побороть его.
• «Революция сна: как менять свою жизнь ночь за ночью» Арианны Хаффингтон. Посвящается всем, кто встаёт на рассвете и засыпает после полуночи. Тем, кто работает на износ, стараясь успеть абсолютно всё. Молодым мамам, впервые столкнувшимися с детскими коликами. Одним словом, эта книга, которую стоит прочитать всем и каждому, она мотивирует жить без переутомления, способствует саморазвитию через искусство отдыха.
• «Лучше поздно, чем никогда. Как начать свою жизнь в любом возрасте» Барбары Шер. Практически все современные трактаты направлены на мотивирование тех, кому только немного за 20-30 лет. А порой поддержка нужна в период кризиса среднего возраста, когда оборвалась одна глава жизни, а так хочется не на пенсию, а жить дальше, строить, творить. Барбара Шер на личном примере, подкреплённым научными исследованиями, предлагает сборник мотивирующих техник и практических упражнений.

Личностный рост

Каждый человек обладает потенциалом и силами, которые помогут развить себя и свои таланты. Разница лишь в том, что кто-то готов трудиться и бороться за будущее, а другие предпочитают плыть неспешно по течению. Самосовершенствование требует не только прочтения определённой книги, для этого нужно стремление. Но не будем наступать на свои же грабли, а используем уже испробованный и готовый механизм, спрятанный в трактаты тех, кто уже собрал с десяток шишек, преодолел трудности и сейчас наслаждается результатом.

В книгах по личностному росту важна биография автора, и поэтому подберём лишь лучшие труды, которые не запятнали себя одной лишь теорией по саморазвитию. Как, например, нашумевший бестселлер Джека Кэнфилда «Куриный бульон для души», который советовали прочитать каждому мужчине, и слепо ему следовать. На самом деле писатель лишь на страницах уважал строгий моральный кодекс, а сам бросил жену с двумя маленькими детьми, предпочтя семейному очагу молодую красавицу и свободу.

• «Язык телодвижений» Аллана и Барбары Пиз. В современном мире умение читать эмоции ценится наравне с острым умом. Это помогает вовремя начинать важный диалог, помогает в общении с руководством. Авторы — заслуженные специалисты по общественным коммуникациям, психологи, прошедшие многолетнюю практику и накопившие бесценный опыт. Научившись понимать язык жестов, сможете стать на голову выше остальных.
• «Сила воли» Келли Макгонигал. Эта книга поможет добиться реальных результатов за определённый срок. Согласно утверждению автора, чтобы побороть накопившийся стресс, изменить себя к лучшему, научиться принимать взвешенные и осознанные решения понадобится 10 недель. Это настоящий практический курс, каких единицы на необъёмных полках электронных библиотек, книгу нужно не просто прочитать, а обязательно применить в жизни.
• «Никогда не ешьте в одиночку» Кейт Феррацци и Тал Рэз. Это подробное руководство, помогающее окунуться в нетворкинг. Научит находить полезные знакомства, использовать общение для достижения своих целей самым коротким путём, поможет окружить себя дельными людьми. И всё через понятные истории, без заумных словоформ.
• «Красная таблетка» Андрея Курпатова. Автор самый дорогой и известный психотерапевт в России, написавший больше сотни научных трудов в своей сфере. В данной книге он погружается в области нейробиологии, помогает найти доступ к индивидуальным каналам развития и использовать их в полной мере. В работе много интересных и полезных научных фактов, но без скучного лексикона.
• «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейла Карнеги. Обойти этого автора невозможно. Тираж его произведений исчисляется миллионами экземпляров, и столько же можно насчитать благодарных отзывов. Это книга по психологии, которую стоит прочитать и сделать настольной каждому, кто хочет поменять сознание и заняться саморазвитием.

Самопознание и позитивное мышление

Чтобы понять свои истинные стремления и возможности, нужно научиться понимать себя. Лишь единицы точно знают, чего хотят добиться, и что на самом деле делает их счастливыми. Книги по самопознанию признаны научить, не переделывать себя, а любить и принимать реальную картину. Причём делать это надо с применением азов позитивного мышления. Это особая концепция, способная навсегда изгнать меланхолию, тревожные мысли и депрессию.

Постараемся подобрать пятерку не просто известных книг для самопознания, саморазвития и изменения мышления, но и по-настоящему умных и значимых:

• «Сверхъестественный разум» Джо Диспенза. Этот труд посвящен искусству визуализации и возможностям медитаций. Позволяет поверить в силу своего сознания. В книге приведены подробные техники для работы.
• «Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда. Позволяет понять устройство Вселенной, объясняет многие сложные вопросы, помогает найти ответы, а главное использовать их в понятие себя и своей реальной ценности. Это трактат о построении своих отношений с реальностью, без борьбы и лишений, и способах привлечения нужных событий.
• «Преодоление невзгод: сила устойчивости» Луиса Рохас-Маркоса. Обычно те, кто задумываются о поиске книг по позитивному мышлению и саморазвитию, в данный момент уже погрязли в трудностях, и нужен «спасательный круг», который поможет воспрянуть. Луис Рохас-Маркос — исследователь и психиатр, поможет работать с тем, что в нас заложено природой. А именно, чувством собственного достоинства, самоконтролем, оптимизмом (да, оказывается он внутри нас).
• «Мой бодипозитив» Тесс Холлидей. Эта книга будет полезна для прочтения всем женщинам, девушкам, юношам и мужчинам, которые не любят своё тело, и по этой причине, не могут встать на путь саморазвития и идти вперёд. Тем, кого преследует депрессия при взгляде в зеркало. Автор — гордая и счастливая модель «plus-size», пришедшая из бедной забитой жизни к обложке Cosmopolitan. Для полноты эмоций в ней присутствует ненормативная лексика.
• «Подсознание может всё» Джона Кехо. Ещё одна книга, направленная на работу с собственным сознанием. Раз уж решили заглянуть внутрь себя, то почему бы не использовать это на всю катушку. Автор труда простым языком проведёт Вас от неведенья, ко всем Благам, которые предлагает жизнь.

Для тех, кому нет 18

Современные молодые люди знают больше, и стремятся выше. Им мало традиционного вложения готовых знаний, они нацелены на самостоятельное развитие. Но книги по тайм-менеджменту и нетворкингу им совершенно бесполезны. Им нужно учиться общаться, ставить правильные цели, быть упорным и главное, слышать себя. А некоторые книги, в обязательном порядке стоит почитать не только каждому подростку, но и их родителям.

• «Чего ты по-настоящему хочешь?» Беверли Бэтчела. Книга простым и доступным языком поможет определиться с выбором направления для будущего. Научит идти упорно к мечте, не сворачивая из-за проблем и соблазнов. Она будет прекрасным мотиватором и вдохновителем.
• «Ты сильнее, чем ты думаешь» Гершена Кауфмана, Льва Рафаэль, Памелы Эспеланд. С приходом переходного возраста, наступает период сомнений и неуверенности в себе. Родители считают тебя ещё маленьким, сверстники борются за право быть лидером. Важно обладать внутренним стержнем, знать чего хочешь, осознавать свои эмоции и потребности. Совместный труд трёх выдающихся психологов ответит на многие вопросы и поможет осознать свою силу.
• «Ты имеешь значение!» Кортни Макавинта и Андреа Вандер Плайм. Это настоящий путеводитель в жизни девочки, которая стремительно становится девушкой. В нём будут озвучены важные и очень сложные вопросы — о первых отношениях, сексе, школьной травли, самообороне и самоуважении, о том, как правильно говорить «нет».
• «Тайная сила» Сьюзан Кейн. Произведение будет полезно подросткам-интровертам и их родителям. Поможет осознать силу наиболее развитых чувств — наблюдательности, умения слышать, чувствовать. Ведь при правильном подходе это станет идеальной базой для сильного лидера.
• «Как привести дела в порядок» Майкла Уильямса, Дэвида Аллена и Марк Уоллас. Настоящий бестселлер подростковой литературы, переведённый на 15 языков. Книга помогает разгрузиться от входящей в режиме нон-стоп информации, научиться выполнять уроки, совмещая их со спортивным секциями, походом в кино и по магазинам, без усилий и за минимальное время. Это такой упрощённый курс тайм-менеджмента.

В данной подборке из 20 книг по практической психологии, каждый найдёт ту самую, которую стоит прочитать, вдохновиться и встать на путь саморазвития и самосовершенствования. Это будет отличным началом нового будущего, более позитивного, светлого и успешного.

Расскажите в комментариях, что читаете Вы, и как это влияет на Вашу жизнь и на принимаемые решения.

Топ-10 книг для саморазвития, которые должен прочитать каждый

Автор: Виктория Барбаева. Специализация: экономика, финансы. Два высших образования: инженер и финансист. Экономист мебельной компании из Италии. Дата: 23 февраля 2020. Время чтения 7 мин.

Профессионализм, правильное распоряжение собственным временем, умение планировать дела и разговаривать с людьми. Все эти навыки необходимы для достижения успехов в карьере и, как следствие, в финансах. Но как научиться всему этому, чтобы начать двигаться в верном направлении? Для начала можно прочитать книги психологов, предпринимателей, ставшие бестселлерами, например «Психология убеждения» Р. Чалдини, произведения Джорджа Клейсона, Дейла Карнеги, Наполеона Хилла, Бодо Шефера.

В современном стремительном мире человеку достаточно тяжело осуществить все свои мечты. Одни хотят стать высококлассными специалистами в профессии, другие – достичь высоких финансовых успехов, третьи – просто все успевать и быть счастливыми. Как ни странно, для этого не нужно менять мир, необходимо только научиться бороться с собственными недостатками и развить достоинства. В этом помогут книги для саморазвития, написанные бизнесменами, психологами, учеными. В топ-10 вошли произведения, ставшие бестселлерами, и новинки, поразившие простыми решениями.

Сила воли. Келли Макгонигал. 2012 г.

Все фото в статье взяты с сайта ЛитРес

Автор – преподаватель Стэндфордского университета США, профессор. После множества проведенных исследований и их обобщения она пришла к выводу, что вредные привычки можно превратить в полезные. Главное, иметь силу воли, которую необходимо развивать, как обычные мышцы тела. Ведь от нее зависит все – здоровье, красота, карьера, отношения с окружающими. Книга помогает:

• научиться сосредотачиваться;
• перестать откладывать дела на потом;
• похудеть;
• справляться со стрессом;
• бросить курить;
• заставить себя заняться спортом и т.д.

Если вам не хватает уверенности и решимости – этот бестселлер для вас.

А что вы сейчас читаете? Я читаю «Сила воли» Келли Макгонигал. Тяжело признаваться самой себе в том, что написанное – правда.

— Workafrolic (±∞) ⚓️ (@ABatickaya) June 5, 2017

Совет из книг по саморазвитию! Не думайте о цели, как о чем-то большом и важном. Просто каждый день делайте маленький шаг к ее достижению.

Психология убеждения. Роберт Чалдини, Стив Мартин, Ной Гольдштейн. 2014 г.

Авторы представляют более 50 методов воздействия на человека, описывая самые различные психологические приемы. И совершенно неважно, на кого будет направлено действие – начальника, коллегу, супруга, ребенка. Это настоящая энциклопедия убеждения. Причем речь идет о мелочах.

Весь материал представлен на примерах, в которых наглядно показано, как, лишь немного изменив тактику, можно увеличить эффективность влияния в несколько раз.

Думай и богатей. Наполеон Хилл. 1937 г.

Мировой бестселлер, написанный еще в 1937 г., и сегодня не уступает по популярности многим современным авторам. Именно эта книга помогла боксеру Кену Нортону выиграть бой у непобедимого Мохаммеда Али (из интервью спортсмена обозревателю Джиму Мюррею).

Американский журнал BusinessWeek, издаваемый компанией Bloomberg, поставил ее на 6 место в списке бизнес-бестселлеров. Только к моменту смерти автора, а произошло это в 1970 г., было издано 20 млн экземпляров книги, сегодня их продано уже 70 млн. О чем она? О финансовой независимости, о личностном росте и о том, как превратить идеи в деньги.

Две книги, которые изменили мою жизнь и мышление 1)."Думай и Богатей" – автор Наполеон Хилл 2). "Богатый папа, бедный папа"- Роберт Кийосаки

— Станислав Уваров (@uvarovstas) August 20, 2009

Гении и аутсайдеры. Малкольм Гладуэлл. 2016 г.

В своем произведении писатель затронул вопросы несправедливости жизни, ведь все блага в мире распределяются между людьми неравномерно. Этот канадский журналист, доктор философии и социолог, проведя десятки исследований, определил законы, наглядно объясняющие успехи многих категорий людей в конкретной области деятельности, говорящие о том, что это не просто случайное стечение обстоятельств или везение. Все выводы подтверждены научными исследованиями.

Кроме того, в книге Малкольм Гладуэлл сформулировал теорию 10 000 часов, согласно которой именно столько времени требуется человеку, чтобы стать профессионалом в каком-либо деле.

Произведение будет полезно тем, кто не просто хочет почитать чего-то интересного, а понять законы жизни и определить свою область деятельности, исходя из них.

К черту все! Берись и делай! Ричард Брэнсон. 2018 г.

Книга успешного английского предпринимателя, миллиардера научит получать от жизни все, делать то, что хочется, не оглядываясь на недостаток опыта и образования. Она наполнит задором, энергией и верой в себя, даст мотивацию к действию. Любая цель по плечу, если есть голова и желание добиться результата. Как говорит автор, жизнь коротка, и надо заниматься только тем, что нравится.

Путь к финансовой свободе. Бодо Шефер. 1998 г.

Автор – один из ведущих консультантов Европы в области экономики. Его книга – руководство по достижению богатства. В ней можно найти стратегию избавления от долгов и примеры из собственной жизни автора. Она рассказывает о психологии поражения, как его избежать. Уже на протяжении более 20 лет остается бестселлером и помогает людям улучшить свое материальное положение.

Квадрант денежного потока. Роберт Кийосаки. 2011 г.

Отличная книга американского бизнесмена, миллионера японского происхождения. Он написал несколько работ по психологии. Является финансовым обозревателем и основателем компании, ведущей обучение людей управлению потоками денег.

Эта книга, в отличие от предыдущей, не рассказывает, как разбогатеть. Она о людях, о том, на какие категории они делятся, как перейти из одной группы в другую. Бестселлер рассказывает о том, что на любое явление существуют противоположные мнения и как важно рассматривать финансовые вызовы с разных точек зрения.

Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Дейл Карнеги. 1936 г.

Произведению уже 83 года, но его популярность остается на прежнем уровне. Продано более 15 млн копий. Книга помогает раскрыть потенциал личности, заявить о себе, нравиться людям. Она дает возможность:

• найти общий язык с любыми представителями общества;
• обернуть ситуацию в свою пользу;
• убедить принять нужную точку зрения;
• подняться на вершину успеха кратчайшим путем.

Эту книгу должен прочитать каждый.

@Anastazy_UA «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги лучшее собрание практических советов и жизненных историй

— HSGLaser (@hsglaserru) February 5, 2011

Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Клейсон. 1926 г.

Еще один американский предприниматель, добившийся невероятных успехов, решил написать скорее художественное, чем психологическое произведение, о путях достижения богатства, взяв для примера притчи о жителях древнего города. Причем это не мифы, пересказанные много раз, а реальные, взятые с клинописных табличек, найденных археологами, истории ростовщиков и торговцев того времени.

Книга, созданная в 30 годах 20 века, стала учебником для сотрудников банковской сферы и страховых компаний США.

Расширить сознание легально. Владислав Гайдукевич. 2019 г.

И напоследок, интересная книга российского автора, написанная всего на 30 страницах простым, человеческим языком, создающим ощущение диалога за чашкой чая. Это инструкция по психологии людей, рассказ о работе социальной машины. Помощник в адаптации фактов жизни к их пониманию.

Книга развивает сознание, учит видеть дальше простых желаний и бытовых проблем, помогает восприятию собственного «я».

Задачи социальной психологии помогут решить также эти произведения:

• Джо Оуэн. Как управлять людьми. Способы воздействия на окружающих, 2009 г.;
• Даниэль Канеман. Думай медленно… Решай быстро, 2011 г.;
• Патрик Кинг. Как улучшить навыки общения, 2017 г.;
• Макс Эггерт. Язык тела. Впечатляйте, убеждайте и добивайтесь успеха, 2010 г.;
• Эрик Берн. Игры, в которые играют люди, 1964 г.

Совет психолога! Перестаньте суетиться, остановитесь и посмотрите на вещи такими, какие они есть.

Однако саморазвитие – это не только психология, но и реальные навыки, получить которые помогут книги:

• Павел Палагин. Скорочтение на практике, 2015 г.;
• Тони Бьюзен. Интеллект-карты. Полное руководство по мощному инструменту мышления, 2018 г.;
• Дэвид Рок. Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму, 2009 г.
• Джош Кауфман. Сам себе MBA, 2010 г.;
• Джон Кехо. Подсознание может все, 1997 г.

Эти умные книги способны дать толчок для самосовершенствования, чтобы добиться профессиональных успехов и эффективности, научиться общению с людьми. Главное, не сидеть сложа руки, а действовать.

Источник https://bursin.ru/knigi-po-samorazvitiyu-kotorye-stoit-prochitat-kazhdomu/

Источник https://yakapitalist.ru/prof/top-10-knig-dlya-samorazvitiya/

Источник

Источник